中学体育有效性教学策略研究

王力辉

教学改革是课程改革中一个重要的组成部分。我国目前的中小学教学存在一个非常严峻的问题:教师教得很累，学生学得也很辛苦，但学生却并没有得到长足的进步。在素质教育全面推进的今天如何才能更有效地教学，把握有效体育教学的特征和影响因素，已经成为当今众多学者探讨的热点问题。

1 相关概念界定

体育教学是实现学生全面发展的重要组成部分，指的是在教师有目标、有计划地引导下，学生积极主动地学习并掌握基本知识、基本技术与技能，达到锻炼身体、增强体质，培养意志的目的的一种教学过程。体育教学必须由具有一定运动技术水平的体育教师去传授，而它主要教学对象则是普通的学生。有效教学是一种具有先进教学理念的教学行为，能够较好地实现教学目标。而中学体育有效教学是指中学教师遵循一定体育教学活动的客观规律，利用各种手段使学生在基本知识、基本技术和基本技能方面得到提高并获得一定的体育卫生保健知识，以投入尽可能少的时间、精力取得较好的效果从而达到一定的教学目标。

2 中学体育有效教学特征

中学体育教学是一个多样性的教学过程。教师在教学中完全可以按照自己的教学风格实现特定的教学目标。当然，有效体育教学也并非只有这几方面的特征，在不同的体育教学过程中同一特征会有不同的表现形式。体育教师要想使自己的教学效果被学生所接受，就应该针对不同学生的特征表现出不同的风格，以提高教学质量。

2.1 充分的教学准备

有效体育教学是一个有组织、有目的、有计划的行为活动。在每次教学之前，都要强调备课，而不是临场发挥。有效的体育教学准备必须具有充分性，从教学基本环节来看，备课是能否上好一节体育课的首要条件。在备课中，体育教师要根据教学内容找到重点和难点，在考虑场地器材、学生基本情况和学习需要的情况下，制定合理的教学计划，较好地完成制定的目标。

2.2 科学的教学方法

一名优秀的体育教师应该使课堂活跃，学生听了兴趣浓厚、热情高涨，这样教学效果自然就好。中学体育教学和其他学科相比，不仅要进行思维活动，还要付出一定的体力，进行身体示范训练来达到教学目标任务。在现代教学方法多样化的条件下，教师应该根据具体情况，如学生本身、教师特点及教学条件等去选择实际的教学方法。

2.3 明确的教学目标

明确的教学目标主要表现在两方面:一是目标要有指向性。中学体育有效教学目标的指向主要是看教学的结果怎么样，它不是看教师在进行教学的过程中是否科学、努力，也不是课堂教学氛围如何，而是看学生是否在教师引导下完成教学活动后得到了进步与发展;二是有效体育教学要有全面性。要看学生的进步与发展是否有全面性，在一定的教学目标下，学生能否在体育学习之后身心健康、社会适应能力等各方面得到应有的提高。

2.4 合理的体育课密度

体育课的密度主要是指一节体育课中，各项活动的时间总和与课的总时间的比例。首先，教师要合理指导，在规范的动作示范和精确的动作讲解下，矫正学生的错误动作;其次，学生在适当的练习密度下，相互观察与帮助达到预期的练习效果;再次，课中组织的有序性和适当的休息时间。一节课要根据学生的具体情况，合理安排各种活动时间，安排好课的密度。

2.5 和谐的课堂气氛

课堂气氛在提高教学的有效性上起了重要的作用。课堂气氛是否和谐，反映着师生之间关系是否融洽。教师应关心学生、信任学生、尊重学生，必要时给予激励;学生应尊敬老师、爱戴老师，只有在和谐的环境下，教学才能取得较好的效果。

3 影响中学体育有效教学的因素

3.1 主体因素

3.1.1 教师的主导地位

(1)教师的基本素质与基本技能是实施有效体育教学的核心。中学体育教师应该达到一定的目标，首先，中学教师应该具有高尚的思想品德，爱岗敬业的精神，要忠于体育事业，有一定的体育教育思想和新的教学观念;其次，中学体育教师应该有广博而扎实的体育文化科学素养，除了应掌握基本技术与技能外，还应该有体育教学技术、水平的能力;再次，中学体育教师要关心爱护每一个学生，对全体学生能够耐心的帮助与教育，在教学过程中应不断研究学生，根据学生的不同特点有计划地培养学生，使每一位学生都能得到进步;最后，中学体育教师还要严格要求自己，不断追求新目标，给学生做好榜样。

(2)教师任务目标导向是实施中学体育有效教学的基础。在中学体育教学过程中，根据《课标》的要求与精神，按照学年、学期、课时计划与学生的实际制定合适的目标，才能使学生明确学习的目的，教师实现追求的结果。脱离实际的目标不仅让学生的自尊心和自信心受到影响，还会引起学生完成教学目标的焦虑。所以制定适宜目标，学生通过个人努力取得一定的成绩，结合老师的鼓励与帮助，激发兴趣，以求收到更明显的效果。中学教师要制定恰当的教学目标，对提高教学质量有很大的帮助。应用多样化的教学方法和组织形式是实现中学体育有效教学的关键。在体育教学过程中，教师要注意运用吸引学生注意和感兴趣的学练技巧，如选择游戏法、比赛法、情境法等使学生融入课堂;依据学习目标，变化提问、讲解、示范、完整、分解、组织等多种方式，提高教学效果。

(3)清晰的授课方式和创新课堂教学，是实施中学体育有效教学的主体。教师必须具有强烈的创新意识，教师应根据学生的实际结合体育知识、技术技能体系，选准课程开始的切入点。

教学内容和教学形式的选择是实施中学体育有效教学的条件。有效体育教学的教学内容必须要以学生的发展需要为中心，从实际出发，符合学生身心发展，符合学生年龄、性别特征;教学形式多样活泼，具有健身性、知识性和科学性的特点，对增加体能、增进健康、激发学生的兴趣有较强的实效性。

3.1.2 学生的主体地位

(1)学生自身身体素质。身体素质指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。一般包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏五个方面。在体育活动中，学生自身的身体素质起着很大的作用。每个体育项目并不是只要求学生具有单一的素质，这就要求学生综合提高各个方面的素质。

(2)中学生的参与程度和能力的培养。在以往的体育教学过程中，以教师的讲授为中心，不关心学生的积极性和主动性，导致学生对上课枯燥无味，对老师所传授的知识、技术和技能不能很好地掌握。要想提高体育教学的有效性就必须以学生为活动的主体，注意学生上课的参与程度。学生在教师的引导下进行自我体育知识的学习，并能在实践中理解、掌握学习策略，学会学习。近几年来，新教学模式的出现，要求学生要靠自己的教学思维，发展学习动力、学习能力、学习毅力。只有学生自主参与，积极响应，才有利于体育课堂效率的提高。

3.2 客体因素

体育教学的客体主要包括课程和教材，无论是内容的选择还是编排，都应该注意加强有效体育教学，花较少的时间让学生尽可能地得到提高，达到有效体育教学。

(1)广义的课程是指学校为实现教学目标而选择的教育内容及其进程的总和，它包括学校所教授的各门学科和有目的、有计划的教育活动;狭义的课程是指某一学科。体育课程以身体练习为主要手段，学校在选择体育课程时还应该安排与体育相关的运动生理、保健等知识，能让学生得到全面的发展。

体育课程改革要求体育工作者要结合学校体育的特点和学生、社会需要，编制科学、有效、可行的体育课程。体育课程编制不仅要考虑如何组织体育教学内容，还应包括体育教学内容的实施与评价。

体育课程评价是对体育课程规划和体育课程实施活动及整个教学过程所进行的评价活动。它不仅能对体育课程进行反馈，还能有效提高体育教学。评价的内容主要有对学生体育学习的评价、对教师的教学评价和对体育课程建设的评价。在评价的基础上，完善体育课程内容，促使学生经常参加锻炼，提高体育教学质量。

(2)教材是由信息、符号、媒介构成的，用于向学生传授知识、技能和思想的材料。教材的定义有广义和狭义之分。广义的教材指课堂上和课堂外教师和学生使用的所有教学材料，它所指的教材不一定是装订成册或正式出版的书本，凡是有利于学习者增长知识或发展技能的材料都为教材;狭义的教材就是教科书。体育教材不仅专指教科书，教师还要引导学生去学习课堂以外其他与体育有关的知识，扩展学生的知识面，发展学生的技能。

3.3 体育教学手段

教学手段是教学过程中师生之间进行信息传递的工具。虽然现代多媒体教学能有效地提高教学效率和教学质量，但也应注意到现代多媒体教学手段不能完全取代传统的教学手段。现代多媒体教学应该与传统的教学手段结合，多媒体教学只是教学中的辅助工具，它不能代替教师的全部工作，体育教学过程的诸环节仍需教师来组织实施，因此，教师应通过精心认真的教学设计，选择最合适的教学媒体，完成教学任务。

综上所述，教师、学生、课程、教材和教学手段都是直接影响中学体育教学效果的主要因素，缺一不可。只有教师才能决定教什么和怎样教，直接、全面地影响学生的学习;学生是信息的接受者，只有学生主动积极的参与，才能达到最佳的教学效果;课程和教材的构建和执行对学生的未来发展具有深远的影响;教学手段能更好地传递信息，完善学习。所以说影响中学体育教学各因素之间是相互联系、相互影响的，对中学体育有效教学的研究也是极其复杂的。

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