浅析开展休闲体育对我国高校体育教学的影响*

刘山玉

(郑州华信学院公共体育教学部，河南郑州451100)

休闲体育是我国体育及世界体育的未来的走向，它是人们对生活品质追求的一种体现，是社会满足物质需求后人们产生的对精神及个人身体健康追求的产物，也是体育最原始的元素的展现，它是生产力发展的结晶。一个国家的富裕昌盛程度可以从人们的休闲时间的多少及休闲意识的完善程度映射出来。我国高校体育教学是当代大学生建立体育休闲健身意识及终身体育意识的根据地，将休闲体育融入到高校大学体育建设中，让学生们了解休闲体育的发展史、发展理念、社会功能等有助于有助于学生积极主动参与体育锻炼，同时有助于培养学生建立健康向上的休闲娱乐方式、建立良好的终身体育思想。本文通过分析休闲体育的休闲性、健康性、游戏性、教育性等各种功能探讨休闲体育与高校体育教学的有机结合，找出适合当代高校体育教学的教学理念。对全面提高学生建立良好的休闲娱乐健身意识有着现实意义，对丰富学校体育教学内容的快乐性，促进学校体育改革及发展，培养学生的终身体育理念也具有战略意义。

一、休闲体育的发展历程

休闲体育是社会体育的重要组成部分之一，它是指人们在自己的闲暇时间内用以提高身心健康、创造和丰富生活情趣、提高完善自我的身体锻炼活动。它具有自由性、非功利性、自我主动性等特点。它对完善精神文明建设，提高文化素养，丰富生活内容，建立加强人际关系具有积极辅助作用，同时它可以促进人的社会化，有利于自我个性的形成。休闲时代的由来并融入到体育建设中去经历了长远的发展历程。在奴隶社会时期，奴隶主靠压迫奴隶享有“休闲”，但是却由于害怕奴隶暴动而不能安心享受，而奴隶却因为被压迫不能享受休闲。基督教盛行的14世纪设置了“礼拜日”，建立以7天为“礼拜日”的规定。只有这一天人们才可以停止劳作进行休息祭拜上帝，但是这种“休闲”多说是用于礼拜、静默。宗教改革剥夺了人们的这一权利，将休闲定义为“浪费时间”定性为贬义词，加尔文曾在《日内瓦法规》中将200种游戏及文体活动进行禁令，甚至有些教徒明文规定在休息日不能进行任何运动，例如美洲清教徒下令规定任何人不准在星期日进行跑、跳、跳舞、骑马等，违者罚款40先领并加以杖罚。16世纪文艺复兴休闲的发展到了黄金时期，但是这个时期的休闲仍是贵族运动，艺术家的地位相当底下报酬微薄，身体锻炼仅在少数人群中进行，由此可以看出中世纪“休闲”并非真正意义的休闲并且对身体活动具有排斥性，它与体育结合的重要性不能被大家发现并认可。18世纪以后的工业时代工作成了社会发展的导向，休闲仍然是“有钱人的游戏”，人们所得到的休闲时间被扭曲及异化，成为一种放纵的代名词。拥有自由时间的真正意义上的休闲则萌芽于20世纪，生产力的提高、科技的发展为休闲娱乐提供了经费与时间。20世纪下半叶由于许多国家的经济生活水平有了明显的提高，人们获得休闲的时间也逐渐多起来，休闲事业的建设也如雨后春笋发展起来，并把一些高消费的体育项目作为休闲活动推出来。20世纪末不断减少工作时间提倡人们休闲是越来越多的国家面临的问题。中国著名经济学家于光远将时间划分为两大部分，他认为一部分时间是为了维持生命活动所需要的必须花费的时间，就是用于吃饭、睡眠、排泄的时间;另外一部分时间他认为也应该分为两个小部分一是工作的时间;另一部分是工作时间之外的剩余的时间。他指出这两部分时间的分配是社会经济生活与社会进步的标志。因此在科技生产力发展的今天，休闲已成为人们生产生活不可缺少的重要组成部分。同时随着时代的不断发展体育也已逐步的融入到休闲中，以休闲娱乐为主要功能的体育被学者认为是“轻体育”，注重身心调节、健身健体的具有大众性的活动项目。它具有很大的灵活性、形式多样、竞技成分较低对技术的要求不高，人们可以自主的选择自己喜欢的项目。

二、高校开展休闲体育的意义

1．休闲体育的休闲性、游戏性有利于培养学生建立终身体育思想

休闲体育的休闲性、游戏性使体育增添了更多的乐趣，它取缔了竞技体育所具有的极限挑战。由于休闲体育是即兴的放松多变的以休闲、游戏为基础注重自我发展的体育，学生在学习中具有主动地位，可以以放松、学习为主要目的，同时学生还可以通过休闲体育认识不同学科、不同专业甚至其它层面的人群，这对他们丰富个人生活扩大交际圈有很大的帮助。休闲体育是大家认识并建立情感交流的重要的桥梁，是人们情感交流的主要途径。因此增加了学生的参与兴趣减少了学生尤其是女生对竞技体育的惧怕，为终身体育思想的建立打下了良好的基础。

2．休闲体育有利于学生建立良好的娱乐观

体育作为积极健康的身体娱乐活动成为现代人们所推崇的娱乐方式，选择合适恰当的娱乐方式有利于学生建立良好的娱乐观，有助于学生在步入社会以后拥有良好的娱乐习惯，对我国精神文明建设具有很大的意义，操场上多一个运动的孩子，电脑旁就少一个上网玩游戏的学生，操场上多一个运动的学生我们就多一个健康向上的未来。通过休闲体育让高校大学生找到健康快乐。

3．休闲体育教学在高校开展的必要性

中国自古以来就拥有“休闲体育”的传统，像划龙舟，舞狮、摔跤、跳绳、踢毽子等等数不胜数，这些项目都是非竞技性的以休闲娱乐为目的传统项目，中国早期拥有的体育休闲精神正是现代文明社会、科技社会所追求的体育的最终目的，但是由于西方体育传入中国造成体育文化的扭曲，致使我们将体育作为一种工具，高校大学生体育锻炼也深受竞技体育思想的扼制。随着经济社会的不断发展我国对休闲体育的建设也在不断的加强，社区体育、阳光体育、快乐体育的开展表明我国体育文化的改变，把原有的以政治为中心的体育理念转移到全民健身的体育理念中去，更加注重休闲体育的发展与建设。但是思想的转变需要一个漫长的过程，大学生作为祖国未来的支柱，其正确的体育观将有利与我国休闲体育的建设及开展，因此在高校进行休闲体育教育为大学生注入休闲体育的思想是一项光荣而艰巨的任务。

4．休闲体育的健康性有利于高校大学生树立正确的体育观念

传统的西方体育思想与以中国为代表的传统东方体育思想有着巨大的差别，西方追求对极限的挑战，东方追求放松身心;西方是外向奔放的，东方是含蓄内敛的，在形式与思想上有着本质的差别。但是现有的世界体育内容却以西方为主，推崇对极限的挑战及第一的追捧。我国最早将西方体育移入中国是用于军队，以兵操的形式存在并扼制了东方休闲体育的发展，随着时代的发展，科技的进步，中国体育在世界上的地位不断提升，但是其“健康性”逐渐被忽视。因此在高校开展休闲体育，通过介绍讲解体育的健康理念，让学生树立正确的休闲体育的思想，将有利于学生树立正确的健康的体育观念。

5．休闲体育有利于我国高校建立良好的休闲娱乐教育体系

休闲事业的开展代表着一个国家的经济发展状况，面对经济的不断发展，人们休闲理念的不断提升，休闲在社会中的地位也一路飙升。各种休闲场所如雨后春笋般的蜂拥而出，体育作为较为科学合理的休闲项目，其发展速度也是日新月异，因此体育休闲部门对体育休闲专业人才的需求量也不断的增加，这种现象对于高校休闲体育学科的建设具有很大带动作用。为了满足社会的需求，进行专业人才的培训已经是迫在眉睫的事情了。因此休闲体育在我国高校开展将有利于我国高校建立良好完善的休闲教育体系。

三、我国高校休闲体育教学存在的问题

1．师资场地配备的缺乏是我国高校体育教学存在的问题之一

硬件设施的配备是一所学校体育活动开展的必要条件，充足的场地场馆设施有助于活动项目的开展，但是经调查发现我国高校普遍存在场馆欠缺的问题，学生进馆锻炼难。教师的休闲体育意识薄弱，较注重竞技体育项目的开展。休闲体育专业教师人才缺乏。

2．课堂内容的组织形式限制学生个人爱好的发展及培养

传统的教学组织方式不利休闲体育的开展，学生受到选择项目与时间上的局限。学生对竞技体育与休闲体育概念混为一谈，体育课学习更注重学分，只要学分可以拿到就万事大吉，体育锻炼的休闲性得不到落实。

3．高校体育项目有待增加

据调查得到我国体育项目内容多年不变，一直坚守篮球、排球、足球、田径及健美操这几项内。据有关文献调查显示在广西15所普通高校中，全都没有开展的休闲运动项目有:保龄球、草坪高尔夫球、舞龙舞狮、沙滩排球、棒垒球、滑轮板，而只有1到2所普通高校开设的休闲运动项目有:台球、攀岩、定向越野、钓鱼、轮滑等。长期不变的运动项目必然会消减学生的体育参与的积极性及自我主动性，休闲体育其本身的理念就是要求参加体育锻炼的人员具有积极主动性和自由性，因此学校应不断的增加体育项目，丰富教学内容，提高学生的体育参与兴趣，加大学生的可选择性空间。

四、小结

休闲体育是当代体育发展的趋势，也是我国体育休闲娱乐性的回归。它反映出了一个国家经济及科技发展的实力。同时休闲体育作为一个新的产业它带动了我国及世界经济的快速发展。将休闲体育融入到高校体育教学中去有利于学生建立良好的锻炼方式，有助于培养当代大学生健康向上的生活习惯并塑造健康的身心，对于我国社会体育的开展及全民终身体育思想的建立具有非常大的帮助。同时休闲体育行业的发展增大了休闲专业人才的需求，增加了学生毕业后的就业去向，有助于缓解我国当前的就业压力。休闲体育真正融入到我国高校体育教学之中必定要经历不断的磨合创新改善，怎样将这一体育理念真正被高校教学所用并发挥其最大功能还需要我国高校体育教学者不断的探索研究。