如何在体育课堂的规范中寻求自由

黄舒洁

摘 要：何为“规范”，简单地说，就是用人们所指定出来的具体纪律和规则去约束人的某种行为。体育课的学习活动诞生学习规则。有了规则，活动才会有序和有效。纪律就是对规则的认同和对规则的行为化。

关键词：规范；自由；规则；纪律；体育教学

何为“规范”，简单地说，就是用人们所制订出来的具体纪律和规则去约束人的某种行为。任何地方，任何事情都需要规则和纪律，纪律与规则是孪生兄弟。

一、体育课活动必须遵循规则和纪律

体育课的学习活动诞生学习规则。有了规则，活动才会有序和有效。规则在体育中出现得很多，讲规则贯穿体育课的始终，这是由体育的特性所决定的。在体育教学中培养学生的规则意识具有得天独厚的优势。

纪律就是对规则的认同和对规则的行为化。指导学生守纪，就会逐步建立起规则的概念，培养规则意识，形成良好的行为

规范。

二、在体育课堂的规范中获得自由的意义

体育教学的规范，是体育课必须遵循的基本规律和应该达到的标准要求，体育教学中的自由，着重体现在为改进教学方法和提高教学质量而进行的教学改革、教学实验等方面，规范与自由，既有统一的一面，又有矛盾的一面，就统一而言，规范是自由的基础，自由是完善规范要求的重要手段，在体育教学过程中，只要把合理的规范要求与学生自由紧密结合起来，并使二者经常处于一种良性循环，教学质量必然会得到提高。

三、规范体育课堂的方法

1.强调主体，纪律内化

体育课上的规范有很多种，队列的规范、操化的规范、练习动作的规范、游戏的规范、运动项目的规范、竞赛的规范、考核的规范等等。如何使这么多的规范内化为学生的准则，还有赖于体育教师在平常的体育课上运用多种方法反复抓、抓反复。

2.实行人文管理，让学生有尊严地学习，增强内心对愉快、自由和幸福的追求

实行人文管理，实质就是以学生发展为本。以学生发展为本，主旨是把学生真正当作有主体性的人，关注并满足他们的需要，关注并保护他们的权利。

3.为人师表，身正为范

教师不是占有真理然后传授给学生，而是共同追求真理。体育课教学质量的提高，既取决于教师主导作用的发挥，又依赖于学生的积极配合与勤奋好学，两个方面缺一不可。教师要求学生做到的事，自己應该首先做到，并且要为学生做出榜样，学生的向师性与依赖性让他们更多地把教师当成榜样，教师对规范的遵守程度，直接影响学生对待规范的态度。教师的人格魅力是不容忽

视的。

规范是完成课堂教学的必要条件，是保证学生安全的必要措施。自由离不开规范，规范是为了更多的自由。就像十字路口的红绿灯：没有红灯的驻足，哪得绿灯的通行。规范在刚开始是痛苦的，它需要自我压制、自我约束，可能会牺牲很多东西，甚至自由，但当规范成为一种习惯，我们将会欢欣鼓舞地迎接更多的自由。

（作者单位 浙江省绍兴市群贤小学）