夫妻“战争”九规则

蒋忠平

1.切勿攻击对方的弱点。每人都有脆弱的一环，你的配偶不是你的敌人，打闹吵架只能针对某一件事，不可一再揭其疮疤。

2.针对特定的主题，勿瞎扯其他事情。

3.争斗下去已无计可施时立刻停止。

4.头脑不清醒时切忌争吵。例如饮酒后双方应避免争吵，否则事情就可能恶化。

5.动口不动手。

6.夜深时不要讨论火爆的问题。当你疲倦时，争斗只能加深情绪的恶化，并影响次日的情绪。

7.切勿因居下风而闷闷不乐。夫妻间的争斗无所谓输赢和高下，不必心生不平、伺机报复。

8.争斗之后，不要长期离家不归，出去散散心可以，长期不归会使双方进入冷战，产生新的危机。

9.不论争斗如何厉害，夜间一定要同床共眠。

（刘红苗摘自《当代健康报》）