试析中考体育项目拓展建议

2013-08-15谢靓

当代体育科技 2013年12期

谢靓

(江苏省连云港市新海实验中学江苏连云港 222000)

中考体育作为素质教育形势下为提升学生的身体素质、心理素质及综合体育技能等所设定的考试内容,对于指引中学教育管理人员、中学教师及学生有序的开展体育教育活动具有重要指导意义。为提升中学体育考试的公正性、时代性、人文性及灵活性等,可对中考体育项目进行适当的创新及改革,从中考体育考试项目种类、范围及考核方式等方面,在现有的统一考试科目的基础上进行适当的扩展,为中学体育教学活动的开展奠定良好的物质基础及精神基础。

1 中考体育项目概述

目前各省市的教育部门依据自身的中学教育现状及地区特点等,中考体育考试普遍的以考生为主体,以提高及发展学生的身心综合素质为目的,以提升学生的身心愉悦感及健康状况为主导思想,为中考体育项目进行着划分,以指导中学升学考试及中学体育教学工作的开展。常规状态下中考体育项目分为必考项目、选考项目及随机考项目三类,其中必考项目立足于中学生最为基本的身体素质,项目的设置有利于学生良好的身体锻炼习惯的养成,及学生身心健康水平的提升;而选考项目以运动型体育技能为主要考试内容,设定的考试项目有利于学生特长个性的培养,学生的终身体育意思及体育理念的形成,可为学生深入高中后所要接受的选择性教学打下基础,该类考试项目具备较好的长远性及实效性;随机考项目主要是进行身体素质的综合考察,有助于学生综合身体素质的提升及全面锻炼意识的提高。

虽然目前的中考体育项目相对完善,但为深化素质教育及中学体育教学改革,中考体育项目可在现有的基础上进行适当的改革创新,将考试项目种类、范围及考核方式等进行科学合理的增添扩展及整合扩充,进行考试等级及成绩标准的适当调整,转变传统单一性的考试项目,使得现有考试项目的局限性逐步的向完善性发展。重视传统的体育项目与现代化的体育项目的高效融合,充分体现中考体育项目对中学体育教学活动开展的引导价值,也能充分的体现出学生的运动技能的技术含量,让体育活动真正的有益于学生的身心健康。

2 中考体育项目种类的增添扩展

适当的扩展锻炼价值高、可操作性强及易于量化的项目。为全面改善中学生的耐力素质较低及心血管技能较差的现状,可适当的扩展具备较高的锻炼价值的体育项目,如定时跑和中长跑进行融合,因为参与跑步锻炼所受到的限制较少,在校日常的学习休息期间及节假日等时间均可被学生用来加以锻炼,将定时跑与中长跑的结合项目作为中考体育考核内容,可显著的改善学生的身体机能及耐力水平,还可消除学生参与其他内容的体育项目所有可能带来的挫败感,缓解中考升学压力。进行易于量化、可操作性强及锻炼价值高的体育考核项目的挖掘扩展,能为学生以供更多的自主锻炼的选择机会,以此来考核和评价学生的身体素质和运动能力具备较强的实用性。

能够充分的调动和挖掘学生的兴趣特长的体育项目的扩展。为调动和激发学生参与体育运动的积极性及主动性,甚至是培养起学生将体育作为终生事业的理念,中考体育项目的要立足于学生的个性及特长的发挥与发展,在项目种类的扩展中注重学生的个性特征及兴趣爱好,实现学生智力因素和个性因素的全面发展。可适当的将乒乓球、羽毛球及网球等学生较为喜欢的兴趣特长类体育项目融入到中考体育项目中,既强调各大学校对乒乓球、羽毛球及网球等球类项目运动锻炼价值的认可,也为学生的兴趣爱好的发挥与发展提供良好的着力点。球类运行项目的可操作性较强,能够实现学生眼、脑、四肢等运行机能器官的全面锻炼,而乒乓球作为我国国家级的运动项目,可为国家培养优秀的运动员打下良好的基础,各个学校也普遍具备锻炼场地及锻炼器材等。

地方性特色项目及新兴项目种类的扩展。各省市的教育机构可依据地方性特色进行中考体育项目种类的合理扩充,为升学考试中的体育技能考核增添亮点,为学生提供更为广阔的展示能力的舞台。健美操因具备时代感强及节奏快的特点,更加切合中学生积极向上的精神状态,是艺术性及生命力的重要表现形式,将其适当的添加入中考体育考核项目中,可充分的彰显考试的时代气息。空竹、轮滑及速滑等带有较强地方性特色的项目的扩展,可实现我国传统运动项目的传承发展,但在民俗性体育运动项目的扩展中,不要过分的强调特色化及传统型,以防失去考试的规范性及严肃性等。

3 中考体育项目范围的增添扩展

就中考体育项目范围的增添扩展,可依据中考体育项目的三种类型进行范围的适当改革创新,教育部门可依据所在地区的中学教学实际状况及学生的身心健康水平,进行体育项目范围因地制宜及扬长避短的扩展。首先确定出具备较强的代表性的项目,立足于学生的身体素质开展体育项目范围扩展的试点工作,其次采用以点带面及点面结合的方式,逐步形成规范化及规模化的考试模式,立足于提升学生参与体育运动及体育锻炼的主动性及积极性,实现学生身体素质及心理素质全面提升的要求,以此来减轻中考升学考试给学生造成的心理负担及压力。

就必考类项目范围的扩展要以发展及提升学生基本素质为重点,强调学生的耐力、力量、速度等几个方面的素质,并且在南北方的考试项目上进行有针对性的设立。可设立中长跑及游泳这两类项目,例如设立男生1000m及女生800m的中长跑田径项目,男女生的200m蛙泳或者是100m自由泳等游泳项目;在身体素质的考核项目中可设立男女生俯卧撑、立握撑、前掷铅球、立定跳远等,我国的传统体育项目跳绳也可增加至考试项目的范围中。

就选考类项目的扩展要立足于发展学生基本的运动技能,试点开展男生足球半场的绕杆射门类项目、倒计时颠球计数等,对于体操类项目可适当的添加支撑分腿的腾跃项目、基本成套的后翻滚及技巧性前翻等动作,依据各个地区的经济状况适当增设游泳项目,自由泳及蛙泳的基本技能的掌握程度考试,依据北方地区的气候特征进行滑雪项目、速滑项目的合理增设,体育考核项目的范围不宜过大,以科学有效及经济适用为基础。

就随机类考试项目范围的扩展要立足于学生全面性身体素质的提升,重点实现学生良好的身体锻炼习惯的培养,可以被适当的扩展的项目范围如田径项目中的百米跑、跳高、跳远、投掷铅球、篮球定点及时的投射计数、排球点球计数及足球定点的定时射门计数等,而在身体素质的考试项目中针对男生可以增设的有单双杠引体向上、单双杠曲臂计时垂悬,针对女生可以设立的有计时俯卧撑、仰卧起坐等。

4 中考体育项目考核的扩充整合

在传统的中考体育考核项目中,考核指标及考核侧重点偏重于跑、投、跳三大类,各个学校针对这些考核所进行的体育锻炼多少带有应试教育的现象,造成体育锻炼存在较大的局限性,因此在中考体育项目扩展的同时,也有必要进行项目考核的扩充整合。将考核项目依据技能类、素质类、体能类、兴趣爱好类及特长类进行扩充整合,组建起中考体育考核项目的题库,让学生从必考、必选、可选等项目中进行随机抽取,逐步完善中考体育考试形式。

将学生选定的必考项目、必选项目、兴趣爱好类项目及日常体育表现等进行分别评定,组建更为完善和综合化的考试成绩评定方式,逐步扭转学校为应对升学考试而存在的偏重于某种应试体育技能锻炼的现象,切实践行中学体育教学中的素质教育教学理念,宣扬升学考试育人才是重点的升学考试考核理念。