酒后别做六件事
2013-04-29齐念慈
齐念慈
酒后看电视伤视力
人饮酒后,眼球结膜充血,造成局部组织缺氧。同时饮酒后会消耗大量的维生素B,当眼球缺少维生素B后极易发生角膜干燥,视神经及晶状体混浊。电视系直接光源,对眼睛刺激很强,能大量消耗眼睛视网中视杆细胞的视紫红质,导致眼睛模糊、减退。饮酒后立即看电视等于火上浇油,对视力损伤很大。
酒后吸烟加重毒性
烟草含有多种致癌物质,这种物质被吸入口腔、鼻、咽喉、气管及肺内,以焦油形成沉积在器官表面,而酒是良好的有机溶剂,可以将沉积的焦油充分溶解,便于其穿过黏膜,扩散到体内,烟的毒害就增强了。此外,烟草毒还能使肝脏无法及时对酒精进行分解代谢。从而加重酒精中毒。
酒后洗澡易晕倒
酒精会抑制肝脏活动,阻碍体内葡萄糖的恢复,而洗澡时人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
酒后服药伤身体
酒精是药品不良反应的催化剂,正在服药阶段的患者,无论在什么情况下都不宜酒后吃药。比如,有些中老年人有服用安眠药助眠的习惯,但安眠药如果在酒后吃,就会产生强烈的大脑神经抑制作用。此外,酒后服用降压药、抗生素、抗精神病药物都会导致不良后果。
酒后饮茶伤肾脏
酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,浓茶中含有较多的茶碱,它会使尚未分解的乙醛(酒精在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,乙酸又被分解为二氧化碳和水)过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用,易造成寒滞,导致小便频浊、阳痿、睾丸有坠痛感和大便干燥等病。
酒后不吃饭易患脂肪肝
人们在饮酒尤其是大量饮酒后,常常会产生饱胀感,所以喝完酒后就不想再吃饭了,而酒后不吃饭(粮食)危害很大。粮食是多糖,多糖摄入后,经过消化变成单糖,被小肠吸收后,糖在人体肝脏中转化成糖元。糖元对肝细胞有保护作用,喝酒不吃饭容易患脂肪肝。
(摘自《大众卫生报》)