高校体育开展拓展训练的教学模式探讨①

高琦

(太原理工大学轻纺工程与美术学院 山西榆次 030600)

社会大环境瞬息万变,国家建设和企业发展对人才的需求和竞争情况也发生着巨大的变化,现阶段大学生面临着学业和就业的双重压力,单靠专业的技能和健康的身体并不能真正适应社会的发展要求,还需要具有良好的心理素质和顽强的战斗力,做好迎接社会考验和工作困难的准备。高校体育教育在时代发展浪潮下经历了重大改革,已经从传统体育锻炼模式中跳跃出来,形成了现如今身心齐发展、素质修养同提高的局面,通过多样化的训练方法来打造复合型的大学生人才。拓展训练作为一项涉及户外活动的教学方式,以培养学生的社会能力为目的,通过各式各样的体验课程、项目活动来延伸学生的能力扩展空间,让学生在训练中体会到学习和运动的乐趣,逐渐锻炼自己的意志和能力,培养积极向上、乐观开朗的人生态度,铸造坚持不懈、越挫越勇的奋斗精神。实际上在高校体育教学中融入拓展训练模式不但能帮助教师实践素质教育口号,还能激发学生的学习积极性,促进师生关系和谐、融洽发展。这种集社会和体育功能的训练模式注重通过科学设计障碍来考验学生解决问题的能力,不断提高实效性和趣味性,让学生有所学、有所获。

1 拓展训练

从广义层面上来分析拓展训练的概念,它利用不同的游戏或运动来引导人们参与其中,不断提高身心健康程度;从狭义层面上来分析拓展训练则将其置于学校小环境中,让学生在这个特定环境下参加某类活动或训练,在锻炼身体的同时提高自身社会适应能力。攀岩、蹦极、露营等项目都在拓展训练中较为常见的,旨在进一步挖掘学生的个人潜力,激发出优秀的团队意识和合作理念来。拓展训练还侧重对人体差异的分析,使得每个被培训人都能接受专门的训练,完成最好的能力提升。

2 高校体育开展拓展训练的可行性

2.1 拓展训练为大学生的全面发展奠定了基础

大学生作为社会的一个特殊群体,有强烈的求知欲和好奇心,他们对传统体育教学项目并无巨大兴趣,而是倾向于刺激性、挑战性的体育项目和活动,而拓展训练正好契合了大学生体育学习的心态,从学生的爱好和兴趣出发,设计内容丰富、形式多样的体育活动,让学生在学习过程中稳定价值观和团队意识,以提高自身社会适应能力为目标,在挑战中改变。对于体育教师而言拓展训练的方式为培养全方面发展的大学生有益无害,既满足了教学要求也遵循了学生学习的意愿,而适当的体验式学习和场景模拟训练能让学生接触到更真实的体育活动。

2.2 拓展训练依靠高校环境广泛开展

拓展训练作为近几年来广泛兴起和应用的体育项目,无论是在挑战性、综合活动性,还是团队性上都具有很大的优势,让学生能享受到高峰体验和自我教育。高校环境稳定而开拓,无论是硬性还是软性条件都具有先天优势,让教师能根据活动项目进行具体设计,在器材准备和安全性上都有稳固保障,学生在熟悉的环境内进行训练也更易进入状态,充分感受极限运动的快乐。拓展训练依靠高校环境来降低极限运动的危险性,且通过精心设计、合理保护来保证学生参与训练的完整性和流畅性,发挥拓展训练的特征和作用。

2.3 拓展训练开拓了素质教育的新途径

高校发展提倡以素质教育为主的教学模式,培养和国家、社会接轨的大学生人才,让学生在个性发展的同时得到素质的全面提高,而拓展训练无疑开拓了素质教育的新途径,多方面开发学生的心智和能力,充分体现了“科学育人”的教学理念。将拓展训练纳入高校体育中需要依托原有资源进行开发利用,并安排专业人士根据学生的身体特点、性格特征来设计教学内容,制定出最适合学生学习和训练的教学项目,通过体育实践来提高学生的学习主动性,帮助学生综合多方面的素质,对提高学生处理人际关系、紧急情况的能力有益处。将拓展训练纳入素质教育的范畴内对体育学科和学生的发展都有正面作用,实现学校和社会育人的双重目的。

2.4 拓展训练充分利用了高校丰富的体育资源

高校在师资力量和场地设备上都具备得天独厚的优势,对拓展训练的开展十分有利,解决了最基本的环境问题。高校体育教师拥有多年的理论和实践经验,而伴随教育改革和社会发展的脚步,教师会进一步提高自身素质修养,学习更广阔、先进的体育知识和模式,并将其运用至日常教学活动中,而这部分的变化无疑让拓展训练课程拥有了基本的人力资源,有利于后期活动的开展。拓展训练需要较大的场地或设备资源,而高校拥有相对广阔的空间和完善的体育设备,针对不同天气的训练还可以在室内体育馆进行,避免了一系列受天气、设备影响的问题出现,对学生来说在校园内参加拓展项目也是极其方便的。

3 高校体育开展拓展训练的教学模式

3.1 践行体育教学的人本主义思想

高校教育改革的脚步越走越快,人们对于传统教学方式的反思也越来越深,为了让教育步入全球化进程的行列中,并对学生产生真正的影响,践行现代教育中的人本主义思想迫在眉睫。该思想侧重发展学生多方面素质和能力,在引导学生强身健体的同时增强心智和团队意识,让学生在学校环境内完成对社会的了解和接触。只有转变体育教学指导思想,并将人本主义思想不断践行下去才能为拓展训练打开新的空间,契合学校创新发展和教学的目标、口号。

3.2 制定多元化体育教学计划

以人为本是科学发展观中的核心内容,同时也是现代体育教学中提出的重要口号,将对学生的培养从传统的强身健体扩展到情感、意志、行为的统一发展,不仅要学习到体育理论知识,还要加以实践,更重要的是体会到学习的快乐和乐趣,养成终身锻炼的好习惯。拓展训练作为一项形式多样、活动丰富的教学方式,它对教学和学生的要求都并不局限于完成教学任务、目标那么简单,而是让学生接触到现代化先进的体育思想,了解强健身体和过硬心理对自身的重要性,而通过制定多元化体育教学计划有利于高校重点培养学生的综合素质,帮助现代体育教学迅猛发展。

3.3 侧重教材的科学选择、师生的有效互动

拓展训练作为一项多元化教学的项目,单从一本教材来选取理论和借鉴点还远远不够,容易造成对学习的短浅认识,对加深知识学习设置了一定的障碍。教师要注意结合教材和教材之间的信息,并定期或不定期收集教材外的信息,通过这样的汇总来向学生展示体育或拓展训练多方面的知识,让学生在理论的指导下进行实践,通过反复的训练和验证来提高教学效率。师生关系对教学有重要影响,只有平等、和谐的师生关系才能进行有效的教学活动,营造出亲切、自然的课堂气氛,教师围绕学生这个教学主体进行指导和培养,真正意义上实现民主教学。

3.4 创新体育教学评价体系

传统高校体育教学评价体系单纯以学生文化成绩来作为标准,对学生的体育技术、素质修养并无考察,从评价标准来说既不全面也不科学,从现代化教学理念来说对扼杀学生的创造力、潜在能力有促进作用。高校应该创新体育教学评价体系,充分考虑学生个性化发展的结果,从文化成绩、体育技能、团体意识等方面来考察学生的学习效果,让学生在学习过程中有兴趣和动力。对学生学习情况的主观和客观评价对实践人本主义教学都是有益的,让教师侧重培养学生的多方面能力,让学生注重提高自身的综合素质。

4 结语

我国高校传统教育现状不如人意,只有推行教育改革政策才能真正的将现代化教育理念深植人心,并将人本主义思想贯穿到教师教学和学生学习过程中,实现素质教育的长远目标。拓展训练作为一项提高学生身体素质和心理素质的项目,在高校体育中的运用无疑是科学、有效的,它避免了体育教学照搬传统模式的情况,通过创新教学模式、改革教育体系、制定教育目标来践行现代化体育教学理念,真正意义上帮助大学生提高身体和心理双方面的素质。

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[2]吕明月.拓展训练引入高校体育教学探析[J].湖北大学成人教育学院学报,2011,29(1):74-76.

[3]李少明.将拓展训练引入高校体育教学的可行性研究[J].保山师专学报,2007,26(2):70-72.

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