高校体育教育专业体操专项教学方法改革探析

2012-08-15盛洪涛

赤峰学院学报·自然科学版 2012年11期

关键词：体操专项动作

盛洪涛

（赤峰学院体育学院，内蒙古赤峰 024000）

高校体育教育专业体操专项教学方法改革探析

盛洪涛

（赤峰学院体育学院，内蒙古赤峰 024000）

体操专项在现行高校体育教育发展中逐年处于弱势状态，对学科体系的发展与满足社会大众健身需求来说，是极为不利的.笔者运用文献资料法和逻辑分析法对当下高校体育教育体操专项发展过程中出现的问题进行解析发现，其教学方法的滞后是影响体操专项教学的关键因素，提出教学方法改革是改善现状的当务之急，以期引起同行与学者们的重视.

高校；体育教育；体育专项；改革

众所周知，教育部规定，体育教育专业学生在体育教育专业的学习过程中，要求其必须习得一、两项专项技能以满足未来教学实践的需要.近几年，随着高校体育教育专业的日益成熟，学生在专项选择的机会也逐渐扩大，跆拳道、空手道、健美操、轮滑、太极拳等等的流行，给高校体育教育学习和体育课的学习提供较多的选择空间.因此，对于大多数学生来说，体操的疲劳程度是可想而知的，因此，在进行专项选择的问题上，对于体操专项的学习则出现极度弱化的情形.从选项人数来看，选择体操作为专项来学习的人数逐年下降，甚至偶尔会出现无人选择的情形.作为体育教育专业的体操项目，出现无以为继或断带的现象.对于学科体系的发展和社会需求来说，是极为不利的.从系统论的角度来说，体操事业的发展是一个整体，是由学校、社会与竞技培训三方共同构建而成的.体育教育专业作为学校体育教育人才培养的核心点，此现象的出现不能不引起我们的重视.

1 述析体操体系的发展

体操由最初的德国军事体操发起，进而为学校体育专业与学校体育课程所采用.时至今日，体操已经发展成了较为庞大的体系.诸如，健美操、健身操、形体操等各类韵律性较强、身心皆动形式的运动都归为体操之内.改变了以往单一体操形式，而向多元方向进行发展.单从健美操的角度来看，还可以划分为大众健美操和竞技健美操两种.其现实教学中，在上课的过程中，又大体上划分为男性健美运动和女性健美操两类.仅从一种类型的划分，我们可以看到，体操体系可谓庞杂.但在体育专业的选项课上学习内容来看，主要以徒手和器械为主的竞技性体操和健美操为主，本文所讨论的体操专项是传统意义上的体操，而健美操等其他分支，纵使视为体操的一系，暂不作为本文讨论范围之内.

当然，不得不承认的是，从体操自身的发展来看，今天的体操已经从对身心影响的简约形式趋向于难、美、新、奇等特点的奢华.伴随竞技体育的发展产生的后期效应，人们无论是出于视觉还是出于心理等方面，都对体操的发展提出更高的要求，加之现代训练理念和方法的影响，使得体操的大众化发展与竞技化发展分化更加严重.从社会与人的发展的视角来看，这已经成为必然的趋向.在未来的发展过程中，这种现象将会更加加剧.然而，学校体育教育专业学生的培养方式处于一个尴尬的境遇，体育教育体操专项的培养更是难以回避的问题之一.

2 现行高校体育教育体操专项教学存在问题

2.1 实践教学中的缺位使得学生学习兴趣不高

对于大多数专业类体育院校或院系来说，体操专项是必修科目之一.然而，面对新时期体操的发展，从竞技化的角度还是从大众化普及的角度进行定位，成为一个争论不休的问题.有学者提出，体育专业培养学生未来就业主要是面对中学体育教学.因此，应以大众化普及为主.但是，从现实实践中我们发现在现行大多数中学体育课上已经取消了体操课的进行.那么，在培养学生的过程中，体操专项在现实教学中无用武之地，那么，体育教育专业的学生是否有必要进行开设，是否全盘转向社会上现在流行健美操运动，使得体操的一个分支得到很好的发展.然而，与之相矛盾的是，大多数中学体育课上还没条件开设健美操课程，原因是多方面的，最关键的问题是师资的缺乏.

2.2 方法模式化阻碍专项技能的形成

教学方法模式一词对于体育教学来说，显得更加关键，尤其是体育学科在形成与完善的过程中.然而，最初的体育教育专业与现代体育教育专业的学习毕竟是有着较大的差异，按照固定的模式发展势必影响教学效果的提高.当下，由于教学大纲的规定，缺少本土课程的加入.现行高校体育教学过程中呈现模式化的特点.每届学生的所学习的内容大体上相似，每节课的上课形式大体相同，教学方法大体相近.从积极的角度上看，模式化教学，有利于学习身心学习稳定性的发挥.然而，也将会产生学生学习的倦怠感，不利于体育技能的学习.

2.3 难度化教学使得学习两极分化

对于选择体操专项的学习的学生来说，大多身体技能与素质相对较好，才能获得体操专项的学习与竞技能力.但从实践教学中发现，部分同学身体素质相对较好，但到难度动作的学习，则呈现较大的差异.部分同学在短时期内能够接受高难动作的学习并且能顺利的完成，而另一部分同学则较长时间也不能获得一定的成效.从教学中发现，动作技能较好并能完成高难动作的学生，有共性的特点，那就是基本功特别扎实，不急于学习难度动作，按照教学程序进行学习.而另一部分同学则显现出急于求成，在最初可能会表现出较好的动作形态，但到后期难度动作的学习，由于缺少前期技能学习的动作积累，而使得细节动作难以完成，使得整体动作流畅性失败.

3 现代体操专项教学过程中应思考的问题

3.1 教学方法改革是极为必要的

教学方法是实现教学目标的途径，是帮助学生掌握知识与技能，辅助教师完成教学任务的重要条件.对于体操教学来说，示范法与讲解法是常用的教学方法.对于大多数初学者来说，是极其有必要的.但随着运动技术水平的提高，其教学方法应随着教学的任务与学生的实际能力相匹配.学生在低水平时期，其运动感相对较差.因此，对于初学者来说，直观感觉更为重要.而对高水平的学生来说，其本体感觉能力极度提升，在实际教学中悟性成为运动技能学习的一个重要组成部分，通过教师在教学过程中适度方法的运用，能够起到事半功倍的效果，前提是加强学生的自我思考能力.运动技能的学习与训练是互相影响的两个因素，其中，对技能的思考与外化内容向内部转化是关键所在.因此，对于处于高水平的学生来说，教学方法的运动显得更为重要.尤其是对于体操这类项目，难美性作为其首要的竞技能力特征的体现.唯有方法的得当，才能使学生在掌握扎实的基础的前提下，获得对难度动作的尝试与提高，最终达到训练任务的完成，否则，一味的盲目的练习，会使得学生难以突破一些核心技术，难以使得动作协调和流畅.

3.2 引入现代体育教学方法对体操专项教学予以完善

在体育专项的选择中流行这样一句话，“田径苦、体操累”，可以说，体操项目的疲劳程度相对于其他项目来说，是更为深刻的.然而，在某种程度上来说，与其教学方法与训练方法有着直接关系.现行大多数高校体操教学方法一直滞后于现代训练方法之后，而尚未积极的引入现行训练学的有效的方法进行适当的教学.单一从训练学的角度来看，在身体素质的训练与传统的训练来进行对比的话，已经出现较大的区别.其中，力量的训练方法的改变表现最为突出，从上世纪90年代在国外热门研究的“核心力量”的训练，现在已经引入我国的训练领域，也逐渐进行体育教学的课堂中.其方法是注重神经与肌肉的同步协调练习，在有限的时间内，对肩部以下与髋骨以上的部位进行部位进行锻炼.对于原有的体操力量训练体系来说，更加注重了躯干力量的发挥与训练，从而更好的发挥四肢的肌肉能力，减少了受伤的频率.新的训练方法的引入，使学生对项目的认识有着新鲜感，打破原有的动力定型体系，使得技能得到维系与改善.

3.3 引导自我学习，拓展基功

增强学生的自我学习能力一直是学习知识与技能的一个永恒的话题.从学生的学习启动的角度出发，教师的教学方法也有着非常重要的作用.在欧美国家流行一种体育教学改革，是使学生先进行运动技能的体验，而不是给学生先进行示范和讲解.从而，使学生在体验动作之后，能够找到自己的不足之处，进行有目的性的学习，调动其学习的积极性并使得教学更容易完成.对于当前体操教学来说，这类方法大可以给予尝试.改变示范与讲解并入的墨守成规式的教学方法与形式，调动学生来进行自我学习，达到启动学生学习的目的.同时，注重体操专项基本功的拓展，扎实的基本功是难度动作学习的前提条件.对于体操这类项目尤为关键.另外，注重体操项目的学习与其他项目的学习是技能与体育知识的学习过程，是能力的一种自我提升，教学应用在从体育教学中较为常见和实用.纵使在部分中学取消些危险动作的学习，但队列、队形、口令等课堂组织是体操专项学习过程中得以培养的.因此，引导学生学习兴趣，使学生意识到体操项目的学习是有必要的.