休闲体育对大学生人文素质的影响

楼丽文

（浙江商业职业技术学院，浙江 杭州 310053）

随着我国经济社会与科学技术迅速发展，物质生活不断提高，生活富裕给现代人带来了巨大的享受和自由。但同时也导致了一些人一味追求物质生活，而忽视了人的整体素质的提高。尤其当前大学生一代均为独生子女，家长在为子女提供优越的生活条件外，更是对他们的文化课成绩寄予了极大的希望，而忽视了对下一代各种生活能力，特别是关心他人、与人交往、与人合作，以及良好品质与精神文明等人文素质的培养。

近年来，世界上许多经济发达国家，对大学生的人文素质培养给予了高度的重视。美国学者博伊认为:“如果学生只局限于太狭窄、太技术化的知识，就难以具有历史使命感，社会责任感以及人道主义精神。”应该把学生教育成有仁义之心和关心他人的人，具有运用他们的技能为更大的社会目标服务的价值观念。日本教育界强调并加强了对学生的德育教育，日本提出的现代人才素质要求中，将有高度教养和出色人品放在了第一位。韩国在学校专门成立了教养部，对学生的人文素质进行专门的教育与培养。由此可见，人文素质已成为世界各国人才培养的重要目标。

综上所述，当前我国已进入社会主义现代化建设新的历史时期，现代化建设首先要求人的现代化。而人的现代化不仅仅只是掌握现代科学技术知识，更是包括人文素质在内的各项综合素质的全面发展。

1 大学生的人文素质现状

1.1 “人文素质”的当代含义

2004年，光明日报就曾不断发表文章讨论“人文素质”，并且从人文学科与自然学科相互对照的角度，把“人文素质”界定为“一个人成其为人发展为人的内在品质”。即“人文素质”是做人的素质，指做人的基本品质和基本态度，它包括文化知识素养，道德情操素养，审美素养和人生境界追求以及心理素质、思维方式、人生观、价值观等个性品格。实际上“人文素质”这一概念所包涵的不仅仅流于人的品行层面，更重要的应是超越品行而内化为人的精神与灵魂这一维度。人文素质涉及的是人自身如何处理与自然、社会、他人的关系，以及人自身的理性、情感、意志等社会属性方面的问题。它通过观念意识、品德情操、心理性格的价值取向和文化修养的外显而展示个人，人文素质的核心是人文精神。

1.2 人文素质教育的主要目的、任务、目标

所谓人文素质教育就是将人类优秀的文化成果通过知识传授、环境熏陶使之内化为人格、气质、修养，成为人的相对稳定的内在的品格。人文素质教育的目的，可以概括为“如何做人”其中包括，如何处理人与自然、人与社会、人与人的关系以及人自身的理性、情感、意志等方面的问题。目前大学人文素质教育的主要任务是:引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观和荣辱观；培育民族精神；培养学生辩证分析和解决问题的能力，改善思维方式；培养学生受挫能力、自我反思能力和创新能力，使他们具有健全的人格和高尚的情操，正确地全面发展人生，完善人格。人文素质作为一种内在品质，它不是通过遗传获得的，它是在外界环境熏陶后，通过“内化”来培养的，它是一种后天素质。人文素质教育的目标是以教学人文精神为手段，以提升灵魂、塑造健全人格为目标的教育。休闲体育教学除了让学生掌握技术技能以外，更突出了如何提升大学生人文素质的培养。

1.3 大学生人文素质主要构成

首先，我们认为人文素质是将人类优秀的文化成果通过知识传授、环境熏陶使其内化为人格、气质、修养、成为人的相对稳定的内在品格。这些品质应该就构成人文素质的基本要素。即思想品味、道德水准、思维方式、个性人格、理想追求、三观（人生观、价值观、世界观）、人际交往（做人）、团结协作、情感与意志、竞争意识与精神、审美观、智力开发与人文知识、终身教育与体育意识等13个方面。其次，在人文素质结构系统中，道德素质（如伦理道德知识、道德价值、道德感、自律精神、道德理想、人生观等）居最高层次，是人文素质的内核，它促进着其它人文素质的协调融合，合理和谐地组合和发展。

1.4 大学生的人文素质现状

我国高校大学生的人文素质现状不容乐观。当今的大学生大部份是由独生子女组成，在家中都是“宝中宝”，他们习惯以自我为中心，心理韧性与承受力较差。在进入大学后，他们很少能考虑到他人和所生活的集体，一旦出现有悖于自身意愿时，就会产生极度不满；在各种诱惑面前，抵制力下降，社会责任感与使命感被“功利”思想、个人主义占有；他们重索取轻奉献，从而丧失了“做人”的原则。一部分学生受社会中充斥的“实用主义”“功利主义”思想的影响，产生厌学和读书无用的想法，诚信观念淡薄，考试作弊。大多数学生理想信念模糊，不懂得该如何规划自己的人生。不少大学生行为不文明，不懂得尊重他人，社会公德意识淡薄，心理承受能力差，不善于处理人际关系，艰苦奋斗精神薄弱，缺乏社会责任感和审美情趣，甚至存在一定的心理障碍，对民族历史优秀文化、优良传统了解甚少。目前大学生人文素质的现状已引起社会的普遍关注。从不同层面提高大学生人文素质，其中休闲体育对大学生人文素质的培养具有重要性。

2 休闲体育对大学生人文素质培养的重要性

2.1 休闲体育对大学生人文素质培养的重要意义

据有关专家估计，到2015年发达国家将全面进入“休闲社会”，发展中国家也将紧随其后。当今，休闲已成为我们这个时代重要的特征之一，休闲质量的高低将既会直接影响人类社会的进步发展，也会影响到人们的健康和谐发展。人类进化的历史表明，休闲体育与社会的进步、与人类的生命质量、生活质量密切相关，人在安居乐业、丰衣足食后，才能更多更好地追求富有意义的精神文化生活，每个人才有可能在充裕的闲暇时间中享受科学、文化、艺术、社交等一切有价值的东西，并在休闲体育中享受自由和创造欢乐。

在培养学生的人文素质上，体育是在具体的身体运动之中，学会与他人的交往合作、协调配合、遵守规则、参与竞争。同时，学生又是在克服身体困难中，实现超越自我、增强意志、形成奋发向上的精神。因此，与其它学科相比体育对学生人文素质的培养更为直接、具体，具有和其它学科所不能替代的作用。而休闲体育在这方面又有着独特的作用。休闲体育是社会体育的组成部分。指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等。对增进健康、强健体魄，预防疾病与康复，提高文化素养与精神文明建设，丰富生活内容与加强人际关系，以及促进人的社会化与个性形成等都具有重要意义。对于即将进入社会的大学生来说，在学生时代如何进行休闲，提高休闲质量对提升大学生人文素质密切相联。

2.2 休闲体育的开展与高校体育教学改革方向是一致的

随着我国高校体育教学改革和发展，大学生体育生活内容发生了新的变化，涌现了不少具有流行性、新颖性和开放性的休闲体育项目，如台球、网球、保龄球、高尔夫、射箭、散打、跆拳道、拉丁舞、街舞、排舞、瑜珈、轮滑、溜冰、定向、野营、蹦极、攀岩等，这些高雅的休闲时尚体育健身模式，能够满足大学生的生理和心理需求，促进校园精神文明建设。那么，如何正确地引导学生让休闲活动更明智、更健康、更有意义，让休闲体育对大学生的生活学习起到积极正面的促进作用，在今后生活工作中发挥正能量。这是当前大学生体育教育中所关注的重要问题。不仅提升大学生人文素质的全面发展，而且培养大学生健康的生活方式和终身体育习惯，既有利于大学校园文化建设，也与高校体育教学改革方向是一致的。

3 休闲体育对大学生人文素质的影响

3.1 休闲体育能促进大学生自我实现、自我发展

休闲体育是赋予人类的最好的礼物，也是大学生体育运动中最受喜欢的项目，在参加体育运动时，人们从快速、多变的动作过程、从完成动作的效果和实现动作的目标中，在成功与失败、竞争与合作、顺利与挫折中，体验休闲体育内在的乐趣，体验到参与感和自我效能感，找回自我，实现自我。大学生在参与休闲体育活动时，可以有许多机会碰到体力、技能、器材、环境等方面的问题。也就是说，在参与休闲体育运动过程中，大学生不仅需要体力，还需要智力，需要充分发挥人的能动性和创造性才能完成各种动作，从而个人的各项能力得以挖掘、提高，充分实现自我，有助于大学生的人文素质的全面发展。

3.2 休闲体育能促进大学生身心健康

由于不断提高的生活水平和不恰当的生活方式所引起的各种现代文明病正严重威胁着大学生的身心健康。解决大学生健康问题的最好办法就是参与体育运动尤其是休闲体育，休闲体育恰恰凸现了健身、健心这两大功能。休闲体育能够弥补或消除缺乏运动所带来的对身体健康的负面影响，能够促进人体新陈代谢，休闲体育还是大学生获得心理健康最有效、最受欢迎和最乐于接受的一种生活方式，它能够让人从各种压力中缓解过来，带给人们各种心理的满足，激发生活热情，获得更多的快乐及心理上的放松，提升生活质量和精神享受。休闲生活的情感体验，能完善人格，培养良好的心理品质，提高生活满意感，享受生命中的美。大学生利用课余时问，适当参加休闲体育，不仅可以调节课余生活，激发运动情趣，增强体质，而且可以使因学习等原因引起的疲惫感得到减轻，达到陶冶情操，放松情绪，调节心态的效果。

3.3 休闲体育能增进大学生非智力因素的发展

相关研究表明，影响一个人的成就除了一定的智力因素外，更大程度上是受到非智力因素的影响。如意志力、进取心、自信心、自我控制力、自我激励、人际关系、处事能力以及思考问题的方法等。心理学的研究进一步表明，在人的成长成才过程中，非智力因素起着主导性、决定性的作用。休闲体育是一项具有按一定规则参与竞争；通过意志努力超越自我；与他人合作争取胜利；相互交流愉悦身心等特点的教育活动。大学生在参与体育活动中，不仅能够学会与他人的合作与配合，学会正确处理人际关系的方法。更可以在意志努力和复杂的情感活动中，培养学生的责任感、荣誉感以及自信心等多种非智力因素。而这些非智力因素正是人文素质的主要组成部分。

3.4 休闲体育能有利于大学生个性的拓展与完善

完善的个性是人文素质的重要内容之一。当前学校教育中的应试教育仍然存在，加上学生中主要以独生子女为主。这就造成了大学生中普遍存在着个性发展的不足和弱点。休闲体育运动要求参与者在一定的规则规范下张扬自己的个性。在教师的正确教育和引导下，大学生在与同伴的合作、竞争中，在通过意志努力克服自身生理障碍中，实现自身的价值。这对于学生个性的拓展与完善有着独特的作用，这也是休闲体育和理论教育所不能替代的。

3.5 休闲体育能促进大学生的社会化

休闲体育对大学生的社会化过程起到了推进作用。由于休闲体育活动的运动环境轻松自然，比较容易沟通，因此是大学生之间沟通、交流、联络感情的绝好手段，能够营造一种团结、祥和的社会氛围。大学生在参与休闲体育活动过程中，通过彼此间的互动、寻找、认识、调适自身的角色，并在活动过程中接受并逐步内化休闲体育活动规则，这些都为适应社会角色、适应社会上的各种规则打下了一定基础。大学生是一群特殊的群体，他们正处于社会化的关键时期，他们要逐步实现从大学生向合格社会成员的角色转换。积极参与休闲体育活动，不仅可以为大学生提供社会生活所需求的行为能力、行为方式与规范等，而且还可以使大学生学到其他社会生活领域中的规则。休闲体育为大学生提供了公平竞争的权利和相互交流的机会，激发了人们规范意识和相对开放的视野，有利于社会价值观念体系的形成和社会角色的习得。

3.6 休闲体育能够满足大学生精神上的追求

休闲体育能够让人感到愉悦，满足更高的、心灵的和精神的追求。休闲体育一方面是锻炼健康体魄的方法，一方面也是获得精神慰籍的有效手段。它培养了人的丰富的感情世界，坚定了大学生对信念的追求、表达和体现着个人高尚与美好的气质。在现代社会，人们总是将“体验”和“休闲”联系在一起，二者已成为人们生活方式的新选择，在众多体验休闲中，体育以它特有的优势成为人们追求体验的重要选择。休闲体育是自愿的快乐的活动，在活动过程中人们能产生“畅爽”体验，能得到精神上的追求和慰籍。休闲体育体现了人的思想和精神状态，体现了人们感受生命的快乐、幸福和价值，人们的能力在休闲体育这个精神活动领域里得到充分、自由、全面的发展。因此，当大学生在参与休闲体育活动时，要根据自身技能水平进行相应的挑战，才会全身心地投入，体验到高度投入的成就感和快乐，培育更多的兴趣。大学生所拥有的快乐、自由、好奇、健康状态等精神因素体现了休闲体育的价值所在。

3.7 休闲体育有助于提升大学生人文素质

休闲体育是竞技与休闲并存的体育活动，具有新颖前卫的流行元素，符合大学生审美时尚追求，对大学生具有积极的影响。休闲体育是人类的一种特殊的休闲体验方式，在休闲活动过程中，充满着期待、挑战、投入、拼搏和成就感，充满着快乐和微笑，其主要目的不仅在于促进人类的身心健康，而且在于充实人们的生活内容，提高人们的生活质量。在现代社会里，休闲体育运动是一项十分大众化的休闲活动，通过运动既可健康身心，又可进行社会交往，还可以愉悦心情，改进生活质量，净化心灵，提升生命价值。

4 结 语

无论是从我国高校教育的现状，还是从国外学校教育的发展趋势来看，加强大学生的人文素质培养都是非常值得重视的课题。转变教育观念，克服技术主义和实用主义的不利影响，克服思想上普遍存在着“重科技、轻人文”，“重专业、轻培养”的倾向。让大学生有广泛的兴趣学习文化知识，喜欢上课。过去那种为了应付考试才出勤和学习，“身顺而心违”的学习很难达到人文素质教育的目标。因为人文素质教育并不单纯是一个人文知识掌握的过程，更是一个人文知识“内化”为学生稳定素质和自觉行动的过程。教师在传授知识的同时挖掘人文精神，渗透人文精神培养。作为体育教师不仅要重视运动技术的传授和技能的训练，更要努力探索怎样在教学中融入人文教育，找到人文素质教育的切入点并将其“内化”为学生的稳定素质和自觉行为，从而逐步提升学生乃至自身的人文修养。使大学生懂得选择符合自己价值和社会价值观的休闲方式，休闲体育教学是很有效的切入点之一，休闲体育对大学生人文素质有着积极的影响。

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