现代足球运动防守战术探讨

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1、防守的基本概念

防守是指本方失去控制权后，全队组织的防守体系，以及队员之间在完成全队防守任务时所采取的配合行动。主要包括个人防守和集体协防。个人防守有选择位置、盯人和抢截；集体防守有斜线下折线防守、补位、围抢和造成越位战术等。

2、防守的基本特点

（1）攻防转换。足球比赛瞬息万变，攻防转换快，双方随时变换角色，且在极短的时间内完成，特别是防守队员在守攻的转换上要求灵活性强，应变快，只有抓住瞬间的机会，才能由被动防守转为主动进攻。

（2）协助防守。足球是集体比赛项目，充分发挥整体战术优势是获胜的关键，而配合默契是实现战术行动的前提。防守是全队每个队员的责任，整体的防守才能有效抑制对方的进攻，才能由被动转为主动；同时，高度默契、熟练有序的防守配合能打击对方锐气，振奋全队精神，赢得比赛的胜利。

（3）整体防守。球队就是一个集体，整体高度统一才能赢得比赛主动权。防守战术的实施是由全队共同参与完成的，只有个人行为必须服从整体利益和需要，才能发挥个人和全队优势，因此，防守具有整体性。

（4）不确定性。进攻的主动权掌握在对方手中，不以守方意志转移；防守是被动的，它随进攻的变化而调整防守阵形；因而，具有未知不确定性。这种特点在比赛中出现次数的多少，是衡量防守战术水平高低的一个重要方面，是教练员训练最直接的依据之一。

3、防守原则

在比赛中，当本方失掉控球权的瞬间，便即刻转为防守。为了遏制对方进攻，并设法夺回控球权，应遵循下列防守原则：

(1)延缓对方的进攻速度。在本方失球的瞬间要即刻转入防守，每个队员应该迅速选择有利的防守位置，采取有效的防守行动。失球队员立即盯抢对方控球队员，如杲不能立即夺回球，那么失球队员或在对方控球叭员附近的防守队员要阻止对手向前传球或快速运球向前推进，且战且退，退使对方做横、回传球，以减缓进攻速度，为同伴回防布阵争取时间。此时，要特别注意不要盲目乱冲猛扑。

（2）迅速回位布防。失球瞬间，在离球近的队员进行阻截以延缓对方进攻速度的同时，其他所有防守队员都应迅速回防，尤其插上前场的队员必须抢先回防到位，缩短防守阵线，缩小防守队员之间的距离，保持防守纵深，组织中场盯抢。在防守人数上创造不对方进攻队员的对等或以多防少，这样就减小对方传球配合的空当和限制了进攻队员的活动。此时要特别注意保护紧逼有球的防守队员，这是防止对方突破的重要手段，也为重新获得球创造了条件。

(3）收缩保护，防止突破。防守中，当中场盯抢失败时，应该立即收缩防区，组织好严密的整体防守。每个防守队员都要看好相应的对手，逐渐缩小防守相互间的距离，以便保护不补位，破坏和控制对方的进攻，特别是“自由中卫”要审时度势，选好位置，随时准备补位和抢断传入前卫的身后球。

(4）封锁射门区，保护球门。当对方已攻到罚球区附近时，进攻队员随时都可能起脚射门，防守则处于最紧迫的时刻。此时，防守要力争在人数上占优势，每个防守队员都必须紧盯自己的对手，封堵控球队员，特别注意紧盯切入的进攻队员，不给对手接球和起脚射门的机会，还要避免鲁莽的行动和犯规。当守门员出击和扑球时，要及时保护和补门。

(5）守中寓攻。当本方一旦失球，立即转为防守，行动越快越能有效地组织防守，也有利于重新获球再次进攻。前锋丢球后应迅速回防，避免处于“越位”位置，本方一旦获得球，可以组织快速反击。球到后场时，突在前面的队员要时刻观察和判断形势，积极活动，选择有利的位置，这祥既可以牵制对方，也可在本方抢得球后，快速发动组织进攻，做到守中寓攻。

4、防守原则内涵的发展

（1）防守的组织方法(人盯人、区域盯人、混合盯人)，决定了运动员开始的位置和他们的确切职责，尤其是他们的盯人和保护的责任。

（2）无论选用哪一种防守方法，都具有不同的内涵与技巧。这就应该考虑到运动员的能力特长及弱点。同时也应考虑到对手的具体情况，特别是其优势与劣势，以便让运动员做到心中有数。

（3）运动员之间相互理解和协调是至关重要的。每个运动员都应充分了解自己的同伴，做到心领神会。只有这样才有可能使局部甚至全队的防守行动达到统一，并保持整体。

（4）一旦本队失去了控球权，全队的第一意念与行动就是尽全力以最迅速的手段将球夺回来。首先应即刻组织防守，迅速地占据场地空间，以确保控制住对手进攻的区域。组织好具有纵深层次的防守队形。良好的防守队形是体现整体防守有效性的关键。

（5）如果希望保护好球门，在防守人数上至少要与进攻人数对等。原则上应该做到，防守人数(不包括守门员)尽量多于进攻人数，人数上的优势亦是防守组织中的重要组成部分。

（6）速度在进攻中起决定性作用，是比赛获胜的重要因素之一。因此，防守者必须千方百计地降低对手的比赛速度，以扼制其进攻的威胁性。

（7）必须自始至终紧紧地盯住对手，同时所有防守者必须有同伴的保护，使进攻者无法攻击防守者的身后，以确保后方的稳固性。

5、防守程序的三个阶段

防守可分为三个阶段，即开始阶段、组织阶段和结束阶段。

5.1、开始阶段

目标：站到球后

（1）快速由攻转守。快速地由攻转守时，运动员要精神高度集中．要有迅速转入防守的意念和同步的行动与准备。

（2）近球者的阻抢。

采取种种积极的手段封堵、阻抢、干扰持球者，限制其组织进攻特别是发动快攻；选择距对手5至2米的距离，积极进行堵抢，给对手造成压力；有目的、有意识地选择最有利的位置和角度。

（3）其他队员迅速回位。按照球门柱的方向回位，以球和球门的中点连线为基准线选择站位的地点，进行盯人和保护自我的防区；选择适当的时机压迫对手，对其施加压力或进行积极的反抢；可根据赛场情况选择回撤到后场或在中前场进行逼抢。应知道，在后场夺回控球权而发动进攻的进球率为7.8%，而中场进球率为29.7%，前场进球率为52.9%，采用何种方式进攻，应审时度势而定。

5.2、组织阶段

目标：对进攻者施加压力

（1）形成防守的纵深层次：各防线间要保持适当的距离，以能及时做到相互保护为主；以限制对手向前传球、向前运球等渗透行动为目的。

（2）缩小防区范围：适当向内收缩占据中路要害区域，形成相对密集的严密防守局势。

（3）加强中场的防守。力争创造以多防少的局面，形成人数上的优势；对持球队员全力施加压力，积极进行拼抢；注意保护好与对手争抢的同伴；盯住持球队员邻近位置的对手，切断其相互联系的通道；严密控制好有球一侧的要害区域；紧逼盯住切入或企图切入防守队员身后的对手。

（4）准备进行1对1争夺。每一运动员都应时刻严阵以待，密切注视球与对手的动向，随时准备进行争、断、抢、铲等行动，力求在1对1争夺中获胜。

5.3、结束阶段

目标：不让对手射门

（1）站在基准线上。始终要保持站在防守对象、球、球门线中点这三点的连接线上，并随着对手与球的移动及时调整自己的位置；要把球和对手始终放在自己视线控制的范围之内；当攻方将球传至防守者的身后，能抢先于对手争到有利的位置并处理好球；当攻方将球传至防守者的身前，能及时断球或迅速上前进行逼抢。

（2）紧逼盯人。每个运动员都应在正确选位、站位的前提下，紧盯对手，追盯对手；全力限制和控制对手的活动时间与空间，力争使其“退出比赛”；对攻方持球队员要实行干扰，破坏其射门和向前传球；对无球队员要阻止其里切和向前插上，封锁住前进的通道；通过局部和整体的纵深保护，严密地控制住有球者的空间。

（3）迫使对手就范。如果没有机会和可能通过直接争抢，夺回控球权，则应利用合理、恰当的站位角度封堵并不断地给对手施加压力，迫使其离开威胁区。同时尽可能诱使对手处于防守者的监控之下，预测其下一个行动。

5.4、预测

对比赛局势的发展，对手的意图及球的动向，应有主动的判断与预测，并根据自己的判断与预测及时调整位置、距离和角度，力争断抢球成功。

5.5、1对1争夺。

面对持球者要沉着、冷静、信心十足地与其展开1对1争夺，此时同伴间应保持好距离和位置，随时准备进行相互支援与保护；必要时运用倒地铲球；千方百计地设法不给对手起脚射门的机会，如对手起脚射门应全力封堵、干扰；每个队员在防守的同时，应做好进攻的思想准备，一旦时机成熟便随时投入反击的进攻之中。

6、实施防守战术的基本要求

（1）技术要求。足球技术是组成战术的基础，技术的优劣是实施战术成功与否的重要环节之一。因此，技术的合理运用在比赛中所起的作用是非常重的。对防守者的技术要求是：第一，全面熟练掌握足球基本技术；第二，对各个防守位置的特点要相应了解，并熟悉它的位置特点和技术要求；第三，根据邻近位置在临场上的需要，掌握其应有技术。这样才能在比赛中得心应手，适应防守时的要求。

（2）意识要求。防守战术的成功运用，必须有高度的协调一致的意识作为条件。但战术意识是孤立存在的，它只有融入整体战术之中才能显示出应有的特色。这就要求运动员的观察力、思维能力、应变能力具有独特的定向性、预测性，并将它们紧联系在一起。因此，意识的培训不但在日常训练中有明确的计划和目的要求，而且要有长期的立体的渐进式的安排，才能达到高度和谐的统一，才能在比赛中随着赛场情况的瞬间变化和防守者的职责任务，及时、合理、准确地调整战术行动，完成全队的防守任务。

（3）团队的集体要求。团队集体就是每个人的思想感情和行动上的高度协调统一，并为之有自觉积极性的行为。按球位置分工来说后卫队员是全队的最后防线，他的防守任务是第一位的，任何环节都不能出现差错，特别是在集体行动上要高度统一，若某一方面失误都会给全队带来致命的打击。因此，后卫队员要有团队集体荣辱感和承担相应的责任感、使命感，并且要求后卫队员保持良好的人际关系，彼此间沟通信息、增加交往，尽量克服和缓解团队内存在的矛盾与冲突，增进了解、信任、互助、互爱，共同提高，增强团队精神。

7、小结

现代足球运动中，取胜的最终目的决定了进攻与防守水平的相互促进和提高。所以，从辩证的角度来看，进攻和防守是在不断地相互促进和提高的，它们的相互作用，一直是比赛中进攻和防守技、战术水平不断提高的根本动力，它也直接决定着比赛的胜负，尤其是防守技、战术水平的高低，在现代足球中更能决定比赛成绩的好坏。在足球运动的理论研究中，对于防守方面的研究是比较滞后的，特别是在中国。本文在防守的指导思想、防守的战术等方面提出一些观点，为今后中国足球的训练和比赛提供理论上参考依据。