全民健身计划对人生命质量的意义和影响

董会芳

董会芳/河南科技学院体育学院讲师，硕士（河南新乡453003）。

一、前言

社会的进步，文明的发展，其重要的支撑之一就是永不消失的人文精神。“人文”泛指人类社会各种文化现象。当代哲学的主题已经从“物”转向“人”，以人为本，重视人的现代化，关注、优化现代人的存在方式，努力促进现代人的全面发展。全民健身是一种“社会文化活动”，无论是社会各职业、各阶层、各个年龄段和不同性别的具体对象都将受益于这一社会现象。在当今社会文明的环境下，体育活动能够再次激发人的生物本能，是时代赋予人对自身生命质量的变革和重塑方式，人通过积极地参与体育活动、以体育活动为工具来改进人体自身的生物功能，从而提高人自身的生命质量，从无到有地变革和重新塑造人自身的功能。全民健身计划的顺利实施，社会生活各方面、各领域的积极参与使得全面健身在广大人民群众中间成为一种时尚，对于全民健身计划在未来社会生活中如何围绕人自身生命质量的提高和在社会生活中的根本作用和意义，我们必须给出明确的理论基础。

二、现代社会生存生活环境引起的社会效应

随着人类社会的进步，科技文明的快速发展，现代人的社会生存生活环境比起以前发生了较大的变化，特别是生产方式的变化改变着现代人的生命质量，对现代人的生命健康产生着较大的破坏作用。

（一）社会生产方式和劳动结构的变化

随着社会生产力的高速发展，我国从事脑力劳动的人口在劳动力构成中的比例越来越大。现代的社会劳动结构是脑力劳动不断增加，体力劳动逐渐下降。经济的不断增长和发展刺激了人们追求生命健康的欲望,全民健身可以提高身体机能以改善和改进生命的质量,这一事实已越来越被人们所认识。每天无论在公园里还是在马路旁,到处都能看到锻炼的人群，锻炼者那份对生命的热爱和对健康长寿的向往。正如卢元镇提到的：1993年我国第三产业的产值占到国民经济总产值的27%，2010年将达到32%，我国现从事第三产业的人数与比例在未来几年还会有所增长。随着我国社会逐步进入知识经济社会，从事脑力劳动的人口数量必定会有大幅度增加，而这从总体水平上将越来越消弱人们固有的运动技能。人们逐渐由运动状态的体力劳动者向安静的伏案状态的脑力劳动者转化，劳动力人口的这种变化大大改变了人类正常的生物适应能力，必然引起人们生存方式的改变，从而对人们身心健康产生巨大影响。

（二）社会生存生活环境在人的身体部位上和性质上产生效应

现代社会生活中，由于各种自动化工具对人们生活各个方面的全面服务，使得人们日常生活中正常的人体肌肉能量的支出在减少甚至是没有支出。据统计，我国城市职工平均每日工作时间在1990年为7小时19分钟，到了1997年减少到5小时37分钟。同时，随着全球食品工业化的进一步发展，我国广大居民膳食结构的变化对于其自身的身体部位和性质上产生的不良效应也是一个不容回避的因素，对于谷类和薯类的消费分别在逐年下降，而肉、蛋、奶和水产品的消费则不同程度地增加了一倍、有的甚至于三倍之多。这种变化带来的恶果是，我国城市居民的体重指数（MBI）的结构比例严重失调，超重者已经达到将近15%。如在1992年北京市居民中体重超重者就已达32.8%。同时，据全国人群调查统计，我国现患高血压症和糖尿病的比例以及每年肿瘤发病率都因膳食结构的变化具有快速扩大的趋势。所有这些直指信息化时代社会环境的社会效应，在体力劳动时代，对劳动者造成的疲劳是全身性的，疲劳的部位主要集中在四肢，恢复的方式主要是良好的睡眠。而现在，生产劳动对人的疲劳的影响则转向高级神经系统，使劳动者的健康状况发生着深刻的变化。

三、全民健身关注人的生存状况，是当今社会发展的一个重要特征

健身意识是人们在体育活动中的自觉性、目的性、计划性和社会性的表现。全民健身计划面对的是人的世界，理应从关注人的生命出发，执着追求生命的意义，确立新的体育观念，不断提升人的生命质量，实现人、自然与社会的和谐发展。全民健身运动是当今社会发展的一个重要特征，它要求关注人的生存状况，维护人的尊严，促进人的全面发展。

（一）全民健身计划凸现“人”自身的发展，高扬“以人为本”的旗帜

当社会在一个世纪中经历了从工业社会到信息社会，从区域文化到全球文化，从离散时空到同步时空文化的巨大改变，我们没有理由不说这是一个充满着大变革的世纪。全民健身计划正是在人认识和征服世界的过程中，进一步凸现“人作为人本身”的自身发展，高扬“以人为本”的旗帜。现代全民健身运动理论的研究在一定程度上超越了传统的以社会经济发展指标为支点，摒弃了就全民健身计划论全民健身计划的传统圜道思维模式。当我们习惯于现代体育活动是决定现代人的身心发展的因素时，却忽略了引发人进行体育活动的是由人自身引发并外化着人的本质力量的体育活动决定的。正是这种外化着的人的本质力量对现代人的作用，现代环境的人才能主动地、有意识地把自己的全民健身活动变成自己的意识和意志的对象。全民健身计划以人的有意识的生命生存活动作为起始点，现代人通过全民健身计划来充分展现人的特殊“生命存在活动”，进一步快速地实现全民健身计划的目标，以保证现代生存生活环境下人的生命质量的持续提高。

（二）全民健身是积极性的生理释放，是对自然生命力的旺盛与持久的追求

据史料分析，原始体育源于生命发展的需要，是对自然生命力的旺盛与持久的追求。从生命哲学角度看，体育是一种积极性的生理释放，而不是生理功能的累积。单纯开发运动员的生物机能，忽视对运动员的人文关怀，塑造出的只能是“体育巨人”。在竞技体育中，只见“人”而忽视“生命”，只重视金牌，而忽视人本身的直观体验。把人作为一个抽象的、静止的人来对待，利用“先进的科学技术”对人体生命自身自然的结构加以干预，以实现促进其功能的优化、提高，忽视了对个体生命的了解、关注、关怀与呵护。体育锻炼是人对生活乐趣、自由、幸福、热情、健康的追求和体验,它所培养的也正是积极的进取精神,高尚的道德品质以及时代的精神气质。全民健身作为人类的一种直观感性活动，其丰富的、赋予变化的内涵给人们提供了一种体验生命的方式，不断变化的运动体验使生命主体和对象融合为一体。这种体验与融合都是人在拥有“和谐”生命的前提下实现的。人的运动水平的提高反映人的生命健康的提升，不仅是现实生活中的人不断谋求生存的结果，而且是其生存的基本前提和主要内容。因此，从生命哲学角度，全民健身计划应珍视人生命存在的需要，遵循生命的特质，“为了人的生命”以求得人自身的发展。发展，就其内涵来讲，是事实和价值的混合体，是一种包含着事实基础的价值判断。它必然涉及到“主体”，本质上是人的多种价值要求的集合。但是这个集合中，不应该包括文明疾病的蔓延，生态环境的恶化，以及竞技运动的商业化、职业化带来的滥服兴奋剂、灰色裁判、体育暴力、体育异化、锦标主义等心态危机和社会危机，这在现代体育特别是竞技体育中越来越明显。在这样的背景下，全民健身运动应该重视人文关怀，重新审视和拓展全民健身运动理念，对人之最宝贵的“自然的”生命进行呵护，是对民众的一种承诺和责任——回归对人的自然生命力旺盛与持久的追求。

（三）人在全民健身活动中追求自我的价值目标和理想

在现今社会,全民健身作为一种具有特殊生命意义的中介工具，一个超级大平台，完全能够推动人的生命质量的提升，使人们对于自身生命质量的追求目标不断得到提高，它的存在必定有其对人的价值本质。从哲学的角度来看待全民健身计划，我们应该有一种全新的内心感受。人特别是现代生存生活环境下的人，能够通过参与全民健身活动，将其各自的生存意志对象化到全民健身比赛的创造之中，使全民健身作为主体在总体上扬弃并不断超越“旧自我”，在“自由自觉”的创造性体育活动中形成自身的真正属于自己的价值活动，使自己真正成为追求永恒超越和不竭创造的勇者，从而提高自身生命的质量，这也是人的生命不断延续发展的永恒动力。

全民健身计划是功在当代、利在千秋的大事业、大计划，与每个中华儿女的切身利益休戚相关，全民健身计划以自然人为起点，激发创造活力，去实现人的生命意义的最高体验，不断地创造新的运动方式，使其融于一种合作与竞争的关系中，作为人的活动，理所当然应注意个人生命质量的提升，这样才是永恒与持久的存在关系；才称得上是一种呵护人性的和谐关系；才可能是自我的价值目标与价值理想的真正实现。

四、全民健身既是一种“工具”,也是一种重要的“人文思想”

2008年8月，北京举办的举世瞩目的奥林匹克运动会在经历了17天的精彩,中国人51次登上最高领奖台的欣喜与激动之后,人们又开始回归到平静的生活中去。但是，在国家决策者的眼里,国家的体育与国民的身体一样重要。在现阶段，只有通过实施全民健身计划，才能够保证在这个竞争的时代赢得更加长远的比赛结果,在这个各国国力的“比赛赛场”,必须对我们国民的身体素质进行必要地计划训练,全民健身则是独一无二的符合时代要求的恰当工具。《全民健身计划纲要》的实施,充分体现了党和政府全心全意为人民服务的根本宗旨,是新时期发展群众体育事业的纲领性文件,是中华民族体质建设的伟大工程。《纲要》把一切为了人民的利益,服从和服务于党的中心工作和社会发展全局作为出发点和落脚点,把动员和引导广大人民群众积极投身体育健身活动,达到普遍增强人民体质作为核心和主体；把深化体育改革、大力推进社会化进程,探索新时期体育管理体制和运行机制作为主线；把加快发展我国全民健身事业,逐步建成具有中国特色的全民健身体系作为突出特点和目标要求。

“人是实践的存在物”这一关于人的本质的科学命题是马克思确立的，是以人为本为基础，以人的实践为本，全民健身计划就是动员和组织我国广大民众积极投入到各种各样的身体锻炼中去，以增强人民体质、改善中华民族身体素质的跨世纪体育发展战略规划。它是具有时代性、发展性的惠及全民族的计划，既可以作为一种“工具”来解决具体的问题,也以它的科学理性的精神而本身成为一种重要的“人文思想”。结合中国的实际,全民健身计划正是传承中国古代的思维方式——物我一体。全民健身计划不仅是一种思想观念，而且是一种心理活动方式，全民健身计划以一种无私无虑地思维方式来感知人的生命意蕴，提升人的生命质量。

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