大众体育在改善民生促进社会和谐发展中的作用研究

2013-08-15范金玲

当代体育科技 2013年21期

范金玲

(天津体育学院研究生部天津 300381)

大众体育是指人民大众在闲暇时间里,自愿参与的适合自己兴趣和有益自身身体健康体育活动。大众体育与学校体育和竞技体育不同,它的侧重点是关注全民的身体锻炼,具有全民性。中国是一个人口大国,国家的发展必须建立在全民健康发展的基础上。所以,大众体育是促进国家发展、社会进步不可缺少的要素之一。并且随着生活水平的提高人们对生活质量和生活环境有了更高的要求。大众体育的特点和功能正为民生的改善和社会的和谐发展这一需求提供了有效的方法。

1 大众体育对改善民生的促进作用

全民健身是重要的民生问题。所谓民生问题,通俗的讲就是指与老百姓衣、食、住、行、生、老、病、死息息相关的问题。民生问题是一个不断变化发展的问题。随着经济发展，人民生活水平的提高,与人民群众生活息息相关的问题不仅仅包括衣、食、住、行,还包括医疗卫生、社会保障、受教育和获得就业机会等。人们在追求物质的同时也越来越重视生活的质量和生命的质量,希望能够提高幸福指数。大众体育(sport for all)又称之为社会体育,是指人民大众在闲暇时间里,自愿参与的适合自己兴趣和有益自身身体健康的体育活动。它具有促进健康、缓解工作压力、减缓生活烦恼和消除竞争给人们带来疲劳的功能,为提高人们生活质量和生命质量提供了良好的手段。大众体育对改善民生和促进社会和谐发展有着巨大的促进作用。

1.1 大众体育提高了人们的健康水平

在当今,社会的转型使得人们的生产方式和生活方式发生了巨大的变化。脑力劳动逐渐代替了体力劳动,人们获得身体活动的机会变得越来越少。长期面对电脑伏案工作使得坐姿成为了生活中的一种常态。加之,快节奏的生活方式和日益激烈的社会竞争力,使得人们精神变得日益紧张,挫败、恐惧、敌意等消极的情绪体验不断的增加。“文明病”成为了威胁人们身体健康的重要杀手之一。体育运动是一种健康、科学和有效的健身手段。在体育锻炼中人们需要调动多器官和多系统的参与。大量的生理学、运动学、心理学、生物力学和生物化学等试验研究表明,通过积极有益的肢体活动,可以调节大脑皮层和皮下血管运中枢的活动功能,消除精神性紧张状态,缓解小动脉的痉挛,调节植物神经系统的功能状态,调节神经—体液的分泌,改善脂肪的代谢,降低血脂,提高高密度脂蛋白胆固醇,促进冠状血管的血液循环,增加心肌收缩力,降低心率,改善血液循环和提高人们的抗病能力。总之,从总体上来说,体育锻炼不仅能够提高人们的心血管系统,提高人们机体的工作能力和帮助人们改善心理状态、减缓心理压力,还有利于人们宣泄出积累在身体中的负能量,使人们在获得运动后的轻松愉悦感的同时提高人们的幸福感。

1.2 大众体育改变了人们的生活方式

生活方式是指在一定的历史情景、社会背景和生产力的条件的下人们的生活样式和方法,它包含着社会成员的生活习惯、思维方式和价值取向。在当今信息化的时代里,互联网的普及使人们的生活变得越来越便利,足不出户就可以解决自身的衣、食、住、行。吃饭、睡觉、玩电脑成为了人们普遍存在的生活方式。肥胖、疾病成为了威胁当今人们生命健康的重要杀手。为了提高国民的身体素质,维护社会的稳定,促进经济的发展,国家采取了一系列的措施。如完善法律体系、探寻倡导健康的生活方式1995年国家还颁布实施的《全民健身纲要》等。这些工作的开展都使得人们的生活认知有了新的改变。特别是在“十一五”规划期间,随着经济的发展,生活水平的提高,追求健康的体魄,积极的心态成为了人们追求高质量生活的表现。体育活动的丰富性、有趣性和体育功能的健身性和娱乐性吸引了更多的民众参与进来。饭后的散步,周六日和朋友约一起打球,晚上集聚广场听音乐跳舞等健康时尚的生活方式逐渐的被人们所热衷,同时,社区体育、俱乐部体育、户外运动等形式的出现,也改变了以往人们在闲暇时间只是看电视、睡觉的生活方式,转而投入到健康并且充满活力的体育锻炼当中去。是体育运动改变了人们的生活方式,让人们形成了每天锻炼一小时,幸福生活一辈子的生活理念。

1.3 大众体育改善了人们的生活质量

世界卫生组织(WHO)从健康的完整角度出发,认为:“生活质量是一个多维度的概念,包括生理机能、心理功能、社会功能等。”大众体育的发展为提高人们生活质量,获得自身全面发展和享受需要提供了有利的保障。李德明论述了余暇体育与我国人民生活质量的关系,他指出人们参加各种各样的健身娱乐活动,而这些“健康投资”和“生命投资”已经成为衡量人们生活质量的标准,这些正是由于社会文明进步的必然产物。魏薇也阐述了休闲体育和生活质量的关系,认为休闲体育具有内容丰富、自由度大、随意性强和趣味性高等特点,它属于人们主动地、愉悦地从事某种身体活动的一种休闲方式,以达到自我实现和忙着个人愿望。因此参加体育锻炼对促进身体健康、健全心理和发展个性以及改善人际关系等方面有着积极的作用。并且还有一些研究者提出了体育是一种生活方式——“体育生活方式”,能够给人们带来文明、健康的生活。

1.4 大众体育能够提高人民的幸福指数

幸福是人们对生活满意程度的一种主观感受,所谓的幸福指数是指用以反映民众幸福感在某一时刻内的数值,它是衡量人民对自身生存和发展状况的具体感受和体验的一种主观指标。据浙江财经学院的陈惠雄教授的研究成果显示:我国城市居民主要的痛苦源依次是健康、工作、收入、人际关系、缺乏闲暇等。从这一调查可以看出,健康是影响人们幸福指数的关键因素。健身功能是体育最为主要的功能。体育锻炼不仅能够增强人民体质,改善心血管系统的功能,促进智力的发展还能够促进人们的心理发展,提高人们的心理舒适感,这对提高人民的幸福指数有着至关重要的作用。

2 大众体育对促进和谐社会发展的作用

构建社会主义和谐社会是党在开创中国特色社会主义新局面提出的新的奋斗目标。“和谐社会,以人为本”,构建社会主义和谐社会,在本质上就是处理好人与自然、人与社会、人与人三方面的关系。然而,没有健康的身体作保障,就不可能真正的实现社会的和谐。体育作为一种具有广泛群众基础的社会活动,不仅能够强生健体,锻炼意志,对人们处理各种关系也有着积极的推动作用。首先,越野、登上、攀岩、野营露宿等都是当前最为流行的户外运动,爱好者以运动的方式亲近大自然,不仅能够放松心情,促进健康,而且在活动中亲近自然、体验自然、享受自然的魅力,从而更加了解自然,关心自然,爱护自然,这无疑有利于促进人与自然的和谐。其次,随着社会的转型和国际体育的发展,使得体育产业成为了我国国民经济发展的重要组成部分,它不仅刺激了消费需求而且也还带动了一系列工作岗位的实现,如体育经纪人、体育产品的生产者、销售者等。竟而大众体育的发展对缓解就业压力维护社会稳定有着不可替代的作用。最为重要的是人的本质属性是社会属性,人不可能孤立的存在。生活的烦恼,工作的压力,居住的模式使得人们感到孤单、焦虑、烦闷,情感的需求使得人与人的交流显得格外重要,而大众体育则是人与人之间沟通的有效途径。它不仅能够舒缓心情,而且能够增加人与人之间的交流,建立友谊。