体育运动对城中村居民焦虑与抑郁水平的影响研究

杨俊涛

(黄淮学院 体育系，河南 驻马店 463000)

体育运动对城中村居民焦虑与抑郁水平的影响研究

杨俊涛

(黄淮学院 体育系，河南 驻马店 463000)

研究城中村居民运动行为与心理健康水平的相关关系，为缩小城中村居民与城市居民之间的差距，加速城中村居民向现代城市化居民转变提供依据。

城中村居民；体育锻炼；焦虑；抑郁；相关分析

城中村是我国城市快速发展中形成的既不同于城市也不同于农村的特殊居住形态。由于城乡二元的管理体制，城中村仍然保留着农村的管理模式，其经济、社会与建设发展未能真正融入城市发展体系中，具有很大的自主性和独立性。研究城中村这一特殊群体的焦虑与抑郁状况与运动锻炼的相关关系，以人为本，统筹城乡关系，缩小城中村居民与城市居民之间的差距，对于解决三农问题，构建和谐社会和加速城中村居民向现代城市化居民的转变有着重要的作用。

1 研究对象与方法

1.1研究对象

以河南16个省辖市城中村居民为研究对象，随机选取18岁以上的1600名居民为研究样本。

1.2研究方法

1.2.1 问卷调查法

问卷一采用中科院心理研究所王极盛等编制的《中国成人心理健康量表》(2006年)，该量表的总量表及各分量表的Cronbacha在0.74-0.97之间，Guttnan分半信度在0.69-0.93之间，Spearman—Brown分半信度在0.70-0.93之间，表明总量表及各分量表具有较好的信度，内容效度系数在0.77-0.89之间，具有较好的内容效度[1]。

问卷二采用中国群众体育调查课题组制定的《中国城乡居民参加体育活动情况调查问卷》的指标，根据本研究需要选取调查内容。

在问卷调查前，对选取生源地所在调查市的32名学生进行培训，随后于2011年1月-2011年2月按照预定的16个地市随机进行入户问卷调查。要求以“城中村”常住居民为调查对象，当场收回问卷。共发放问卷1600份，回收问卷1600份，剔除不符合本研究目的或问卷内容不全的问卷43份，有效问卷1557份，有效率97.31%，有效问卷符合统计学要求。

1.2.2 文献资料法

通过网络和书刊、报纸等途径，搜集、阅读、整理有关“城中村”居民健身锻炼与心理健康方面的信息资料，并归纳整理。

1.2.3 统计分析法

对调查所获取的数据资料，运用Excel2003和SPSS 17.0软件包处理分析。统计方法采用t检验、单因素方差分析(F检验)和Spearman相关分析。

2 结果与分析

2.1城中村居民焦虑与抑郁水平分析

表1 性别分析

依据《中国成人心理健康量表》的说明，城中村居民在焦虑水平上与全国成人常模相比有非常显著差异(Plt;0.01)；在抑郁水平上有显著差异(Plt;0.05)(表1)。出现这种结果的原因，可能与仅获得户籍制度性保障而从农民转变为市民的城中村居民，其文化程度及价值观念并没有随之实现同步转换。城中村居民仅为名义上的“城市人”，不能享受到城市居民在就业、医保、低保、养老等方面的权利和义务[2]。虽然城市生活为他们提供了更优越的生活环境，但城市生活的快节奏及竞争压力远比农村要高得多，心理上没有归属感，出现所谓“城市人不像城市人，农村人不像农村人”的尴尬局面[3]。综上所述，城中村居民的焦虑与抑郁状况不容乐观，要提升城市素质，就必须关注城中村居民的心理健康，把城中村的各项发展纳入到城市整体规划体系中，使城中村居民在文化和社会心理上真正融入城市生活，促进城中村居民与城市居民的协调发展。

2.2城中村居民锻炼人群与非锻炼人群的焦虑与抑郁现状对比

表2 体育运动的影响分析

体育运动能使人体内的内啡呔的含量增加，产生欣快感，达到心理平衡，明显改善有心理障碍人群的低落情绪和焦躁不安的状况[4]。从表2中可以发现：在1557名样本中，有57.7%的城中村居民从不参加任何健身活动，参与锻炼的659名城中村居民的焦虑与抑郁水平与全国成人常模相比有显著差异(Plt;0.01)，与非锻炼人群相比有非常显著差异(Plt;0.01)；说明参与锻炼的人群水平高于非锻炼人群。

2.3城中村居民体育锻炼次数与焦虑、抑郁水平的相关关系

表3 锻炼次数的影响分析

对城中村居民每周锻炼次数和焦虑与抑郁状况得分进行单因素方差(F检验)和Spearman相关系数分析，结果显示：焦虑、抑郁因子的得分情况与参与每周锻炼次数有非常明显的相关性(Plt;0.01)，焦虑相关程度达到0.2以上，抑郁相关程度在0.3以上，说明经常参加体育活动有利于促进人际关系的改善[5]，调节情绪状态，降低抑郁症状，缓解焦虑，从而有效改善心理健康状态。

2.4城中村居民持续锻炼时间与焦虑、抑郁水平的相关分析

表4 锻炼时间的影响分析

注：◆表示Plt;0.01，说明相关性显著。

表4数据表明：城中村居民在焦虑、抑郁因子得分与不同持续锻炼时间有非常显著的相关性(Plt;0.01)，且锻炼时间在50min以上的锻炼人群得分普遍低于锻炼时间在30min以下的人群，说明长时间的体育锻炼对改善焦虑与抑郁有积极的促进作用。

2.5城中村居民运动量大小与焦虑、抑郁水平的相关分析

表5 运动量的影响分析

注：◆表示Plt;0.01，说明相关性显著。

从运动量大小的均分来看：城中村居民的焦虑、抑郁水平与锻炼的运动量有非常显著的负相关关系(Plt;0.01)，说明锻炼的运动量大小对焦虑与抑郁水平的影响具有非常显著意义。表5的数据还显示：中等运动量的均分普遍低于大运动量和小运动量的均分，说明中等运动量的身体锻炼能增加或改善锻炼者对身体的满意程度，有益于积极心态的形成[6]。此结果支持了Berger(1992)[7]、Steptoeamp;cox (1988)[8]等的研究“有规律地从事中等强度的锻炼，每次活动20～60min有助于改善焦虑、抑郁、紧张和疲劳，对抑郁、焦虑和困惑等消极情绪具有抵抗作用”的结论。

3 结论

1)城中村居民有24.86%的人群有中度以上的心理问题，高于全国城市居民近5个百分点，在焦虑水平上与全国成人常模相比有非常显著差异(Plt;0.01)，在抑郁因子上有显著差异(Plt;0.05)。

2)从每周不同锻炼次数来看，焦虑相关程度在0.2以上，抑郁相关程度达到0.3以上；从不同持续锻炼时间上焦虑、抑郁相关程度得分与锻炼时间有非常显著的相关性(Plt;0.01)，且锻炼时间在50min以上的锻炼人群各因子得分普遍低于锻炼时间在30min以下的人群；而不同运动量对焦虑、抑郁的影响有非常显著的负相关关系(Plt;0.01)。因此，运动时间在50min以上的中等强度的体育锻炼能有效地降低城中村居民的焦虑和抑郁水平 ，这对预防城中村居民易发的心理疾病有积极性作用。

3)城中村锻炼人群与非锻炼人群全部出现非常显著差异(Plt;0.01)，说明体育锻炼对参与者的焦虑、抑郁水平的促进是积极的、有效的。把体育锻炼与心理健康教育、心理辅导、心理咨询及社会支持等手段结合运用，效果会更加显著。

[1] 王极盛,韦筱青,丁新华.中国成人心理健康量表的编制与其标准化[J].中国公共卫生,2006(2):137-138.

[2] 刘梦琴,傅展.城中村:一个特殊的三农问题[J].湖南农业大学学报(社会科学版),2008,1(9):22-25.

[3] 贺建平,刘娟,常烨.城中村农转非居民身份认同与人际关系传播探析[J].新闻界,2008,12(6):60-63.

[4] 颜军.体育心理论稿[M].南京：河海大学出版社,2001:386.

[5] 赵纲.体育活动促进大学生心理健康水平的实验研究.[J]南京体育学院学报,2007,21(3):114-116.

[6] Skrinar G.S, Bullen B.A,Greek J.M,McArthur J.W,et al.Effect of endurance training of body-consciousness in woman[J]. Perceptual and Sport，1986,62(20):483-490.

[7] Bergre,B.G.Introduction[J]. Internationl Journal of sport psychology,1993(24):87-93.

[8] Steptor A,Cox S.Acute Effects of Aerobic Exercise on Mood[J]. Health Psychology,1988(7):329-340.

TheResearchofHowSportsAffectIntra-CityVillageResidents’AnxietyandDepression

Yang Juntao

(P.E. Department of Huanghuai College,Zhu Madian 463000,Henan)

Through exploring the relationship between physical exercise and the mental health of intra-city village residents, the author hopes to provide ground information on narrowing the gap between city dwellers and intra-city village residents and accelerate the transformation from intra-city village residents to modern urbanized residents.

Intra-city village residents；physical exercises；anxiety；depression；relevant analysis

G804.8

A

1672-1365(2012)04-0089-03

2012-04-19；

2012-05-25

杨俊涛(1973-)，男,河南汝南人,讲师，研究方向:体育教育与社会体育。