河南省普通高校高水平篮球队发展对策

【摘要】本文通过对河南省普通高校大学生高水平篮球队现状，进行了调查与分析，并根据河南省高校的实际情况，提出河南省高水平篮球队的发展对策。

【关键词】河南省：普通高校；高水平篮球队：发展对策

研究目的：通过对河南省开办高水平篮球队的5所高校进行调查，了解河南省普通高校这几支高水平篮球队的招生、管理、训练、比赛、学习等方面的现状，为相关职能部门提供真实、客观的反馈信息，改进相关职能部门对篮球队的宏观调控与监督，进一步提高篮球队开办的规范化，科学化水平，推动河南省普通高校高水平篮球队健康发展。

研究方法：本文主要运用了文献资料法、专家咨询法、问卷调查法、逻辑分析法和实地考察法。

一、我省高校高水平篮球队的培养目标

高校办高水平篮球队属于竞技体育的有机组成部分，是实现我国竞技体育目的、任务的有效途径。其主要目的在于招收培养有发展前途的青少年运动员，以巩固和发展中小学篮球传统学校和试点学校。我省高校办高水平篮球队的总体目标是：培养和造就品学兼优、德才兼备、全面发展的社会主义现代化建设的专门人才，同时为国家培养和输送具有文化素质高的优秀体育人才。然而，有些院校从本单位的局部利益出发，急功近利思想和短期行为作怪，导致一些不符合招生条件的考生进入高校，违背高校办高水平运动队的宗旨，给高校管理工作带来了许多困难。为杜绝这种不良现象的蔓延，我省各高校应从思想上提高对办队宗旨的认识，沿着“三高”即思想素质高、文化水平高、运动技术水平高的方向健康发展。只有这样，才能克服招生工作中的盲目性，正确对待高校办队过程中暂时出现的困难，妥善处理好大学生运动员的文化学习、运动训练和竞赛之间的矛盾。

二、我省高校高水平篮球队运动训练状况

统计资料表明，在一场比赛中每个队员平均往返跑约3000m，还必须在激烈的攻守对抗中完成跳跃、急停、起动、变向、抢球、突破、投篮等动作，这些技术动作的完成必须要有全面的身体素质作基础。各种超常技术的发挥都源于队员有较好的身体素质，我省普通高校现在也重视了对队员的身体素质的训练，在有了身体训练的基础上，才能布置全队的进攻和防守战术。运动员必须通过全面的身体素质训练来提高技能，才能保证在高速度、高强度和强对抗的比赛中正常发挥战术水平。因此使得身体训练不次于技战术训练的重要性。

篮球比赛处于充满全方位的对抗，运动员攻与守的对抗能力是篮球技战术能力的核心。攻与守的关系即矛与盾的关系，在篮球运动的各个不同阶段，“利矛”与“坚盾”的地位并不是固定不变的。长期以来，我国篮球运动在发展过程中走了许多弯路，多次陷入“重攻轻守”的误区，特别是近几年来，虽然国家队的运动员的身高已经基本进入世界先进行列，但其防守能力和对抗水平远远落后于欧美强队，也影响了进攻技术的提高。教练员和运动员缺乏对现代篮球的对抗性的科学理解。特别是有不少运动员觉得，只有得分才能体现出自己的价值，往往把重心放在进攻上，再加之要想防守好，就需要耗费相当大的体能，所以运动员“重攻轻守”或“以攻助守”。要想走出这个误区，就要切实的加强防守训练，特别要加强运动员防守中的综合对抗能力训练，这是短期内提高我省篮球水平的明智之举。

高校的运动队虽然不能象专业队那样全天训练，但在课余的其它时间里，还是能保证每周六天至六天半（周日出个大早操）的训练；每天训练时间不少于四个小时，比赛前会酌情增加训练时间。早操以身体素质训练为主，及耐力协调性练习和各种力量练习为主；下午是技战术练习为主。只有保障了训练时间，才能稳步提高和巩固运动员的基本技术。

三、我省高校高水平篮球队运动竞赛状况

运动竞赛次数太少，不能有效的激励学校的经济投入和运动员的训练积极性；检阅和衡量高校办队的比赛安排太少，导致高校办队中高水平运动员大部分时间内处于只训练不比赛的窘境，极大影响了运动员的积极性。如中国大学生篮球运动员平均每年参赛4．7场，而美国大学生篮球运动员则为43场，几乎是我们运动员的10倍。

四、结论与建议：

1、结论：

我省高校高水平篮球队的发展思路①确定目标发挥高校科技优势；②进一步完善“一条龙”训练体制；③立足本校实际，确保篮球运动重点项目的发展；④切实采取措施提高篮球教练员的业务水平；⑤加强对运动员的管理，处理好学习和训练之间的矛盾。

2、建议：

改革训练方法：我省高校办队一定要坚持发挥科技优势，构建训练实施者的宏观智能班子以及发挥运动员的智力优势，核心问题是将运动训练与体育科学研究有机的相结合，走科学训练的捷径。因此高校办队的运动训练与竞技必须与体育科学研究有机结合。这种结合必须是多学科、全方位（包括恢复、营养、心理、训练学等）与运动实践的广泛渗透和有机结合。使高校办队成为名符其实的科技先导型运动队。

作者简介：卢华华，济源职业技术学院，研究方向：体育。