我国高水平篮球运动员赛场进攻失误分析
2013-04-29郑磊
郑磊
摘 要:失误是影响篮球队进攻能力的重要因素,比赛中的失误数量是一支球队实力的综合反映,第12届全运会篮球比赛即将在辽宁省拉开帷幕,本研究通过对中国男子篮球运动员在世界比赛以及第11届全运会比赛中的进攻失误情况进行统计,对造成失误原因进行分析、提出策略,希望对即将到来的下一届全运会有所启发。
关键词:篮球比赛;失误;分析
[中图分类号]:G841 [文献标识码]:A
[文章编号]:1002-2139(2013)-8--02
失误是影响篮球运动队进攻能力的重要因素,中国篮球经过二十余年的职业化发展,在攻防能力等诸多方面已经取得了明显的进步,然而中国男子篮球运动水平的提高幅度同欧美洲诸强比依旧落后,表现之一便是中国男篮在同欧美篮球强队比赛中的失误数量较多,即便国内比赛中的失误数量仍然很高,目前此方面研究数量较少。因此,有必要对中国篮球运动员比赛中失误特点、原因等进行深入的研究,力求减少比赛中的失误数量。
篮球比赛中的失误是指控制球队在非投篮情况下失去对球的控制。失误包括进攻犯规、被抢断和违例三种情况,而违例又包括控制球出界(运球和传球),球回后场,以及带球走,二次运球和进攻3秒、8秒、24秒违例等。
1、研究对象与方法
1.1研究对象
通过观察2012年第30届伦敦奥运会和2010年土耳其世锦赛等重大国际比赛,以及第十一届全国运动会篮球项目中失误情况作为观察统计的对象。
1.2研究方法
通过观察中国男篮近年同欧美男篮以及全运会决赛阶段的比赛录像进行统计,运用spss11.0对比赛中失误数据进行分析。
2、结果与分析
2.1 失误影响
失误,对于一支篮球队到底意味着什么呢?
首先,失误便失去一次进攻机会,若以每回合60%的进攻成功率(中远投得分或造成对手犯规获得罚球得分)计算,每一次失误相当于给本队减少1.8-2.4分;另一方面,失误意味着送给对方进攻机会,特别是传接球和运球失误,往往造成对方的快攻机会直接上篮得分;
其次,对教练员和运动员心理状态产生不利影响。失误往往会导致教练员与运动员、运动员与运动员之间的不信任、相互埋怨等情况,心理压力增大、焦虑水平提高。运动员焦虑水平超过最佳强度,他们便容易表现得缩手缩脚、优柔寡断,不能迅速、准确的处理问题,攻防均不得力的情形极易发生。
第三,根据运动员竞技能力非衡结构的补偿效应。失误少的球队可以把注意力集中在战术的执行上,弥补他们战术、体能等其他方面的相对劣势;而失误多球队的基本战术执行反而会此受到影响,降低整体竞技水平。
2.2 失误数据统计
通过观察2012年第30届伦敦奥运会和2010年土耳其世锦赛等重大国际比赛,可以发现中国男子篮球运动员存在失误较多的现象,失误主要集中在对方进行紧逼防守时和正常攻防情况下阵地战内外线传接球以及外线之间的传接球中。
若以60%的进攻成功率(中远投得分或造成对手犯规获得罚球得分)计算,中国队在10年世锦赛上场均17次的失误直接失掉10.2-30.6分;在伦敦奥运会篮球项目中,被同一个国家的男、女篮同时占据了第一位置的数据只有一项,那就是中国男、女篮的场均失误次数;10年世锦赛,中国男篮场均0.8的助攻/失误比率排在24支球队中的第19名;斯坦克维奇杯赛,中国队在对阵巴西、德国、澳大利亚三队的比赛中场均失误19次,而三个对手三场比赛中失误的总合仅为25次。通过以上这些数据,我们不难发现为什么在国际比赛里,中国队无法给世界强队构成威胁。
同外国球队的比赛如此,那么我国运动员在国内比赛对抗相对消极、压力减少的情况下表现如何呢?从2009年第十一届全国运动会男子篮球决赛阶段的比赛中,我们或许可以得到一些启发:
十运会的男篮决赛分两个阶段进行,在第一阶段的分组赛中12支队伍失误平均每场14.9次,其中传接球失误7.4次/场,违例失误7.5次/场;第二阶段的比赛更加激烈,8支队伍失误共计370次,其中传接球失误158次,违例造成的失误212次,平均每支队伍每场失误达15.4次。进入第二阶段比赛的8支队伍中,只有广东、解放军两队失误低于14次/场,其余各支队伍均在14次以上,单场比赛没有队伍失误低于10次,决赛广东对山东两队失误均超过20次。
从表1可以看出,传接球失误主要集中于阵地进攻中的外线与外线传接球和内线与外线之间的传接球中,分别占失误总数的23.5%和12.2%;其他原因造成的失误主要集中在运失、走步、带球撞人、掩护犯规和24秒违例五大类;运球失误最多,高达95次,平均每队每场4次,占失误总数的25.7%。
通过观看比赛录像,发现运球失误主要发生在对方的压迫式防守情况下,比赛越是激烈、防守压力越大,则进攻运动员的失误也就越多。其中,失误状态以外线队员进入前场后被两名防守队员在紧逼夹击防守下运球被抢断及匆忙传球被抢断为多。
相比之下,2011-2012赛季NBA30支球队常规赛场均失误13.5次,季后赛场均失误12.4次。均低于全运会男篮比赛第一阶段场均失误14.9次和第二阶段15.4次,且NBA的比赛时间较全运会比赛时间每节多两分钟,每场共计多8分钟。在同NBA比赛时间相同的2011-2012赛季CBA16支球队常规赛每队场均失误16.6次,8支进入季后赛球队场均失误16.3次。可见,不仅仅是在同外国球队比赛中我国男篮选手的失误次数高,在国内联赛中也同样如此。全运会是完全由国内选手参加的最高水平篮球竞赛,运动员在完全由國内选手进行的比赛中依然表现出大量失误,说明我国男篮运动员控制球能力不足。
2.3 失误原因分析
临场观察发现,传接球失误的原因主要集中于传球人身上:第一,长传快攻或一传接应时,传球前意图暴露,传球落点、路线不适宜造成球被断;二,队员之间技术特点了解不够,相互缺乏默契,看到快速插下的同伴传球中没有根据该队员特点来传球,传球的路线、力量、速度、落点没有掌握好,造成失误;三,在外围转移球时,传球落点、路线不适宜,特别在大范围的转移球中,被抢断的次数多;四,传球落点不准,不及时,速度慢,没有在第一时间内将球传给内线的队员,或直接传给快速插上的队员,时机的延误使得防守队员迅速形成协防或夹击,将球断掉;五,外围队员向内线供球时,技术单一,多采用双手胸前、头上、单手肩上等几种传球方式,采用击地传球较少,隐蔽性传球技术运用更少,比赛很难看到令人拍手叫绝的助攻妙传;六,视野面窄,利用眼睛余光观察防守队员不够,判断能力差;七,运动员心理素质不好,如遇对方凶狠防守时,经常出现失误。
违例及其他原因造成的失误集中在运球、走步、带球撞人、掩护犯规四大类。运球失误主要由于运球队员被对手紧逼、运球突入内线或内线队员被夹击时不会利用身高、体重去保护球,不懂得用背部感知对手的动向,进攻手段不够丰富,助攻意识和技术欠缺。走步多由内线队员篮下攻击时脚步混乱和锋线队员持球突破时放球太晚造成。掩护犯规主要由于队员的动作不规范造成,在档拆时,大多数球员都有“移动遮挡”或手部动作。带球撞人方面,除了进攻队员动作应变能力差外,还有一条主要原因就是球员们越来越重视防守技术的训练与运用,观察发现,许多带球撞人带有“假摔”之嫌。
3、结论与建议
3.1 结论
3.1.1 篮球比赛中,失误是影响篮球运动队运动成绩的重要因素,直接关系到本方及对方得分以及运动员的场上情绪;
3.1.2 在国际赛场上,中国男篮的失误数量同欧美球队比较高,且助攻/失误比率相对落后于其他强队。
3.1.3 控球队员运球失误和阵地攻防内外线传接球过程中是我国男子篮球运动员在比赛中失误的最主要方面。
3.2 建议
3.2.1 加强运动员的运球基本功训练,避免过多的运失球和走步,提高个人突破攻击能力,使队员在对方单人紧逼防守的情况下能够从容突破过人。
3.2.2 加强运动员的传球技术练习,变化传球方式,特别是提高移动中传球的能力,发挥队员传球的创造力、提高传球的准确性和隐蔽性、拓宽视野、迅速传球,使队员遇到包夹和发现机会时能够及时、准确地把球传到正确的位置。
3.2.3 加强运动员实战中的对抗能力,在训练中进行压迫性防守情况下的传接球练习。
3.3.4 针对运动员赛场上心理焦虑的特点,模拟实战演练,设置对运动员不利的环境,提高其适应能力,加强运动员的心理稳定性、提高自信水平,引导运动员进行自我调节训练,防止失误带来的恐慌性情绪变化,同时增进教练员与运动员之间的沟通。
参考文献:
1、中国篮球协会,篮球规则,北京:北京体育大学出版社,2012.
2、王松,对第29届奥运会男子篮球比赛中国队进攻失误情况的研究[D],北京:2010,5.
3、2012,06..http://nba.bet007.com/technic/technicOrder.asp.
4、黄希庭,张力为,毛志雄.运动心理学.上海,华东师范大学出版社.
5、刘银龙,我国青少年篮球运动员技术测试指标体系及评价标准的研究[D].北京:首都体育学院.2011.