体育高考生考前心理焦虑状态调查分析——以福建考生为例

黄长剑

（闽江学院 体 育部，福建 福州 350108）

体育高考生考前心理焦虑状态调查分析
——以福建考生为例

黄长剑

（闽江学院 体 育部，福建 福州 350108）

综合运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，采用《体育高考考生考前心理焦虑状态量表》为研究工具，对2012年参加福建省体育高考生考前心理焦虑状态进行实证研究.结果表明：不同性别中，男体育高考生躯体焦虑水平高于女体育高考生，且存在显著性差异（p=0.045＜0.05）；不同运动等级中，达到国家二级的体育高考生的自信、个体失败焦虑、社会期待焦虑高于没有级别的体育高考生，且分别与其存在显著性差异（p=0.042,0.000,0.003＜0.05）；不同区域间体育高考生考前心理焦虑状态存在参差不齐的差异；不同训练年限中，训练3年以上的体育高考生存在自信水平高于其他考生，而在个体失败焦虑、社会焦虑维度上恰恰相反.

福建省；体育高考生；考前；心理状态

竞技能力是由体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能所组成，心理能力扮演了至关重要的角色.“术科应试成绩发挥好不好,关键看其心理素质好不好”[1].普通高校体育专业招生考试是最为特殊的考试之一，它不同于一般的运动竞赛，受到文化课高考的影响.体育高考生相对专业运动员来说，其运动技术水平水平偏低，比赛经验不足，心理负荷承受能力不稳定，表现在自信、躯体焦虑、个体失败焦虑、社会期待焦虑上的差异.考生的应试心理调整是影响体育专业测试的重要因素，不容忽视.经文献查阅，当前我国对体育高考研究内容主要集中在体育高考生训练和管理、体育高考生择业、体育高考生运动营养、体育高考项目分析、兴奋剂使用、体育高考生心理等方面研究.本文通过对福建省体育高考生考前心理状态实证研究，旨在全面了解福建省体育高考生考前心理状态，为今后的体育生在备考训练中提供一定的参考.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2012年3月21日—31日，在福建师范大学旗山校区举行的2012年福建省体育高考中聚集了全省9个市级的5000多名体育高考生.根据研究需要，随机抽取漳州、厦门、泉州、福州、莆田、宁德、三明、龙岩、南平地区的1173名体育高考生进行研究，人数具体分布情况见表1.

表1 2012年福建省体育高考生抽样基本分布状况Tab.1 The basic distribution of sports candidates sampling of Fujian province in 2012

1.2 研究工具

采用由杨泽丽编制的《体育高考生考前心理焦虑状态量表》[1]，并结合张力为[2]有关赛前、考前心理状态理论以及福建省体育高考生考前心理焦虑状态特点进行修改.问卷共有17个条目，分为4个维度，即自信、躯体焦虑、个体失败焦虑、社会期待焦虑.采用原始计分方法，计分范围从“一点也不”得1分至“非常强烈”得4分.

1.3 研究方法

1.3.1 文献资料法

检索查阅有关体育高考、心理焦虑状态、区域特点等研究的相关资料.

1.3.2 专家访谈法

为全面了解体育高考生考前心理焦虑状态，据设计的访谈提纲对福州带队体育高考教练就考试训练情况、考前状态、心理变化等问题展开面对面访谈，也得到很多宝贵的建议.

1.3.3 问卷调查法

1）问卷发放与回收.共安排7批考生陆续进行测试.根据研究需要采用两种方式进行发放问卷.一是利用各高考队提前适应场地休息时间对其进行有目的性发放问卷；二是为保证有充足的研究样本，以“蹲点守候”方式对未被抽取调查的样本进行发放问卷，即利用体育高考生考试结束在外场集中休息时间对其进行发放问卷.所有问卷皆在教练组织下以集体形式进行填写，并现场回收，共发放问卷1200份，回收1184份，有效问卷1173份，有效率达97.75%.其中男体育高考生852份，女体育高考生321份.

2）问卷信效度检验.问卷信度采用了“重测信度法”对问卷进行信度检验，结果相关系数为0.732，说明用该量表对2012年福建省体育高考生进行研究具有良好的信度.

为了保证《体育高考生考前心理焦虑状态》量表的有效性，对问卷效度检验请12位专家、教练对量表内容进行评价，结果83.3%专家认为有效.

1.3.4 数理统计法

应用Excel对数据进行录入，并结合SPSS软件对整理的有效数据进行统计、方差分析、T检验等数据处理.

1.3.5 比较分析法

通过对不同性别、区域、运动等级、训练年限的体育高考生的考前心理焦虑状态对比，揭示其体育高考考前心理焦虑状态差异性，并提出相应的建议.

2 研究结果与分析

很多分析方法对数据的分布有一定的要求.首先，采用单个样本K-S检验对体育高考生考前心理焦虑状态四个维度数据的分布进行检验，根据统计分析结果见表2，Asymp.Sig（2-tailed）双侧检验的近似概率P＞0.05，故认为体育高考体育生心理焦虑状态调查数据服从正态分布，因此，采用方差分析法对不同区域、不同训练年限等的体育高考生进行数据分析.

表2 单样本Kolmogorov-Smirnov检验Tab.2Single-sample Kolmogorov-Smirnov test

2.1 不同性别体育高考生的考前心理焦虑状态分析

由表3可看出，在自信维度上，男体育高考生的自信均值为13.70，女体育高考生的自信均值为13.03，表明男体育高考生的自信均值高于女生，即男体育高考生的自信水平高于女生，且不存在显著性差异（p=0.078＞0.05）；在躯体焦虑维度上，男体育高考生的躯体焦虑均值为9.13，女体育高考生的躯体焦虑均值为8.42，且存在显著性差异（p=0.045＜0.05）；在个体失败焦虑维度上，女体育高考生个体失败焦虑的均值为6.30，略高于男体育高考生个体失败焦虑的均值为6.30，且二者不存在显著性差异；在社会期待焦虑维度上，男体育高考生的社会期待焦虑均值为12.71，女体育高考生的社会期待焦虑均值为12.31，二者不存在显著性差异.

表3 不同性别体育高考生考前心理焦虑状态分析Tab.3 The psychological anxiety state analysis of sports candidates of different gender

由表3可知，男体育高考生的考前自信水平高于女生，可能是男体育高考生的机体在力量、速度、耐力方面较女生占有优势，且性格较为外向活泼，没有女生内向敏感、情感细腻，而且对自己的运动抱有取得成功信念愈强烈；身经百战的专业运动员在竞赛前或多或少存在躯体焦虑[3]，而体育高考生考前面临躯体焦虑也在所难免.根据研究结果可以推测，男体育高考生的运动水平比女生来得高，对自己目标定制要求高于女生，故其担心失败指数相对较高.临考前，体育高考生表现出尿频、全身发抖、心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张、腹痛等反应.因此，教练员可通过各种方法引导体育高考生放松，放下严肃威严的架子，让学生更愿亲近教练，排忧解难.

2.2 不同区域体育高考生考前心理焦虑状态分析

由表4可看出，在自信维度上，厦门体育高考生得分均值最高14.16，宁德体育高考生得分均值最低12.36，且二者存在着显著性差异（p=0.001＜0.05），并发现宁德—泉州、福州、龙岩、三明的体育高考生在自信维度上存在着显著性差异，P分别为：P=0.012，0.000，0.025，0.003＜0.05.在躯体焦虑维度上，福州体育高考生得分均值最高9.85，漳州体育高考生得分均值最低7.88，且二者存在着显著性差异（p=0.000＜0.05），并发现福州与三明、莆田的体育高考生在躯体焦虑维度上存在显著性差异，P分别为：P=0.002，0.001＜0.05；在个体失败焦虑维度上，三明体育高考生得分均值最高7.75，南平体育高考生得分最低5.83，且二者存在着显著性差异（p=0.000＜0.05），并发现三明与厦门、泉州、福州、莆田、宁德、龙岩体育高考生存在显著性差异，P分别为：P=0.041，0.000，0.010，0.000，0.002，0.021＜0.05；在社会期待焦虑维度上，三明体育高考生得分均值最高14.25，莆田体育高考生得分均值最低11.13，且二者存在非常显著性差异（p=0.000＜0.01），并发现三明与泉州、漳州，莆田与厦门、福州、龙岩等体育高考生在社会期待焦虑维度上存在显著性差异，P=0.001，0.000，0.006，0.000，0.000＜0.05.究其原因，从人文地理角度分析，福建省是典型的山区省份，不同区域间存在气候、农业、交通、经济、教育等差异[4].不同的经济发展水平和人情风俗，也一定程度上折射出不同区域对体育的重视程度.因此，不同区域体育高考生考前心理状态参差不齐也不足为奇.另外，不同地区对体育重视程度或多或少影响体育高考生的运动水平.如素有“田径之乡”的莆田，拥有一支强有力的田径后备人源.三明历年体育高考生人数较多，这与领导重视，教练训练水平较高有关.厦门体育高考生的自信水平可能与其身处经济特区有关.在躯体焦虑上，福州体育考生可能占有“天时地利人和”的优势条件，更担心失败而产生焦虑.在个体失败和社会期待焦虑上，三明、南平、龙岩、漳州等地，来自农村体育生所接触的体育比赛有限，所以很多山区考生平时训练没有在塑胶跑道上进行、不适应穿钉鞋、不惯比赛规则等等，容易生产生复杂的心理焦虑.

表4 不同区域体育高考生考前心理焦虑状态分析Tab.4 The psychological anxiety state analysis of sports candidates from different region

2.3 不同训练年限体育高考生考前心理焦虑状态分析

在大部分学校的高三阶段，将有一批身体素质较好的学生加入到体育训练中.同时，也有一部分是因为文化课成绩偏差，选择了报考体育院校，对于没有经过系统训练的他们，考前心理状态存在差异不足为奇[5].由表5可看出，在自信维度上，训练3年以上体育高考生自信水平高最高（均值14.02）.自信心不仅受到自身运动水平的影响，还受到了“投入—收获”成正比的观念影响.在躯体焦虑维度上，训练3年以上体育高考生躯体焦虑水平（均值7.68）明显低于其他考生，且与训练1-2年的体育高考生也存在显著性差异（p=0.000＜0.05）.训练时间长的考生身体机能不但得到高度适应，而且对于考前生理反应的调整更有经验.在个体失败焦虑维度上，训练3年以上体育高考生的个体失败焦虑水平高于其他考生（均值6.94），也与训练1-2年体育高考生存在显著性差异（p=0.033＜0.05）.“付出的努力比别人多，水平比别人高，定制的目标相对较高”，这无形中给自己带来重大的压力.在社会期待焦虑维度上，训练3年以上体育高考生的社会期待水平高于其他考生（均值13.73），也与训练1-2年体育高考生存在显著性差异（p=0.044＜0.05）.坚持3年以上训练的体育高考生大多是体育特长生，并得到家长、老师、教练等的支持和厚望，因此形成负面压力.虽然他们训练年限长，经验较为丰富，但往往对自己要求很高，其心理焦虑状态较其他考生复杂，主要表现为害怕运动装备不齐、起跑犯规、下雨、检录误点等.对运动年限较短的体育高考生，由于不熟悉比赛规则，通过临时询问教练、裁判现学现卖.因此，对不同训练年限的体育高考生特点，教练员务必设计有针对性的训练方案，安排更多“模拟比赛”来丰富体育高考生的经验.

2.4 不同运动等级体育高考生考前心理焦虑状态分析

由表6可以看出，福建省体育高考生可分为四个运动等级，达到国家健将级运动员0个，国家一级运动员2个，占总人数0.0017%，因此本文只对达到国家二级和没有级别的体育高考生进行考前心理状态分析.在自信、个体失败、社会期待维度上[6]，达到国家二级和没有级别的体育高考生皆存在显著性差异.在躯体焦虑维度上，达到国家二级运动员和没有级别的体育高考生没有存在显著性差异.由此可推断，能达到国家二级运动水平的体育高考生身体素质比一般体育高考生优越.由于体育竞赛有不可预知、多变性特点，这对在赛前发挥自己的优异成绩是有压力的.当自己定制的目标越高，这种个体失败焦虑、躯体焦虑就越容易表现，也越有可能造成“弄巧成拙”.而没有运动级别的体育高考生表现更为“安分”，这是不同运动等级的躯体焦虑、个体失败、社会期待焦虑水平差异的原因所在.

表5 不同训练年限体育高考生考前心理焦虑状态分析Tab.5 The psychological anxiety state analysis of sports candidates for different training time

表6 不同运动等级体育高考生考前心理焦虑状态分析Tab.6 The psychological anxiety state analysis of sports candidates with different sports level

3 结论与建议

1）福建省不同性别体育高考生在考前备战体育高考训练时，要增加“以赛代练”的训练模式，特别要丰富女体育高考生的比赛经验，学会调节自我，克服紧张、心率加快、面红耳赤、腹痛等躯体焦虑反应.

2）不同地区间体育高考生考前心理焦虑状态存在参差不齐的差异，这是受经济、文化等因素影响.故各区域间对体育高考生的培养模式、训练方法、训练管理等要相互交流、借鉴，探索适合本地的体育训练旅途.

3）坚持训练3年以上的体育高考生心理焦虑状态差异很少，而且其自信、个体失败焦虑、社会期待焦虑水平优于其他考生，而在躯体焦虑维度上恰恰相反.今后，各中学对体育高考生的培养应更加系统化，有计划的定制体育高考训练.

4）达到国家二级的体育高考生在自信、个体失败焦虑、社会期待焦虑维度上优于没有级别的考生，且存在显著性差异对于运动水平较高的体育高考生训练，应更多注重其心理压力的疏导，避免不必要的心理压力.

[1]杨泽丽.体育高考生考前心理状态的影响因素及其与考试成绩关系分析[J].西南大学,2011,23（3）:87-89.

[2]张力为,毛志雄.运动心理学[M].北京:高等教育出版社,2007.

[3]化春太,李文记.山东省体育高考生术科应试心理分析与调整[J].山东体育科技,2001,18(2):76-79.

[4]陈芬,陈文惠.基于GIS的福建省地形分析[J].东华理工大学学报:自然科学版,2009,20(2):90-93.

[5]刘宝梅.高考体育生心理素质培养浅议[J].才智,2011,26（3）:68-71.

[6]刘铁民,李爱平.关于聊城市体育高考生运动损伤的调查研究[J].聊城大学学报:2008,21(5):90-93.

责任编辑：毕和平

Investigation and Analysis of Psychological Anxiety State of Sports Candidates Before the Exam—Taking Fujian Provine as an Example

HUANG Changjian
（Sports Department，Minjiang University，Fuzhou 350108，China）

By literature,questionnaire,mathematical statistics and other research methods,using the"psychological anxiety status inventory of sports candidates before the exam"as a research tool,a test was taken to study the anxiety state of sports candidates before the exam in Fujian province in 2012.The results showed that:between different sexes,the anxiety level of male candidates is higher than that of the female sports candidates with a significant difference（P=0.045＜0.05）;the self-confidence,individual failure anxiety and social anticipation anxiety of sports candidtates who reached national class are higer than those of the others with significant difference（P=0.042,0,0.003＜0.05）;There exist uneven differences between the anxiety state of sports candidates from different region.The self-confidence level of sports candidates who have been trained for at least 3 years is higher than that of the others,but their individual anxiety and social anticipation anxiety are on the contrary.

Fujian Province；sports college entrance examination；exam；psychological status

G 807.3

A

1674-4942（2012）03-0341-04

2012-06-20