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通过春季运动会成绩对西安医学院男女生身体素质发展的差异和均衡性分析

2012-10-25闫亚新党艳贤

运动 2012年9期
关键词:男女生上肢耐力

闫亚新,党艳贤

(1.西安医学院体育部,陕西 西安 710021;2. 广州市萝岗区水西环路广州二中高中部,广东 广州 510530)

理论与方法探索

通过春季运动会成绩对西安医学院男女生身体素质发展的差异和均衡性分析

闫亚新1,党艳贤2

(1.西安医学院体育部,陕西 西安 710021;2. 广州市萝岗区水西环路广州二中高中部,广东 广州 510530)

本文收集了医学院春季运动会男、女学生100m、800m、跳远、铅球的比赛成绩,并以此作为研究对象,运用SPSS软件对数据进行分析,对男女学生身体素质的发展程度和发展的差异性进行分析。

西安医学院;男女学生;身体素质;差异性;均衡性

身体素质,指的是人体肌肉活动的基本能力,是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调等。在一些省份的体育专业高考测试中,分别选取了100m、800m、立定三级跳、铅球(男子5kg、女子4kg)作为考试内容(这4项不包括专项的测试项目),能够基本反映测试者身体素质的发展情况。在本文的研究中,100m代表速度素质,800m代表心肺耐力素质,跳远代表下肢力量和爆发力素质,铅球代表上肢力量和爆发力素质。这些项目在不同程度上都体现了协调能力和柔韧能力,如果没有好的柔韧性和协调性,也许单项测试很好,但是综合成绩不会很高。运动会中没有立定三级跳的比赛,由于项目存在的相似性,因此在本文采用跳远代替立定三级跳。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

西安医学院有本科生、专科生和高职学生3个层次,本研究以参加过高考的学生为对象。

1.2 研究方法

1.2.1 运动会比赛测试法运动会每年一次,比赛由体育部教师负责,并且每年对裁判进行培训,因此测试的成绩真实可靠。

1.2.2 数理统计法用SPSS软件对数据进行处理。

1.2.3 文献资料法查阅文献资料了解相关研究的进展。

1.2.4 专家访谈法对本研究中存在和遇到问题提供意见、建议。

1.2.5 量化打分法以全国体育专业身体素质测试评分手册为标准,单项25分,满分100分,对学生的比赛成绩进行量化打分。为了减小误差,在本研究中将量化分数为零的成绩剔除,其中零分人数为18人,全部集中在100m和800m。

2 结果与分析

2.1 男、女学生身体素质发展的差异性对比

4项素质的测试大致可以反映身体素质的发展程度与均衡性。身体素质在发展的过程中会出现木桶效应,有的发展好,有的发展不好,即出现发展的不均衡性。(表1)

对男女生比赛成绩进行统计,男生的总得分为36.48分,而女子的总得分为35.4分,男子身体素质的总体情况略强于女生。目前学校搬至新校区,基础设施建设不完善,篮球运动较为普及,参加锻炼的男生比较多。但是在比较各项身体素质后发现,男女生的心肺耐力差异不显著,而且得分偏低,说明耐力素质是学生的一个弱项。同时,对于男生来说,长时间的休闲式的篮球运动对于提高心肺耐力没有多大的帮助。男女生速度素质、上肢力量、下肢力量的发展呈差异显著。主要由于篮球在运动中对于上肢的锻炼以及下肢力量弹跳力的锻炼比较多,因此这两项的发展好于女生。但是过多的长时间的篮球运动反而不利于发展速度素质,甚至会有起到反面作用,使男生的速度素质差于女生。(表2)

表1 男女生比赛平均成绩及量化打分表(百分制)

性别N X S 100m 54 58 800m 31 64铅球58 73跳远男女男女男女男女44 38成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分13.97 7.15 17.68 9.75 170.80 8.36 214.99 6.84 8.21 13.5 5.34 10.7 4.51 9.32 3.29 8.2 0.90 5.22 1.02 3.29 15.58 5.21 21.06 4.51 1.39 3.06 0.74 1.62 0.51 3.23 0.30 1.96

表3 男子各项素质发展的差异性检验

表4 女子各项素质发展差异性检验

2.2 男女生身体素质发展均衡性对比

2.2.1 男生身体素质发展均衡性对比在4项素质中,通过两两对比,100m成绩相对其他项目没有差异,速度素质与耐力素质、上下肢力量的发展相协调。800m与铅球的成绩差异显著,说明耐力素质与上肢力量没有均衡发展。跳远和铅球的成绩差异显著,即上下肢力量发展不均衡。比较得分并且根据实际情况很容易推测出,男生在运动的过程中对于上肢的锻炼较多,而对于耐力和下肢的锻炼较少,素质速度均衡发展。(表3)

2.2.2 女生身体素质发展均衡性对比在女生的素质测试中,呈现出以下特点:女子的各项身体素质发展差别显著。以跑为代表的速度素质和耐力之间差别显著,跳、投素质发展差异显著,以及跑、跳、投之间的发展差异也很显著,由此得出:女生总体的素质发展很不均衡。女生的百米和铅球的成绩较好,800m和跳远成绩较差。从总体上来说,女生的速度素质、上肢力量相对较好,下肢力量和耐力相对较差。这个与学校作为医学院校有很大关系,学校课程安排中实验居多,上肢应用比较多,锻炼较多。女生很少参加长时间的锻炼,心肺素质相对较差,下肢力量也没有得到很好的发展。女生的百米素质较好,可能是因为小强度长时间的运动较少,对速度素质的发展没有起到负面作用,所以表现出比男生跟好的成绩。(表4)

3 结论与建议

3.1 结 论

第一,西安医学院男女生的身体素质发展的情况为男生略好于女生。男生与女生速度素质、上肢力量、下肢力量差异不显著。心肺耐力差异显著。第二,男女学生身体素质发展不均衡。男生上肢力量最好,下肢力量稍次,速度素质较差,耐力最差。女生则是速度素质和上肢力量较好,下肢力量和心肺耐力较差。

3.2 建 议

第一,从本文的研究中没有看出学生身体素质的发展跟体育课内容有很大的关系,因此是否应该调整上课内容或者加强上课的运动量是个要探讨的问题。第二,学生的身体素质跟学校的体育设施有一定的相关性。学校应该建设完备的健身设施才能促进学生整体素质的均衡发展。

[ 1 ]田麦久.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2001.

[ 2 ]孙洋.重庆市高校普通大学生身体素质影响及对策研究[D].重庆:西南大学,2011.

G804

A

1674-151X(2012)05-101-02

投稿日期:2012-03-15

闫亚新(1983 ~),助教,硕士。研究方向:体育教学与训练。

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.05.050

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