大学生“网络成瘾”个案分析

吴以立，王新叶

（1.淮阴师范学院 数学科学学院，江苏 淮安 223300；2.清浦区和平镇政府，江苏 淮安 223009）

大学生“网络成瘾”个案分析

吴以立1，王新叶2

（1.淮阴师范学院 数学科学学院，江苏 淮安 223300；2.清浦区和平镇政府，江苏 淮安 223009）

随着科学技术的飞速发展,互联网已成为人们生活的重要组成部分，它给人们带来极大便利的同时,其负面作用也不断的凸显，网络成瘾越来越多的发生在大学生身上，严重的影响大学生的生活和学习.如何帮助网络成瘾的大学生摆脱对网络的依赖，成为高校必须面对的问题.本文通过对一个真实案例的分析，得出一些有益启示.

网络成瘾；案例分析；启示

网络以其及时性、海量性、全球性、互动性、多媒体性、包容性逐渐成为大学生生活中不可缺少的一部分.信息技术的迅猛发展，为学生的学习提供了有力的帮助，同时也丰富了他们的业余生活，享受网上视听娱乐.2012年1月16日中国互联网络信息中心发布的《第29次中国互联网络发展状况统计报告》显示学生仍然是网民的主力军，所占比例为30.2%，大专及以上学历人群中互联网使用率在2011年已达96.1%.网络在给大学生的学习生活带来便利的同时也显现出了其负面作用，如网络成瘾问题.近几年，网络成瘾问题越来越多的的发生在大学生身上，如何将深陷虚拟世界中的学生带回现实，是一个大学辅导员必须面对的问题.

1 网络成瘾案例

某大学的男生（化名小东），在刚进入大学的时候，和刚认识的同学相处的很融洽，和其他同学一样，小东每天准时去上课，一起参加班级的活动.但是从大学的第一次考试之后，他的一切的情况都变了.

翻开小东所在班级考勤记录发现，小东逃课的数量随时间的推移不断的增加，从一开始一周四五节，变成一周十几节，甚至到后来同学们普遍反映，上课的时候基本上看不到他人，即使偶尔小东来上课了，也发现他趴在课桌上睡觉.逃了那么多的课，他去干什么了？这一切的问题从他舍友的口中得到了答案，“我们和他住在一个宿舍那么长时间，每天要么看不到他，要么就是看到他在睡觉，他每天泡在网吧里，玩游戏一玩就是一整天.”他的室友说道.

答案找到了，小东似乎沉迷网络游戏的世界中不能自拔了.

2 案例过程分析

小东来自苏北农村，且是单亲家庭，家中兄弟两个，还有一个弟弟，家庭情况不是很好，甚至用贫困来形容也不为过.贫困家庭走出来的男孩子应该比别人更懂事、更有责任心、更能吃苦耐劳.翻开他的档案我们发现，他在高中成绩一直处在班级前列，而且也获得过几次“三号学生”的称号.为什么原本那么好的一个学生会变成这样？

一次晚自习的时候，我把小东叫到办公室.我问：“最近学习怎么样啊？”“就那样呗，还能怎样.”小东似乎提前做好了准备，带有明显的抵触情绪.“看你脸色不太好，平时一定要多注意休息啊”“恩，知道.”“听说你弟弟在县中读书，成绩一定很好吧，你弟弟肯定把你当成了自己的榜样吧？”说到了他弟弟，小东迟疑了一下，态度和刚才也有明显的转变.他走的时候我叮嘱他说：“你是家中的长子，得给你弟弟做好榜样啊.”小东只回答了一个“哦”就走了.

第一次和小东谈话，我并没有提他具体旷了多少课，也没有责备他上课睡觉和对老师态度傲慢，而是问了一些看上去似乎无关紧要的问题.因为我知道沉迷网络的大学生大多对责备熟视无睹、对约束机制无动于衷，表现出良好的“心理素质”.小东开始的傲慢也正说明了这一点，实际上他们内心身处是比较脆弱的，从某种意义上讲，他们害怕，甚至是讨厌别人揭他们的伤疤.我之前了解到，他从小到大和他弟弟的感情很好，他弟弟一直把他作为学习的榜样.可能他也知道这一点，只是，对网络世界的沉迷让他暂时忘掉了这一点，因此，第一次谈话，我特地在他面前提了一下，试图唤醒他内心深处作为兄长的责任感.

沉迷网络的大学生，大多在人际关系处理上存在一些问题，而人际关系不好更促使其义无反顾地投入网络，使其与周围人的联系越来越少，从而进一步地使其人际关系更加恶化.我从小东的同学那里了解到，他平时对人很傲慢，在路上遇到同班同学连招呼都不打.班上的同学都对他的这种行为也很有意见，久而久之都开始慢慢的讨厌起他来了.而据小东班级的班委反映，小东基本上不参加班级活动，甚至小东的存在已经对班级的管理建设造成了很大的阻碍.为了改变这种局面，首先得让他意识到周围还是有很多人关心他，参加集体活动是能收获很多东西的.基于此，我叫来了小东的室友以及小东班级的主要班干部，首先我向他们大概交代了一下小东现在的情况和自己的想法，和他们统一思想后，我说：“首先我不要求你们怎样怎样关心照顾他，我只要求你们在平时吃饭、上课、参加班级活动的时候，一定带上他，在路上看到他主动和他打招呼，甚至班级里面的一些活动可以让他在里面担任一个角色，让他参与进去.”同时，我也要求他们在学习上多帮助他，毕竟他已经落下了一些课程，我们希望把小东的注意力从虚拟世界中转移到现实生活之中.

过了一段时间，我看了小东的班级考勤情况，发现小东旷课的次数明显减少了，我也去教室转了几次，也都能看到他，虽然不是那么认真地在听课，但是至少没有在睡觉.

3 个案分析得出的启示

3.1 深入学生，找准切入点

首先，要加强对学生科学上网的引导，让学生认识到网络的利弊.在信息化社会的今天，网络已经成为大学生活的一个不可或缺的部分，但大学生对网络上存在的许多信息，不能正确判别，加强思想引导是学生工作必须要做到的一点.

其次，帮助学生处理好人及关系.学生身上出现了问题，不能盲目的就把学生叫过来训一顿就了事了，而是要了解问题的症结所在，对症下药.小东沉迷于网络的一个重要的原因就是人际关系处理不当.从笔者与小东和其身边同学的谈话中，了解到他平时对人很傲慢，在路上遇到同班同学连招呼都不打.班上的同学都对他的这种行为也很有意见，久而久之都开始慢慢地讨厌起他来了.所以要帮助小东摆脱对网络的沉迷，笔者认为首先要做的就是帮助他处理好人际关系.人是生活在集体中的人，脱离了集体的人会有一种无助感，所以脱离了集体的小东职能借助于网络来找到自己的归属感.之后笔者与小东的舍友和小东所在班级的班干部达成一致意见：帮小东找到“回家”的路，帮助他融入班级、集体，感受班集体“家”的温暖.

再次，培养学生的集体荣誉感，鼓励学生多参加集体活动.集体荣誉感是一个人参加集体活动的内在驱动力，也是一个人融入集体、处理好人际关系的一个非常重要的方式. 3.2针对实际，对症下药

首先，要用爱和耐心去感化学生.解决学生问题，不能操之过急，不能一味地责备，更不能一味地和学生讲大道理，要用耐心和爱从细节中去感化学生.从笔者与小东的谈话中我们发现小东的情绪由刚开始抵触到后来的慢慢接受，源于谈及小东的弟弟.笔者发现这一点后，及时从这一角度出发，打出亲情牌，使得小东的态度开始转变，这是解决问题的转折点.

其次，多管齐下，从多个角度解决问题.虽然小东沉迷网络只是个案，但其中反映出的却是全方位的问题.导致小东沉迷网络的因素不仅有小东自身的因素，还有家庭、学校、社会等各方面的因素，所以解决小东问题同样也要多管齐下，从多个角度、多个方面进行.沉迷网络越来越成为一个社会性的问题，需要社会各方面力量的共同关注和努力.

第一，学生个人角度，明确目标，激发内部动机.大学生的世界观、人生观、价值观还不稳定、不成熟，对新鲜事物充满好奇，很容易受到外部因素的影响，缺乏自控力，新鲜好奇过后就不知所措，找不到目标和方向，为了填补自己的空虚、满足自己的好奇心，开始向网络寻找刺激.据一份大学生网络成瘾状况调查报告显示,29.55%的人上网的理由是生活无聊没意思,6.82%的人认为在网络中更能体现自我.大学生进入大学后，从几乎没有业余时间猛然到有很多时间自由支配；从不需要自己考虑未来到现在自己长时间的迷茫与空洞；从依赖到猛然间独立，这一切都让大学生感到空虚、无聊.为了使大学生改变从网络中寻求存在的状态，我们需要让他们明确目标，找准方向和激发内部动力.引导大学生做好人生规划，是辅导员必须做好的工作之一.

第二，学校角度，软硬结合，加强监管.

制定完善的学生管理制度，同时加大执行力度.规章制度是规范一个人行为的有效措施.许多高校都有规章制度，但执行的效果却不尽人意，这些宽松的制度对大学生不能起到有效的约束作用.为了防止大学生沉迷网络现象的发生，学校要加强对有网瘾倾向大学生的监管力度，了解他们在关心什么、在做些什么，掌握他们的思想动态.

营造良好的校园文化氛围，丰富大学生生活.除了自身的原因之外，大学生沉迷网络还受到社会文化因素的影响.因此，加强大学校园文化建设对于预防大学生沉迷网络具有重要意义.高校可以充分发挥第二课堂的教育功能，开办高水平的人文艺术类讲座，提高大学生的综合素质；组织健康的文体类课外活动，使大学生在实际的参与、操作中耳濡目染，思考问辨，不断开阔视野，从而提高自身文化底蕴和审美情趣.据调查,大学生上网后63.4%的学生在玩游戏, 50.2%的学生是聊天,38.5%的学生因上网而旷课.为成分发挥网络在促进大学发展方面的积极作用，可以通过举办网站网页设计大赛、软件开发设计大赛、F l a s h设计大赛、网络知识竞赛等活动将学生的精力从沉迷网络转移到利用网络上来.这些文体活动还可以满足大学生们友谊社交、自由活动、发挥特长、实现自我价值等需要，从而调动他们的热情，让他们更多地投入到真正的活动中去，减少对网络的痴迷.

适当的心理咨询和生理治疗.虽然大学生已属于生理上的成年人，但他们在心理却没有达到真正的成熟，如抵御诱惑的能力较低.心理咨询有利于提高大学生的自我意识和自助能力，帮助他们解决一些因上网过度带来的心理问题.通过心理疏导，可以使大学生认识到沉迷网络对身心健康的影响，帮助他们塑造健全人格，自觉抵制不良诱惑.

第三，家庭角度，严慈适度，助孩子成长.

家庭教育不当也是大学生沉迷网络的一个重要原因.不少大学生由于家庭经济困难、学习压力和就业压力大等原因,造成心理负担过重,网络就成为他们逃避现实压力的最好选择.因此，家长不要以为孩子进入大学就是成年人了，他们就成熟了、长大了、不需要关心，实际恰恰相关，应该给予他们更多的关心和关爱.

〔1〕江苏省大学生网络成瘾状况调查统计http://www.sojump.com/viewstat/4420.aspx.

〔2〕陈华.大学生沉迷网络的心理原因与对策[J].西南交通大学学报,2005(2).

T P 393

A

1673-260 X（2012）09-0037-02