浅谈如何上好大学体育课

刘毅

(南京理工大学紫金学院 江苏南京 210046)

浅谈如何上好大学体育课

刘毅

(南京理工大学紫金学院 江苏南京 210046)

学校体育的中心任务是体育教学,大学里面临的都是成年人,因此体育教学的方式与方法都跟中学有所不同。本文结合作者这些年的工作经验总结了上好大学体育课的一些经验,与读者分享。

高等教育 体育教学 大学体育

随着社会和生活的进步,越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼,这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题,使他们毕业走上社会后,能够更好地进行自我身体锻炼,并充当家庭和社会的指导者。生活的进步,让学生的思维认识能力跟以前有了很大的不同,因此,大学体育教育的内容和形式也要不断的变化。现代大学体育的任务也不仅是要增强学生的体质,提高学生的身体素质;更要培养学生进行体育活动的习惯,学会科学的训练方法,为学生的终身体育打下基础。相应的,我们对待体育教学的态度也应当有所转变,不能再仅仅以增强体质为目标,更应以培养学生的终身体育观为出发点,对体育的认识也应从低级迈向高级,从封闭到开放,从学校教育到全民健身。为此,就必须在大学体育中加强对他们自主进行身体锻炼能力的培养。培养学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新;培养成具有独立进行体育锻炼的能力的人。这不仅是对大学生本人的事,也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。

面对这些转变,我们老师必须要先转变自己的教育教学观念,学会创新。对于大学体育教育而言,我们要做的不仅是要锻炼学生的身体,更要让学生学会体育锻炼、自主锻炼,这些都对大学体育教师提出了新的要求。这些都要求我们,在备课的时候,教师必须首先要很好的理解教学大纲,掌握体育教材的的基本内容,根据学生的体育锻炼能力、体质基础、心理承受能力,因地制宜的设计教学过程,注重授课过程中的教育教学方法,这样才能达到预期的教学效果。同时,教师要培养学生能在不同环境,条件下进行体育锻炼的能力,为他们今后走上社会打下良好基础。教学中应善于引导和教育学生,根据不同的地理环境和场地器材的具体情况变化,因地制宜,因陋就简地充分利用,以达到锻炼身体的目的。通过这些年的教学以及和同事之间的交流,我觉得要处理好着四个关系:(1)教师与教材的关系;(2)教师与学生的关系;(3)教师与学校教学环境的关系;(4)教师之间的关系。

1 教师与教材的关系

随着科技的发展和社会的进步,如何实现体育教育的现代会是我国体育教育改革的重点。当前比较严重的问题是各个阶段包括小学、中学、大学的教学内容没有很好的衔接起来,无法形成一个有机的整体。同时,沿海地区和内地的教学方式方法也不同,上大学以后都采取同样的教学方式,对不同学生教学效果也会不同,从而影响整体的教学。还有,各个阶段的教材内容缺乏传递性,从而导致体育教学往往在低水平上重复,缺乏时代性,也很难激发学生进行体育活动的兴趣。

进入21世纪以后,我们要全面提高民族的身体素质,培养学生终身进行体育活动的能力。这就要求我们:（1）必须把一些现代体育内容加入到我们的课堂中来,删除一些效果较差的教材和评价模式,使体育教育更接近我们的生活,体育教材更反省现代科技的进步。让学生充分掌握体育学科的知识,学会终身进行体育锻炼的能力,提高学生的学习兴趣。（2）教材还应该能反映体育学科的组成结构,加强基础知识和基本理论的比重,让学生很容易的就能够学到本学科的基本框架,提高学生的理论水平和体育修养。（3）教材应丰富多样,除了基本锻炼课外,还应增加多种类型的选修课,让学生更能理解体育,对体育有全面的认识。（4）编写教材时,要注意可读性和趣味性,能吸引学生去阅读。同时增加体育学史的内容、增加教学和训练范例,让学生主动的去学习。

教师在备课的时候首先要通读全部教材,做到心中有数,同时要分析教材的内容,对教材的专门性和训练计划要仔细推敲,结合学生的实际能力,定出一学期或者一学年的教学任务、教学要求,重难点、组织形式、训练计划。同时要考虑到学生在实际过程中可能遇到的困难,当学生遇到困难时要能及时纠正。教师对体育教材和教学大纲理解透彻了,重点也就很容易抓准,难点也就容易突破了,学生理解起来也就容易了,就很容易进行练习和锻炼了。同时,体育教师应经常查阅和阅读有关体育学科的文献,自己去钻研各项不同的体育运动技术、运动技能以及练习方法,在生活中不断积累资料,学习别人先进的教学经验和教学训练方法,随时收集并加以保存,以便在备课时可以随时翻阅。

2 教师与学生的关系

在教学中教师是教育的主导,学生是教育的主体。所以我们要树立的指导思想必须是以学生为中心,要从学生的身体素质、心理素质、身体能力出发,在学生以前体育能力的基础上积极、有效、合理地安排课程的内容,上课要有针对性,注重加强学生的科学素养，培养学生掌握科学的训练方法,培养学生终身进行体育锻炼的能力,让体育锻炼成为学生的一种习惯。教师在备课时必须要进行科学合理的安排与规划,同时,在备课时就要思考如何让学生积极的参与到教学中来,调动学生的积极性、主观性,让学生在教学中感到快乐。在设计教学计划时,教师也可以让学生参与进来,选择学生感兴趣的训练科目,在设计的过程中既要让学生学到知识,还要让学生自己去摸索思考新的方法。这样,当他们离开课堂,离开学校的时候,才能自己去进行体育锻炼。

3 教师与学校教学环境的关系

学校的教学环境,是指我们生活的能影响我们身体心理发展的一切外部客观条件的综合,从其内涵来看,包括诸如学校之间的交际和班级之间的交往、人与人之间的交往、学校的学习氛围、学生的课余生活、学校教学管理等。这些因素交织在一起,形成了一种比较固定的风气,这个固定的风气也是潜在的教学教育因素。学校的教学环境与体育教学的效果是紧密相连的,有了良好的教学环境我们才有可能是取得好的教学效果。因此,在备课时,绝不可忽视学校的教学环境,设计教学内容和教学方案时要有助于加深和扩大学生所学的知识，激发学生学习主动性和积极性。还有,就是在设计教学方案时,要根据我们所处的环境设计教学方案,北方地区的滑雪教学到了南方地区可能就没办法开展了,所以我们设计教学方案时,一定要结合当地的实际情况,只有这样,才能使备好的课发挥其整体功能。

4 教师之间的关系

现在大学基本上都是集体备课了,集体备课不是一种形式,而是要让教师都参与进来,大家相互交流,共同提升教学能力。当然集体备课并不是要求所有人都上完全相同的内容,在教学内容、方式方法、教学场地的选取、教学器材的使用等方面可以有不同的意见,我们要鼓励尝试,鼓励自创教学器材,允许不断的尝试。备课时不统一的意见,可以通过专门的讨论研究来研究,并在此讨论的基础上编写教案。

总之,备课需要我们结合各个方面去综合考虑,它的基础是体育学的基本理论、基本运动技能和教学方式方法、教育教学环境、以及学生的基础知识。教育教学过程是一个需要把教师、学生、教材、环境综合到一起考虑的过程,只有对每一个环节都把握好才能上好课。

每一位体育教师在备课的时候就要取长补短,结合学生的实际情况,把自己以及前人积累的经验更好的传授给学生。让学生能够体会到体育的美。当然,这几个方面,既是独立的,又相互关联,不可分割,而且相辅相成,互为作用。在教学中应注意强调体育知识的传授,让学生了解和掌握人体身体生理变化的规律,教会他们科学的锻炼的方法,体会体育锻炼对人体产生的影响。懂得正确的欣赏体育比赛,积极参加体育文化娱乐活动,培养学生不断思考,学会利用环境进行体育锻炼。学校体育不仅要锻炼学生的体质,更要为离开学校以后的终身体育打好基础,所以我们要培养和提高学生的体育能力。教师在教学的时候,要从体育学科自身的特点出发,从对基本理论、基本技能的传授开始,从对身体素质的锻炼入手,利用科学的教育教学方法对学生进行教育。培养学生积极、坚持、终身的进行体育活动的能力。

[1]李新阁.如何提高体育课的教学质量[J].成功(教育)，2010(6).

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[3]王向阳,孔德方,宁恒.浅谈如何提高体育课的教学质量及评估[J].青春岁月，2011(10).

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2095-2813(2013)04(a)-0080-02