巧用硬币或能缓解心绞痛
2013-05-14
恋爱婚姻家庭·养生版 2013年7期
用硬币也能缓解心绞痛,其操作手法如下:
左手扶住患者的肩部,右手拇指和食指持5分硬币一枚,将硬币边缘横放于至阳穴(在背部,在脊背正中线第七、八胸椎棘突之间)适当用力按压,局部可有酸胀感,一般半分钟到1分钟就可缓解心绞痛带来的疼痛。
如果找不准至阳穴,比较简单的方法是让患者低头,颈后隆起的骨突即为第七颈椎,由此往下数到第七个骨突即第七胸椎,其下方凹陷处就是至阳穴。按压4分钟以上,可维持作用时间达20分钟左右,这与舌下含服硝酸甘油片和速效救心丸有类似的效果。
按压至阳穴还能预防心绞痛发作,一般每天按压3次,或者是在从事较重体力劳动前、情绪不佳时按压至阳穴,可以有效防止心绞痛发作。
摘自环球网健康社区