中医研究生提升职业决策自我效能感的培养策略

矫正强

（天津中医药大学研究生院，天津300193）

中医研究生提升职业决策自我效能感的培养策略

矫正强

（天津中医药大学研究生院，天津300193）

中医研究生的职业决策问题越来越得到重视，而职业决策的自我效能感的培养显得尤为重要，本文阐述了其对中医研究生职业发展的影响，并提出了职业决策自我效能感的培养策略，以求教于同道。

中医；研究生；职业；自我效能

中医研究生作为国家高层次人才的一部分，在科技进步和社会发展中的作用日益突出，面对择业，需要增强中医研究生的职业决策自信，提高对自我效能感的知觉，发挥自身优势，进而在求职大军中脱颖而出。

1 职业决策自我效能感概述

职业决策自我效能感（又称择业效能感）（career decision-making self efficacy）是自我效能理论在职业生涯领域中的拓展，是指决策者在进行职业决策过程中对自己完成各项任务所必需的能力的自我评估或信心［1-2］。Taylor和Betz［3］把职业决策自我效能定义为：在择业过程中，个体对自身选择能力、基本职业技能掌握情况的自我知觉。

2 职业决策自我效能感对中医研究生职业发展的影响

2.1影响中医研究生的职业选择职业决策自我效能感较低的中医研究生会试图回避认为自己没有能力从事的职业，而职业决策自我效能感较高者则更愿意努力探索、获取与本职业相关的信息，对从事某类职业活动将充满自信心，尤其是在有了成功的经验后，职业自我效能感会更高，职业选择范围更广泛［4］。在中医院校的研究生当中，自我效能感可以有效地预测生涯定向情形，高自我效能感可使个体的职业生涯趋于定向状态［5］，从而达到中医研究生就业的心理预期。

2.2影响中医研究生求职中的行为表现职业决策自我效能感高者往往会采取各种方法去战胜求职过程中出现的困难，坚持性高，更容易地做出职业决策并成功就业。职业决策自我效能感低者只会被动等待就业信息，态度消极，缺乏积极主动的精神，无法做出有效的职业决策［6］。在求职过程中，相对于西医研究生来讲，中医研究生对结果的预期有悲观倾向。从中医研究生自身原因来讲，可能与他们的被动、倾向于外归因相关。医学类研究生数量多、中医类医院数量少、研究生就业难等客观因素影响着中医研究生，那些未从主体努力程度、优秀程度找原因的中医研究生，对未来的求职预期较低。

2.3影响中医研究生求职过程的心理状态一般自我效能感越高，心理健康状况越好。这是因为自我效能感通常被认为是一个人在某一方面有较高的自信心，这种较高的自信心会使个体越有可能以乐观、求助和问题解决等积极的认知或行为方式应对挑战各种生活事件，产生良好心态［7］。而具有低自我效能感的人在活动遇到初步失败和挫折时，便开始怀疑自己能否成功，甚至半途而废，放弃自己的努力，产生了一些不利于身心健康的负性情绪［8］。在中医研究生这一特殊群体中，自我效能感的高低对其心理状态的影响尤为明显。

3 中医研究生职业决策自我效能感的培养策略

3.1职业辅导职业辅导及早实施，研究生一年级侧重对自我的认识、中医专业知识的深化，适时组织举办中医研究生职业生涯规划大赛，增强对中医专业及中医就业前景的认识；研究生二年级侧重素质教育，即参加中医类职业能力训练和心理素质的锻炼，完善性格、端正就业态度与动力、提高自身素质；研究生三年级侧重择业观指导，即择业价值观、对未来职业的正确定位，端正求职意向，医学相关就业政策、就业技巧的传授。在就业指导实施的过程中，学校应根据师生情况、中医研究生就业等情况对上述阶段适时调整，做到实事求是、与时俱进。

3.2榜样示范通过举办优秀中医人才、优秀毕业研究生事迹报告会、中医类院校杰出校友走访活动等，邀请中、西医领域著名学者、成功人士、专家教师等，通过与他们的零距离接触，了解中医、西医乃至整个医学行业成功人物从平凡到成功的经历，在中医研究生中树立榜样，激发信心和斗志，有助于其职业自我效能感的形成和发展。学习医学专业经验，启发自我对中医职业意识的思考，增强择业从业的信心。另一方面也可通过与朋辈学长的交流沟通，及时地了解成功就业人士的信息，克服择业理念误区，降低择业压力强度，使自己形成更积极的择业行为模式。

3.3社会实践鼓励中医研究生积极投身于社会实践活动，通过参加志愿服务活动、社区义诊、暑期三下乡、深入社区国医堂等专业活动，从而提高中医专业技术能力、分析问题能力、团队协作沟通能力、独立自主能力和抗压受挫能力等。有意识地增强中医角色意识，提升中医职业技能，增强中医就业自信，丰富自己的职业生活经验，从而提升自己的择业效能感。

3.4就业训练在整个中医研究生生活中要经常性地组织相关的职业训练，如组织中医临床实习、见习、参观访问中医及医学类用人单位、社会调查或服务、模拟医学面试、模拟招聘会、组织参观人才市场等。如有必要还可以开展中医类专业技术较强的特殊行业的职业技能培训，使中医研究生获得相应的职业资格证书，提升就业竞争力。

总而言之，通过积极提升中医院校研究生的职业生涯规划能力、社会活动能力和社会实践能力，指导中医研究生制订出合理的自我发展目标定位、正确的自我认知和自我角色定位，给予中医研究生切实的客观支持，以及无条件尊重、理解和接纳中医研究生主观情感体验上的精神支持，并指导其对所获得的社会支持加以充分利用等，以提高中医研究生的职业决策自我效能水平。

［1］Bandura A．Social Foundations of Thought and Action：A social Cognitive Theory［M］．Prentice-Hall，INC．Engleewood，Cliff，New Jersey．1986．

［2］Bandura A．Self-efficacy：Toward a unifying theory of behavioral changes［J］．Psychology Review，1977，84（2）：191-215．

［3］Betz NE，Klein KL，Taylor KM．Evaluation of a short form of the career．decisionmaking self-efficacy scale［J］．Journal of Career Assessment，1996，4（1）：47-57．

［4］胡艳红．大学生择业效能感的因素分析及其与职业兴趣、职业价值观的关系研究［D］．陕西师范大学，2003．

［5］于海滨．硕士研究生职业生涯规划、职业价值观和一般自我效能感的关系［D］．河南大学，2008．

［6］李莉，马剑虹．大学生职业决策自我效能及其归因研究［J］．应用心理学，2003，9（4）：3-6．

［7］王怀勇，张娜，刘永芳．大学生职业决策自我效能感及其与情绪智力之间的关系［J］．心理研究，2010，（3）．

［8］廖美玲．七年制临床专业学生自我效能感与心理健康的相关研究［J］．福建医科大学学报（社会科学版），2006，7（2）：48-50．

10.3969／j.issn.1672-2779.2013.16.072

1672-2779（2013）-16-0096-02

苏 玲

2013-06-16）