大快乐与小快乐

李银河

人生在世，要经历大大小小的痛苦。如果心怀大痛苦，许多小痛苦就可以化解；如果心怀大快乐，许多小快乐就可以被涵盖。

所谓大痛苦，就是生存之荒谬感。生存本来就是荒谬的，一切纯属偶然。如果看透了这一点，许多小痛苦就会变得不在话下。比如亲人的离世，比如朋友的背离，比如仕途的蹉跎，比如事业的失败。

所谓大快乐，就是生命的奇迹。我们能成功地来到这个世界，能成为一个人，能感觉，能思想，你知道这个几率是多么小吗？我们每一个人能来到这个世上就是中了一个百万分之一的大奖，我们都是这个宇宙中的幸运儿。我们怀着这样一个大快乐、大惊喜，生命中已经蕴含着巨大的快乐了，其他所有的小快乐都不过是为这个大快乐锦上添花：比如有了钱、有了权、有了名，比如肉体的快乐、精神的快乐，比如和了牌、中了彩票。

因为心怀大痛苦，我特别不能理解抑郁症。与生存的荒谬这个大痛苦相比，还有什么可抑郁、想不开的事呢？家里有个亲戚得了抑郁症，我急得抓耳挠腮，总想把我这个关于大痛苦的想法灌输给他，只要想通了这个，还吃什么百忧解呀！以我的看法，只要想想这个大痛苦，抑郁症就好了一半；再想想那个大快乐，抑郁症就应当痊愈了，治疗抑郁症的行业就可以取消了。我的那些从未谋面的抑郁症患者朋友，你们明白了吗？

（苏童摘自《当代健康报》）