山西钢铁物流园区园区内员工的体育健康促进研究①

李军晓 王旭光 蒋在昆

（天津体育学院 天津 300381）

由于经济和社会改革不断深入，园区内员工的构成也呈现复杂化和年轻化，与上一代员工的就业和价值观不同，新生代员工更加看重自我价值的实现。员工对自身工作环境和身体健康的需求不断增强，这对园区内的管理和设施配备提出了新的要求。本文通过对山西钢铁物流园内园区内员工体育生活方式、健康水平等进行实际调查，提出以员工为主体，以体育活动为核心的健康促进对策。

1 健康促进相关理论概述

1.1 健康促进的概念、策略

20世纪20年代人们开始提出健康促进一词，1986年世界卫生组织发表著名的《握太华宪章》，明确指出了健康是促使人们控制和提高自身健康的过程。宪章亦提出健康促进的五项策略：一是制定促进健康的公共卫生政策。二是营造支持性的环境。三是强化社区行动。四是发展个人技能。五是调整卫生服务方向。[1]

“知、信、行”理论和“健康生态学”是两个涉及健康促进策略的主要相关理论。“知、信、行”理论认为人的行为改变一般经过认知改变——认知固定——行为改变三个环节，健康促进具体策略的实施也是经过这三个环节的作用来达成。而健康生态学理论认为人的健康是个体因素、社会因素和物质环境因素综合作用的结果，这些因素之间是相互制约，相互影响的[2]。如一个人可能对健康知识有着正确的认知，也知道如何做才能使自己更加健康，但是在实际中却由于各种原因不去执行，其原因主要是物质和社会其他因素的影响。

表1 不同性别和年龄的员工总体健康得分情况 s)

表1 不同性别和年龄的员工总体健康得分情况 s)

区分项 综合得分男 72.66±13.34*女 80.01±15.06*18-35岁 82.17±14.2436-55岁 78.70±14.97综合健康均值 71.21±16.39

表2 不同体育认知水平的员工健康水平情况s）

表2 不同体育认知水平的员工健康水平情况s）

注:*表示知道和不知道两类人群的差异: *:P<0.05; **: P<0.01;***: P<0.005;下同。

维度是否知道如何参与体育活动才能达到健身效果知道 不知道PCS躯体健康 79.70±11.73* 69.94±15.02*

1.2 健康促进的应用研究

国内外学者不断进行探索，以完善健康促进的应用模式。外学者们通常把健康促进实践的组织和工作概括成五个组成部分:政策和结构改革、人力资源开发、监测、干预和评价。这五个组成部分各有独自的工作范畴又相互联系。健康促进的工作过程包括：需求评估、项目计划、动员资源、实施项目和过程评价、效果评价、报告结果六个过程[3]。此外汤丰在介绍台湾“职场健康促进”经验及模式时，提出“职场健康促进”推行模式包含五个步骤，包括准备期、规划期、执行期、成效评估期；永续经营期[4]。

1.3 体育生活方式与体育健康促进理论

1997年在日内瓦第47届世界健康促进大会上，世界卫生组织与国际奥委会召开了联席会议，会议宣布加强两个组织之间的合作，阐述了一个以完整的健康促进视野，在全世界范围内推动“积极生活——体育为健康”运动的观点。国内的学者也进行了一系列的探索。吕东旭以世界卫生组织提出的健康促进理论为依据，提出体育健康促进的概念，阐述了体育健康促进的作用和实施途径[5]。

2 山西钢铁物流园区园区内员工的健康水平与体育生活方式的调查与分析

本论文对山西钢铁物流园区园区内员工的健康水平和体育生活方式两方面进行了问卷调查。其中员工的健康水平采用国内通用的SF-36健康问卷进行调查；对员工体育生活方式的调查，则借鉴相关问卷，经过专家确定（特尔斐法）制定了员工体育生活方式问卷。问卷调查采用抽样调查的方法，于2011年12月在山西钢铁物流园区对300名员工进行了问卷调查。共发放问卷300份，回收277份，回收率92.33%，共获有效问卷为256份，有效率85.33%。

2.1 员工的健康水平

SF-36健康问卷包含11项36个问题，这些问题归类为八个维度，分别是生理功能(PF)、生理职能（RP)、身体疼痛（BP）、总体健康（GH）、活力（VT）和社会功能（SF）、情感职能（RE）、心理健康（MH）。这八个维度又归为两类：躯体健康(PCS)，包括前四个维度；精神健康（MCS)，包括后四个维度。（表1）

从调查结果来看，男性员工在躯体健康上与女性员工没有显著性差异，但在精神健康上男性员工低于女性员工具有显著性差异。男女员工在综合健康水平之间有较大的差异，女性的健康水平高于男性。

从年龄的角度来看， 18～35岁的员工的躯体健康得分高于36～55岁的员工，但无显著性差异。18～35岁的员工的精神健康得分高于36～55岁的员工，呈显著性差异。18～35岁的员工的综合健康水平得分高于36～55岁的员工，但没有显著性差异。

2.2 员工的体育生活方式现状

2.2.1 员工对体育的认知与态度

根据问卷数据，“体育锻炼和身体活动因素”对自身的健康影响以69.2%的选择率占据第一位，第二位为工作压力(55.3%)，第三位的家庭压力(33.4%)。对员工参加体育活动的动因的调查结果显示：职工参加体育活动的动因依次为：强身健体（54.9%）、预防疾病（44.1%）、健身健美（43.5%）、交际交流（39.8%）等。可以看出，员工参加体育活动的主要目的在于强身健体，减肥健美和拓展交际。

综上所述，员工体育态度较为积极，整体上比较重视体育锻炼和身体活动在健康促进中的作用；喜欢参加体育活动和希望园区内开展集体性体育活动的比例较高；员工在体育锻炼相关知识方面还需进一步提高。

2.2.2 员工参加体育活动情况

表3 不同体育认知水平的员工健康水平情况s）

表3 不同体育认知水平的员工健康水平情况s）

维度 知道 不知道是否知道正确选择适合自己的体育项目PF生理功能 95.64±2.49* 87.09±12.82*BP身体疼痛 84.89±8.89* 79.44±6.59*SF社会功能 77.34±16.01* 56.25±11.57*PCS躯体健康 75.95±15.02* 64.94±11.29*MCS精神健康 71.93±26.06 76.44±17.06综合健康得分 73.81±16.99 70.20±14.15

表4 体育人口和非体育人口健康水平情况 (±s)

从体育活动的实际参与情况来看，有85.2%员工在最近两周内参加过体育活动，有41.4%的员工每周参加1次以上体育活动。从活动时间来看，参加体育活动的员工中70.3%的员工参加体育活动时间一般在30～60min以上，26.1%的员工体育活动时间一般在30min以下。从活动强度上讲，至少47.2%的员工体育活动在中等强度以上，44.8%的员工在活动后身体微微出汗。

在体育参与项目上，员工选择率从高到低依次为：跑步散步、篮球、棋类、游泳、羽毛球、乒乓球等。根据问卷调查结果看，男性员工一般选择跑步、篮球、羽毛球等项目；女性员工一般选择跑步、游泳、羽毛球和健美操等项目。

总体上看，调查结果反映出新生代员工参加情况的特点，体育活动的参与率比较高，每次参与体育活动的时间规律性不强，体育项目的选择多样化。

2.2.3 制约员工参加体育活动的因素

对制约园区内员工参加体育活动因素的调查结果显示：缺乏专业指导、没时间、本人惰性、经济条件等为主要因素。在与园区内相关人员访谈中了解到，园区内所处物流园区内，体育场地设施较为完善，配备有篮球场地。此外，物流园区内的面积大，能够组织和开展一些体育活动，如羽毛球、跑步、毽球等。但目前以员工自发活动为主，园区内没有开展相关活动的组织和开展。

2.3 员工体育生活方式与健康水平关系的分析

2.3.1 健康水平与体育知识态度的关系

对员工体育的知识与态度的调查主要包括员工对体育的重要性认识、体育知识认知、参与体育活动动机和体育的喜好四个维度。从健康水平与体育知识态度的关系来看，其中具有统计意义的维度是体育知识认知和体育喜好两个维度（表2）。

从综合健康得分上来看，是否知道如何参与体育活动才能达到健身效果的员工间的躯体健康水平均值分别是79.70和69.71，知道的员工高于不知道的员工，两者间有显著性差异（表3）。

调查结果显示，知道正确选择适合自己的体育项目的员工在生理功能、身体疼痛和社会功能三个维度上得分超过不知道的员工，且两者之间有显著性差异。从综合健康水平得分上来看，两者的躯体健康水平均值分别是75.95和64.94，知道的员工得分高于不知道的员工，两者间具有显著性差异。因此总体上看，员工体育认知与员工躯体健康之间有相关。体育态度与躯体健康中的总体健康、活力两个方面也有相关，与精神健康有相关。

2.3.2 健康水平与体育活动参加情况的关系

我们将员工分为体育人口和非体育人口，对两类人群的健康得分进行差异性比较，分析体育参加情况与健康的关系（表4）。

调查结果显示，属于体育人口的员工在健康各维度得分上都高于非体育组人口的员工，其中在生理职能、总体健康、社会功能及心理健康四个维度上与非体育人口的员工有着显著性差异。从综合评价来看，属于体育人口的员工在躯体健康、精神健康及综合健康得分上均高于非体育人口的员工，有显著性差异。综上,经常参加体育锻炼的员工的健康水平要优于非体育人口的员工，这就为后期制定以体育活动为核心的园区内健康促进对策提供了依据。

2.4 钢铁物流园区员工体育健康促进方案分析

结合健康促进的工作过程以及汤丰的对台湾“职场健康促进”模式的介绍，提出物流园区园区内的健康促进工作准备期阶段和规划期阶段。在准备期阶段，首要任务是物流园区管理者对员工体育健康促进的作用和意义达成共识，并对园区内园区内进行培训，以统一认识。工会等相关部门对园区内分布、现在相关活动、经费支出、可用场地、健身指导者等数据汇总，做好前期准备工作，为制定具体计划提供依据。以下是对拟开展的体育健康促进活动进行的具体规划。

2.4.1 体育健康促进项目的总体规划

多种方式向员工传播相关资讯和进行相关健身活动的行为干预。通过定期的短信、园区内内部网络、讲座、健身专家咨询等活动提高员工体育和健身活动知识，使员工能够选择适合自身的健身方法。根据前期调查显示，制约山西钢铁物流园区园区内员工参加体育活动的因素中，体育指导和时间缺乏所占比例最高均超过50%。因此计划采取：聘请体育指导员对员工进行培训指导；建立锻炼小组、运动项目协会等组织形式；制定园区内内部健身制度；扩大员工中体育人口所占比例。

2.4.2 体育健康促进项目资源动员和活动开展具体策略分析

（1）加强投入，明确职责，建立组织和领导体系。园区内需对体育健康促进活动开展所需资金进行评估，在年度经费预算和工会活动预算中明确体育健康促进活动的专项经费投入。建立领导小组，明确领导小组的职责，给予相关活动以协调和支持。（2）制定管理制度、加强宣传、健康教育和咨询活动。园区领导汇同各部门之间定期进行小型比赛制度；利用园区内网络、纸质园区内报、公告栏等多种形式做好体育健康促进活动的宣传工作，并定期评估和调整活动计划，以保障相关活动的实效性和可持续性。（3）采取分阶段逐步推进和实施的模式，保障相关活动的有序和有效开展。为了防止因相关活动影响园区内相关工作可以采用分阶段逐步推广和实施的模式。在少量部门中试点开展，摸索经验，逐步制定完善相关规定。

3 结论与建议

（1）山西钢铁物流园区园区内员工目前综合健康水平得分均值为71.21，健康水平整体有待提高。男性员工在躯体健康上与女性员工没有显著性差异，但在精神健康上男性员工低于女性员工，并具有显著性差异。男女员工在综合健康水平之间有较大的差异，女性的综合健康水平高于男性。（2）从综合得分上来看，属于体育人口的员工在躯体健康、精神健康及综合健康水平得分上均高于非体育人口的员工，有显著性差异。（3）体育健康促进活动在钢铁物流园区这样拥有一定场地资源的半封闭式环境中开展有较好的优势，该类园区内群体应该结合自身情况，建立完善的体育健康促进活动计划，满足员工多元化的健身和健康需求。

[1]世界卫生组织[Z].渥太华宪章,1986.

[2]Kok G,ottlieb N H,Commers M,etal.The ecological approach in health promotion programs:a decade later[J].Am J Health Promot,2008,22(6):437.

[3]张安玉.健康促进的理论和模式[J].Chin J PrevContrChron Non-commun Dis ,2000.

[4]汤丰诚,苏郁乔,黄淑玲.台湾职场健康促进经验及模式介绍[J].中国工业医学杂志,2008,21(5).

[5]吕东旭.论体育健康促进[J].大连大学学报,2008,29(6).