重视和关注中小学教师的心理健康是全社会的共同责任

杨雪梅

重视和关注中小学教师的心理健康是全社会的共同责任

杨雪梅

国家中小学心理健康教育课题组对外公布了一项不太乐观的调查结果：SCL－90心理健康量表对辽宁省14个地市、168所中小学的2292名教师的抽样检测结果表明，有51.23%的教师存在心理问题，其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已构成“心理疾病”，而且，从分布态势上看，小学教师心理健康问题最为突出，其次是初中、高中。

调查结果表明，教师心理健康问题已成为一个不容忽视的现实，如何改善教师的心理健康状况，提高教师心理健康水平已经成为我们亟待解决的问题。

由于产生教师心理障碍的直接原因是来自社会、学校、教育教学活动中的压力，所以要切实有效地帮助教师提高心理健康水平，还必须从社会、学校和个人三个方面入手。也就是说全社会、学校和教师个人都应当对改善教师心理素质、预防教师心理障碍做出努力和贡献。

一、各行各业和家庭应给予教师更多的宽容、理解和支持

关心教师就是关心教育。社会各界应大力宣传教师工作的特殊价值和复杂性，给予教师更多的理解和宽容，使各行各业和每个学生家庭都能与学校共同承担起教育学生的责任。如果学生在成长过程中出现了问题，社会各界首先将责任推给教师，家长和舆论往往异口同声地谴责教师素质不高，使教师处境十分尴尬。有的学生更会稍有不如意就跟老师对着干，教师在强大的舆论压力下只有忍气吞声。所以，社会应对教师多一分宽容和理解，舆论指向不要过于偏激甚至不负责任，学生出现问题时，能够多角度全方位考虑，而非一味地迁怒于教师，片面归结于师德素养上。

教育主管部门更应充分认识到教师心理健康的重要意义。可在有关宣传媒介上开辟教师心理健康教育专栏，建立健全教师心理档案制度，和医院互动起来，为教师开设心理健康教育讲座，成立教师心理健康咨询和诊断机构，准确及时地判断教师心理健康状况，并采取相应的心理保健措施，为教师提供专业帮助，使教师能够方便地寻求到心理咨询或心理治疗，并在社会及教师中加大宣传，消除顾虑，形成共识。

二、学校应建立以人为本的工作环境和科学的评价考核体系

学校应以人本思想为指导，创造“以人为本的工作环境”，为教师创设轻松和谐的工作环境，营造一种互相尊重、平等相待的宽松心理氛围，使教师置身其间能有一种安全感，从而心情舒畅地工作。学校要多组织教师开展有益的集体活动，如运动会、篮球比赛、爬山、唱歌、书画比赛、联欢会、舞会、假日旅游、教代会等丰富多彩的活动，积极组织教师到篮球场、乒乓球台和健身房中。学校领导要广开情感宣泄的渠道，提高教师生活品位，促进良好人际关系的形成；要千方百计为教师解决生活困难，解除教师后顾之忧；要主动开展谈心交流活动，关心教师的生活、工作和学习、力所能及解决教师的一些具体问题。加强教师师德修养建设，引导教师转变教育观念，建立正确的质量观，努力改善师生关系，让教师在学生愉悦地学习和成长过程中体验育人的成功感。

学校应改革教师评价考核体系。如何评价教师、评价教师的工作成绩，是每一位学校领导值得研究的问题。对学生原来基础、班级情况、教师配备、本校与兄弟学校差异等因素均不加考虑，只看绝对成绩，不看提高幅度，对一个教师教育教学能力就会做出错误的评价。即使教师承受力再强，恐怕也无法接受这样的现实。现在学校实行的是校长负责制，有些学校领导一个人说了算，人事安排采取任命制。有些明显不合理的制度、标准、条件照样执行，使教师觉得心不甘，气不顺，却也无可奈何。教师变成了弱势群体，处于无望无助之中。

领导的不公正评价是许多教师职业生活中的重大挫折。有的学校在考核中又加上教师互评这一项，很难不使教师互相之间你盯着我、我盯着你，在这种非良性竞争中，教师的心灵都被扭曲了，产生心理问题也就在所难免。一部分教师评职称受阻是职业生活中最大的心理挫折，也是引起教师心理问题的又一导火线。

三、教师要积极交流，疏导情绪，培养爱好，提高心理保健知识和技巧

话不说不明，理不说不清。在一个学校，尤其是比较大的学校，一个人与同事、与领导总会发生一些不太愉快的事情，这些事情有的是误会，有的是误传，有的甚至是好事者的挑拨，有的是因为工作上的问题处理不太妥当等原因造成的。这些事情处理不好长期积聚在胸，造成压抑、郁闷的心理，对于那些脾气比较暴躁的老师来说就很容易发生冲突，造成感情上、心理上、工作上的很多负面影响。

在工作和与同事的相处中，我们应该客观、公正、平和地对待每一件事情和每一个出现的问题。在互相尊重、互相理解的基础上积极交流，把事情说明、说透。通过交流，扫除心理上、感情上的障碍而获得积极的、愉悦的情感体验。

良好的兴趣爱好能给人以积极的人生体验，培养高尚情趣；良好的兴趣爱好可以陶冶性情，提高文化素养，有助于精神、心理健康和事业的成功。在工作之余如果能投入到自己的兴趣爱好中就会大大减缓在工作上给自己带来的压力，能够忘却工作中的烦恼。通过这些兴趣活动在放松自己的同时也能培养积极乐观的生活态度。

此外，教师要多学习一些心理保健和预防方面的知识，提高心理保健意识和技巧，加强耐挫力的培养和锻炼，不断完善自己的人格，如不同类型学生的个别差异、新教师的适应期、老教师的更年期等等，有了这方面的知识和技巧就能够把握与相处对象的心理状态，创造出和谐、愉快、亲切、友好的氛围。

责任编辑：姚 旺

杨雪梅/长春教育学院副教授（吉林长春 130061）。