兰州市安宁区中学生体质健康状况及影响因素

闫随义 杨艳 石蕊太

(1.西北师范大学体育学院; 2.兰州职业技术学院体管中心; 3.兰州城市学院 甘肃兰州 730070)

兰州市安宁区中学生体质健康状况及影响因素

闫随义1杨艳2石蕊太3

(1.西北师范大学体育学院; 2.兰州职业技术学院体管中心; 3.兰州城市学院 甘肃兰州 730070)

此文主要通过文献资料法、数据统计法,对2012年兰州市安宁区部分中学生体质健康状况进行统计与分析。旨在了解学生的体质健康状况,找出可能影响学生体质健康的相关因素,提出体育教学改革的新举措,提高学生的体质健康水平,为学生体质工作的健康发展提供借鉴。

中学生 体质健康 影响因素

体质健康是人生命活动最重要的物质基础,目前学生的体质健康越来越令人担忧。自1985年以来,我国已经进行了多次全国青少年体质健康调查,2012年全国学生体质与健康调研结果中,全国学生体质总体较以前有所提升,但提升效果不明显,某些个别方面还有下降趋势,近视率居高不下。

为了及时了解安宁区中学生体质健康状况和新出现的问题,让学校体育卫生工作的宏观决策有一个科学依据,本文通过《学生体质健康变标准》对2012安宁区部分中学生体质健康调查资料的分析,掌握兰州安宁区中学生的体质健康现状和发展变化的趋势,找出可能影响学生体质健康的相关因素,找到解决影响学生体质健康状况的对策,为学校体育卫生工作的决策和宏观管理提供科学依据。

1 研究结果分析

1.1 身体形态指标

体重测试情况:身高标准体重是反映学生体型匀称度的一个指标,反映了学生的营养状况。从测试数据来看,大多数学生达到了正常体重。图1显示,“较低体重”男生占8.2%,女生占9.1%;“正常体重”男生占44.9%,女生占45.8%;“超重”男生占22.8%,女生占21.4%;“肥胖”男生占24.1%,女生占23.7%。女生的状况好于男生,且呈非常显著性差异(p<0.01)。本次调查与杨国庆等[1]对北京市部分中学学生体质健康状况调查结果比较,安宁区部分中学生较低体重偏低;正常体重变化不大;超重和肥胖的比例偏高。

1.2 身体机能指标

肺活量测试情况：肺活量体重指数是反映人体生长发育水平的重要指标之一。表2显示:男、女生的肺活量指数的测试平均得分呈非常差异性显著(p<0.05)。本次调查与郭维霞,周彦[2]对开封市中学生体质健康状况的调查结果比较,安宁区部分中学生的肺活量指标偏低;建议学校加强对学生耐力项目的锻炼,改善学生的心血管及呼吸系统的功能。

1.3 身体素质项目测试情况

1.3.1 女生800m、男生1000m跑指标的分析

男生1000m跑、女生800m跑是评价学生心肺功能和耐力水平的指标之一。表3显示:男、女生的身体素质存在着非常显著性差异(P<0.01)。本次调查与魏有为[3]关于中学生体质健康状况的调查结果比较,安宁区部分中学生耐力素质的下降较明显,优秀率较低。

1.3.2 男生引体向上和女生仰卧起坐指标的分析

男生的引体向上是反映肩臂最大力量和力量耐力的典型指标,而女生仰卧起坐是测试女生腹肌力量和耐力的一个指标。表4显示:男生的引体向上女生仰卧起坐的平均得分呈非常显著性差异(P<0.01)。2012年安宁区部分中学生男生的引体向上测试成绩较低,女生仰卧起坐测试成绩稳定。近年来男生的引体向上项目几乎在各种测试中很难见到,学生很少有练习,而握力指数代替引体向上更能反映一个人的力量素质。

1.3.3 男、女生50m跑指标的分析

50 m是反映学生身体素质和运动能力的主要指标。表5显示:男生优秀率比女生成绩稍好一些,但总体成绩无明显性差异(P>0.05)。本次调查与魏有为[3]对开封市中学生体质健康状况的调查比较,安宁区部分中学生50m跑成绩稳定。

通过调查数据分析,学生身体形态机能指标与其他地区比较,其下降原因突出表现在肺活量指标偏低;耐力素质的下降较明显;力量耐力的测试成绩男生较低。结合实际,分析影响中学生体质健康的因素如下。

2 影响中学生体质健康的因素分析

2.1 学校方面对学生健康的影响

2.1.1 学校环境的影响

学校体育场地、设施和器材不足使课外活动难以得到保证、学校体育课程、体育活动难以得到实施。体育场地正常应该达到每人3.27m2,而被调查的学校学生人均场地仅有1.36m2。还有学生每天参加体育活动应在1h以上,而学校每周只安排2节体育课、每天30m i n的课外活动,有时应天气原因不能进行室外教学时,体育课就会被其他科目的老师占用,导致学生体育锻炼时间越来越少。

2.1.2 学校教育的影响

受升学率的影响,体育课、课外体育活动被占用;忽视对学生体育意识的培养;体育教学内容简单枯燥乏味,学生上课无精打采,失去学习兴趣;且安全第一的思想成为阻碍学校体育发展的枷锁,现有一种现象:上课不能出事,出事谁来负责,宁愿少上,不能出事。多数家长怕孩子运动时受伤,学校怕担责任,体育教师怕担责任,所以不断取消一些竞技性、对抗性和危险性的项目。

2.2 学生自身对健康的影响

2.2.1 个人的不良生活方式对身体健康的影响

无论世界卫生组织,还是国内外学者均将生活方式列为影响健康的因素之一。一些学生存在不良的饮食行为问题如:饥饱无节制、暴饮暴食、抽烟喝酒、不吃早餐、喜欢喝甜饮料、缺失体育锻炼和体育活动,对学生体质健康水平都有不同程度的影响。本资料显示有46%的学生体质超重和肥胖,可能主要与缺乏体育锻炼、静坐时间长、学习负担过重有关。

2.2.2 学生参与锻炼缺乏主动性

通过对家长和老师的访谈得知,有相当部分中学生没有主动锻炼身体的意识,他们虽然对各类体育比赛很关心,很热衷,但自己却很少有主动锻炼身体的行动。学生学习压力大、功课重使学生每日重复着家里(宿舍)、食堂、教室三点成一线的生活模式。在课余时间玩电子游戏、上网、看电影等静坐的时间相对较高,而用于运动的时间明显减少。

2.3 家庭环境对学生健康的影响

家长对健康知识了解不够,很多家长认为升学才是孩子唯一的出路,要求孩子把更多的时间用在学习文化课上,课余时间送孩子参加各科补习班,不愿意让其进行体育锻炼。

2.4 社会方面对学生健康的影响

表1 男、女生身高标准体重平均得分比较(参照体质健康评分标准)

表2 男、女生肺活量体重指数平均得分比较(参照体质健康评分标准)

表3 男生1000m、女生800m得分比较(参照体质健康评分标准)

表4 男生引体向上、女生仰卧起坐的平均得分比较(参照体质健康评分标准)

表5 男、女生50m测试的平均得分比较(参照体质健康评分标准)

图1 男、女生体重百分比

社区建设过程中将体育设施和体育场地忽略,造成学生想运动却无处运动的现象。胡兵[4]通过对影响青少年体健康因素的社会学分析得出结论:随着社会的发展交通的发达给人们的出行带来了极大的方便,步行、骑车上学的学生变少了,一部分学生取而代之的是公交车和私家车。

3 结论与建议

3.1 结论

通过对2012年安宁区部分中学身体机能指标的统计与分析,结果显示:46%的学生超重和肥胖,肺活量指标不及格率为24.2%,耐力素质优秀率为2.54%,不及格率为31.25%,男生的引体向上测试优秀率为1.45%,不及格率为55%,女生仰卧起坐测试良好率为46.25%,及格率为42.5%,50m跑良好率为28.75%,及格率为48.12%。与蔡皓[5]对1985～2005年间上海市中小学生身体机能、素质的动态分析数据比较,本次调查的中学学生体质健康状态不容乐观,本次调查与其他地区比较安宁区部分中学生体质健康状况:较低体重偏低;正常体重变化不大;超重和肥胖的比例偏高;肺活量指标偏低;耐力素质的下降较明显,优秀率较低;男生的引体向上测试成绩较低,不及格率高。鉴于存在的问题应该引起我们的关注,引起学校、教师、家长对学生的重视,结合安宁区实际,对中学生的体质健康问题作出以下建议。

3.2 建议

(1)政府的调控是保障。增强学生体质不仅需要学校体育工作有效开展,也需要各级政府、社会各界的广泛参与和关注。将“健康第一”的指导思想落到实处,真正保证每个学生每天有1个小时以上的体育活动时间。

(2)课外体育锻炼开展的好坏直接影响学生体质健康,建立课外体育锻炼的长效机制,给学生一个锻炼的平台。针对中学生超重和肥胖比例偏高、耐力素质的下降明显、力量素质较差的情况,学校应加强思想教育,提高中学生对健康的重要性认识;努力提高中学生《体育与健康》课及课余锻炼的教学。积极倡导学生参与课外体育锻炼,引导学生正确对待课外体育锻炼,克服怕苦、怕累的思想情绪。

(3)培养学生学习体育的兴趣,发展中学生体育锻炼兴趣,养成良好的锻炼习惯,将增强体育锻炼意识,形成终身体育的理念作为重点来抓。加大对体育锻炼知识的宣传力度,使学生了解体育锻炼的重要性,使学生锻炼能够达到有效的运动量和运动强度。

(4)通过健康教育课普及营养知识,养成科学饮食的良好习惯。合理调节生活规律及营养状况,确保足够的睡眠时间和营养。

(5)广大家长应树立正确的健康观、教育观、成才观,主动和孩子共同参与锻炼,为孩子创设良好的体育锻炼环境与条件。

[1]冯海波,杨国庆,吉玉.北京市部分中学学生体质健康状况及影响因素分析[J].科学之友,2010(12):92-93.

[2]郭维霞,周彦.开封市中学生体质健康状况的调查与研究[J].开封教育学院学报,2007,27(4):33-35.

[3]魏有为.关于中学生体质健康状况的调查与研究[J].开封教育学院学报,2005,25(3):47-52.

[4]胡兵.影响青少年体质下降因素的社会学分析[J].安徽体育科技,2009,30(3):54-56.

[5]蔡皓.1985-2005年间上海市中小学生身体机能、素质的动态分析[J].体育科研,2009,30(5):86-89.

G 804.49

A

2095-2813(2013)11(a)-0116-02