中等职业学校自助式心理健康教育模式建构

杨永年

心理健康教育模式是心理健康教育理论与实践相结合的产物，是心理健康教育理论应用于心理健康教育实践的中介环节和桥梁。[1]心理教育的要义是帮助人的发展，人的发展的真正动力来自于自身的要求与欲望，自助式心理健康教育也是其他一切心理健康教育达到教育效果的必经之道，所以，自助式心理健康教育模式是心理健康教育模式的基本类型之一，且是具有关键作用和效果的模式，探讨自助式心理健康教育模式，对于促进心理健康教育的发展有重大的现实意义和实践价值。从目前中等职业学校心理健康教育的实际情况看，有一些职业学校已经开始意识到心理健康教育模式的重要，但由于缺乏系统深刻的理论支撑和方法论指导，对于如何科学建构心理健康教育模式，规范运用心理健康教育模式，都还缺乏深入的思考与研究，构建自助式心理健康教育模式也只停留于细枝末节的表述，没有系统地加以研究和探讨。因此，开展中等职业学校自助式心理健康教育模式研究有助于建构完整的职业学校心理健康教育操作体系，有助于促进中等职业学校学生心理健康教育的发展，有助于推进中等职业学校全面实施素质教育，将对继续深化职业学校教育教学改革能产生积极作用。依据模式的五要素（理念、目标、条件、程序、评价）[2]，笔者试图对职业学校自助式心理健康教育模式构建加以分析和探讨。

一、理念：明确两个观念，建立两种意识

学校和学生是职业教育中的两个重要主体，在自助式心理健康教育中，学校有什么样的育人观和意识，将决定着学校的发展与定位，也决定着学生的发展的方向与速度。学校帮助学生树立什么样的发展观和意识是学生快速发展和可持续发展的重要因素。只有树立正确的学校育人观和学生发展观，建立科学的学校服务意识和学生主动发展意识，才能为自助式心理健康教育过程和效果提供保障。

（一）树立正确的学校育人观和学生发展观

在职业学校，谁是顾客？很多人都不假思索地说，是企业（家长），学生是我们的产品，我们的产品是为企业（家长）服务的，企业（家长）就是学校的顾客。其实，职业学校的直接的顾客应该是学生，企业和家长只是间接顾客，企业和家长对学校的评价大多来源于学生，学生是最有权利评价学校的。以人为本，以学生为主体，一切为了学生、为了学生一切、为了一切学生等先进理念都源于学生是顾客。自助式心理健康教育也必须基于这一理念，应该视学生为顾客，视学生为上帝，帮助他们成长，帮助他们学会自助。当然，职业学校还有一个使命，就是要帮助学生确定正确的个人理想，明确个人奋斗目标，树立职业自信心和个人发展自信心，从内心深处产生积极的、向上的自助意识。所以，职业学校自助式心理健康教育应树立以下两种观念：“他是客人，帮他自助——学校育人观；我是主人，我要自助——学生发展观”。

（二）建立科学的学校服务意识和学生主动发展意识

学生是顾客，顾客就是上帝，满足顾客发展的职业教育才是真正的职业教育。学校要向学生交付产品，产品就是教育服务，服务质量的好坏、优劣取决于学校的意识和行动，这种意识必须是服务，事事把学生视为“被管理者”，只会是低效能、短视见的管理。职业学校应该建立以学生发展为中心的服务体系，全方位提供服务，建立良好的教育教学秩序，提供优质的师资队伍，保障有效的实训实验条件，提供必要的后勤服务，等等。自助式心理健康教育是学生自助式的心理教育，学生能不能自助，很大程度取决于学校帮助，这种帮助行为就是服务。如何提供服务，这是关键，服务的目的不是让学生拥有某种物质性的东西，而是让学生在服务过程中产生主动发展意识，这是服务的真正要义所在，这也是学生能否持续发展的重要因素。具体在自助式心理健康教育中表现为，由心理他助走向心理自助、由教育客体转为教育主体、由被动参与变成主动承担。

二、目标：面向所有学生，关注特殊学生

职业教育的培养目标是培养高素质技能型人材，为社会主义建设提供合格的劳动者。其中高素质包含健康的心理素质。很显然，在中等职业学校构建自助式心理健康教育模式的目标与职业教育目标要求是不谋而合的，都是为了让学生拥有健康的心理。当然，拥有健康的心理，会更加有效地促进其他素质的养成与技能的形成。

（一）让每一个学生都能成为心理健康的职校生

如果说职业教育的目标是培养高素质技能型人才，那么，自助式心理健康教育模式培养的目标应该是培养具备自助能力的心理健康的职校生。职业教育是面向全体的教育，自助式心理健康教育同样必须面向全体。面向所有学生，坚持一个不能少、一个不放弃原则，对于不同层面的心理需求，相应地给予帮助和支持，让无助的有助，让求助的得助，让寡助的多助。让每一个学生都拥有一份健康的心情与天地。

（二）让每一个特殊身份的学生心理不特殊

据调查，目前，职业学校的学生家庭有超过三分之一的家庭是特殊家庭，如单亲家庭、离异家庭、重组家庭、贫困家庭、祖孙家庭，等等。家庭构成的特殊性，是学生心理缺失的重要因素，也是这些学生最后无奈地选择职业学校的主要因素。据一项统计，职业学校有超过三分之一的学生入学成绩达不到中考总分的60%。如果说，特殊的家庭教育是职业学校自助式心理健康教育的第一难题，那么，学习困难就是第二大难题。在职业学校，具有性格孤僻内向、脾气古怪、自卑自郁等负面心理特征的学生不在少数。所以，在面向全体的同时，时刻关注并帮助特殊学生学会自助，这也是的是职业教育的重要任务和目标。

三、条件：坚持三结合，明确两途径

教育的基本要素由教育者、教育对象、教育媒介（教育手段和方法）、教育内容四个内容组成，只有四要素齐全，教育才能成为可能。自助式心理健康教育模式的条件同样要体现在这四个方面。前两个条件是客观存在的，后两个条件则体现职业学校及教育者教育能力和水平。如何开展自助式心理健康教育，学校必须做到“三结合”，坚持生活教育和实践教育。

（一）学校、家庭、社会相结合

家庭教育、社会教育、学校教育是相辅相承的。作为职业学校教育，是学生从家庭走上社会的过渡，学校教育很关键，也很重要。同时，家庭教育，社会教育也是学校教育的有力补充，学校教育要充分利用家庭教育和社会教育两条重要的途径。通过社区教育、社会实践、企业实践等形式加深学生对社会的了解与适应，通过家委会、家长会、电访、家访等形式加强与家长的沟通，提高教育的有效性。

（二）师生心理共同发展相结合

在心理教育过程中，学生是受益者，老师同样是受益者。自助式心理健康教育的要义是“助人自助、自助助人”，通过帮助别人而获得自助，通过自助而具备帮助别人的条件。教师要适应现代职业教育的要求，就必须了解学生的心理特点与现状，否则，就不能针对性地开展心理教育，帮助学生自助，其实对自己而言，也是一种自助。只有基于共同发展的师生关系，教师帮助学生自助才能成为可能，才能更有成效。

（三）心理教育与专业发展相结合

不同的专业有不同的心理素质要求，运动员应具备良好的意志力和吃苦耐劳的精神，营销人员应具备良好的沟通能力，电气维修人员要求良好的逻辑思维能力，电子产品设计人员应具备空间想象能力，等等，自助式心理健康教育必须有意识地让学生正确分析自己的气质类型，有意识地培养与专业发展相配的心理素质。

（四）充分利用生活和实践两条重要途径

俗话说，“解铃还需系铃人”，心理障碍和问题大多数来源于生活，生活中产生的心理障碍和问题必须在生活中理解、顿悟和排除。在生活中让学生自助成长很重要，通过与别人合作，通过与别人的沟通，通过自己思考问题，通过自己处理问题，等等，使学生在生活中得到锻炼。学校要充分挖掘生活教育资源，让学生充分体验生活、了解生活、理解生活、适应生活，在生活中学会自助。

实践是熔炉，只有真正在熔炉中得到锤炼的钢，才能成为好钢。职业学校的教育是学生走向社会前的教育，学生必须有足够的心理准备，一条有效途径就是让学生更多地接触和感知社会，在实践中学会自助。

四、程序：三个层次，三个步骤

要实现自助，首先必须要有自助意识，没在自助意识就谈不上自助，更谈不上自助成功。而有了自助意识，还要掌握合适的自助方式，自助方式不恰当也达不到有效的自助。具备这两个要求，就会产生自助的行为与举动。这就是自助式心理健康教育模式的程序——“产生意识、获取方法、具备行为”。根据学生的自助形式，这一程序的每个环节都可以分为三个层次，即求助、自助与付助。

（一）产生自助意识

学生无助时，就会求助，求助是自助的一种低层次表现。学生无助时，产生的自助意识首先是要求助，然后是向谁求助、到哪儿求助，这些问题正是需要学校告知学生的。

学生失助时，就会自助，自助是学生成长的必经之道。这里的自助，主要是指自己能够帮助自己，能够知道自己目前所处的状态，知道解决问题的途径和方法。学校所要做的就是大力宣传自助的重要性，创设良好的自助氛围。

学生间寡助时，就会需要相互间的付助，付助是自助的高层次表现。能够付助的学生一定是自助能力强的学生，同时，明白自助助人的道理。学校所要做的就是大力宣传自助助人的理念，创设良好的助人氛围。

（二）获取自助方法

求助的自助方法主要为咨询和治疗。对于咨询而言，可由学校专业心理咨询师或专业咨询机构给予帮助。咨询师可通过面对面咨询、网络咨询等方式给当事人建议和要求。对于治疗而言，主要由专业的医疗机构进行，辅以药物治疗。

自助的方法主要是调适。通过心理暗示、情感宣泄、适度放松、有效沟通等途径，努力解决心理困惑和疑虑，调适自己的心情。学校应根据不同类型心理困惑总结不同的案例，告知不同的处理办法，让学生有章可循。

付助主要解决的是如何给别人以有效的帮助。学校需要告知学生如何发现需要帮助的人，如何帮助别人，帮助别人有哪些技巧与方法，等等。

（三）具备自助行为

发出求助信号，这是求助学生的主要表现。学校要充分建立各种心理救助平台，对求助学生进行救助。救助平台除了要建立自己的心理咨询中心外，还要与本地区各种咨询中心和心理治疗机构建立良好的合作关系，构建互动、高效的救助网络。

运用各种心理调适手段，让自己的心情尽快恢复平静，这是自助学生的主要表现。学校要积极建立各种心理自助平台，充分运用网络平台、心理小报、黑板报等宣传媒质，广泛宣传心理健康知识和心理调适方法与手段，让学生学会自助。

积极的、发展的校园文化和宣传氛围有助于学生朋辈互助。学校要充分搭建各种付助平台，让寡助学生得到多助。如成立心理合作组，组织心理训练，进行心理游戏，等等，让学生在活动中得到帮助。

五、评价（3H）：健康，快乐，和谐

不同的自助层次，自助方法不同，自助途径有异，评价当然也不尽相同。

低层次的表现为学生无助，向外求助，心理得到救助。其评价标准以健康（HEALTH）为前提，这是基础。离开了健康，就不能正常学习和生活，对于这一部分人，学校更应该给予关注和帮助。

中层次的表现为学生失助，自帮自助，学会自助，能够自助。其评价标准以快乐（HAPPY）为基准。生活每天充满阳光，心情愉悦，会让自己的生活和学习更加充实和高效。

高层次的表现为别人寡助，向外付助，朋辈互助，心理得到多助。其评价标准以和谐（HARMONY）为目标。和谐的人际关系有助于促进心理健康，同时，也是社会文明的重要标志。

[1]崔景贵.教育部人文社会科学研究规划基金项目“当代职校生心理健康教育模式的建构研究”开题报告.2011.

[2]崔景贵.教育部人文社会科学研究规划基金项目“当代职校生心理健康教育模式的建构研究”课题研讨会交流材料.2012.