改变自我，塑造教师的热忱之心

王宇丹

教育是关注和启迪生命的事业，是教师与学生心灵的对话。教师的激情能创造爱与忘我的工作境界，于漪说：“激情是教师必不可少的素质。”然而，许多教师在长期的工作压力下，由于得不到缓解而引发生理和心理上的疲惫，继而产生职业倦怠。教师能否避免和摆脱倦怠，有激情地从事教育教学工作，不仅对于接受教育的学生来说至关重要，同时对教师的自我发展和教师团队的管理也尤为重要。

对工作的热忱是教师的一种积极品质，表现为热爱教育事业，具备教学实践智慧，乐观地面对困难，对工作充满期待等。如何唤起教师对职业的热爱，对工作的激情投入，塑造教师的热忱之心，这是本文阐述的问题。

一、提升工作的内部动机，以育人为使命

我国著名心理学家林崇德教授提出：教师高度的工作积极性和责任感要求教师拥有内在强烈而持久的教学动机，教师的教学动机决定了教师的工作态度和行为。因此，要保持教学工作中的激情，就需要激发教师的内部动机。只有真正热爱本职工作，将教育人、培养人当作工作动力的教师，才能保持旺盛的工作热情。

在选拔教师的过程中，往往只注意考察教师的基本教学能力，而忽视教师的内部动机。但只有真正关注学生成长，将学生的进步当作自身己任的教师，才能在工作中不断发挥自己潜力。著名心理学家德西提出的自我决定理论认为：人具有先天的心理成长和发展的潜能。自我决定的潜能可以引导人们从事感兴趣的、有利于能力发展的行为。所以，教师要将自己的爱人之心献给学生，将对自己的兴趣设为教学工作，将自身职业的发展融入奋斗目标。

二、以乐观的心态，迎接工作中的挑战

由于教师职业的特殊性，在工作的过程中难免会承受压力、遇到挫折、产生困惑，这时繁重的工作就会使教师们疲倦。而要使教师仍然保有激情，就需要教师调整自身情绪，以乐观的心态面对困难，以积极的工作、正确的归因来调整自我，保护自己的热忱。美国心理学家韦纳提出，人们对行为成败原因的分析主要包括能力、努力、任务难度和运气等方面。当人们将失败归为任务难度和运气时，人们会更积极的努力，当人们把成功归为自身能力有限、努力不够时，就会降低自我评价，使自己的情绪更加低迷，能力不能得到很好的发挥。自信而积极的人倾向于把成功归因于自己的努力和能力，这种思维方式就会促使个体提高自己的动机水平，发展行为技能，有利于活动的成功。因此，教师应该以乐观的态度对待失败，保持自己工作的自信心。有激情的教师要学会营造一个能激发自己工作热情的工作环境，可以慢慢努力适应以及改变周围的人文环境氛围，积极处理好与身边密切接触的每一类人际关系，调节繁忙的教学工作节奏，并在工作中发现自我。

三、追寻工作中的快乐，获得沉浸体验

美国心理学家卡斯维尔和他的小组发现，人们在从事自己喜爱的工作时，可能会经历一种独特的身心体验，它常常使人废寝忘食，不计回报的全身心投入工作，并乐在其中，而人们在具有这种体验的活动中常常会爆发出惊人的创造力，我们将这种体验称为沉浸体验。教师要保持这种沉浸体验，就需要培养意向性自我调节的能力。意向性自我调节属于自我调节的一部分，它是个体以增强个体功能或优化自我发展为目标，积极协调情境中的要求、资源与个人目标之间关系的一系列行动过程。因此，教师需要在积极了解自己的性格、兴趣、爱好和能力的基础上，努力学习专业知识、关注个人成长；同时，对当前自己所学学科的现状、问题及发展趋势有所了解，逐渐确立自己新的发展目标，把工作当成挑战，保持学习热情，不断完善自己，寻找快乐工作和快乐学习的沉浸体验，唤起自我对教师职业的责任感和兴趣。

总之，带有热忱之心的教师，一定会对自己的生活、工作等各方面都保持积极的心态，并且会用这种积极的态度去感染身边的每一个人，激发学生的学习兴趣，成为学生学习的巨大动力。心理学家威廉·瓦特认为，感情是不受理智立即支配的，不过它们总是受行动的立即支配。只要我们行动热忱，不断完善和改变自我，就会成为一个充满激情的教师！