寻找你的亮颜催化剂

Difan Xu Yvonne

越来越多的皮肤科医师发现，困扰女性的首要肌肤问题是肤色暗沉不均、缺乏光泽。造成这种问题的原因很复杂，如果你以为只使用一整套美白产品就够了，那么注定无法达到最理想的亮颜效果。各大护肤品牌都不惜重金开发有效的亮颜产品，你要做的是根据自身的肤质状况与生活习惯，在五花八门的亮颜产品中，找到最适合自己的亮颜催化剂。

老化角质大量堆积

你是否发现有时候上妆变得异常困难，底妆变得不服帖？这是由于肌肤的老化角质过厚引起的。年龄的增长或是压力和环境污染等因素，会让皮肤自身的新陈代谢规律被打乱，肌肤的更新能力减弱，老化角质不能正常脱落，皮肤就会失去光泽与弹性。

亮颜催化剂：酵素、果酸、透明质酸、维生素B5

温和并有效地调理角质层。这是抛光表层肌肤、实现亮颜目标的关键一步。我们要做的是在去角质的同时保留肌肤的水润与光泽，可以在日常护肤中加入温和去角质的护理步骤，如使用含有酵素的产品，在清理老化角质的同时，不伤及健康角质保护层，同时留住水分。选择专用化妆棉，配合具有去角质功效的化妆水，借由擦拭的手法带走已溶解的老化角质。

可以配合使用果酸类产品。果酸能刺激胶原蛋白生成，改善老化肌肤的皱纹问题。油性或混合性皮肤如果皮脂分泌旺盛，在毛孔内氧化，就会使肤色暗沉发黄。使用水杨酸成分的护肤品可以有效疏通毛孔，改善面色发黄的情况，长期坚持还可能使已被撑大的毛孔恢复正常状态。

调理角质的另一重点在于保湿。去完角质后，肌肤的吸收力大大提高，更需要以补充水分的方式舒缓角质层，维持皮肤细胞间的平稳状态。含透明质酸和维生素B5的产品能渗透至表皮层，提升皮肤的天然保湿屏障，令肌肤光滑润泽、富有弹性。

明显的粉刺与痘印痕迹

粉刺、痘痘让人懊恼，而痘印恢复所需的时间又很长。有人不自觉地挤压粉刺，让脆弱的肌肤受到刺激，肌肤炎症加剧，留下痘印。针对由粉刺、痘印造成的色素沉淀与肤色不均，选用美白活性成分的同时，也要关注亮肤产品本身能否起到舒缓肌肤炎症的功效，这将给容易长粉刺的皮肤带来帮助。

亮颜催化剂：维生素B3、维生素C

维生素B3是均匀肤色的实力派。它能有效阻挡黑色素随血液流动，拦截率高达68%，同时还能改善油性与粉刺型肌肤的出油状况，舒缓肌肤炎症，敏感肌肤也可以放心使用。

试试活性维生素C。它能使皮肤免受紫外线侵害，并减淡已产生的色斑。维生素C还能击散在表皮层聚集的黑色素，并协助细胞更新，更快、更有效地修复粉刺问题。如果长期被粉刺与难消的痘印困扰，不妨在日常护理中增添含有维生素B3或活性维生素C的精华产品，加速肌肤的消炎镇静。

药物、医学美容引起的肤色问题

妊娠反应或长期服用避孕药物也会导致色素沉淀。体内荷尔蒙的波动会使内分泌失调并令肌肤防御能力下降，在鼻头、额头、颧骨等部位出现片状斑点，俗称“蝴蝶斑”。此外，长期接受医学美容，如高浓度果酸焕肤等，会令色素沉淀、肤色不均的情况恶化。

亮颜催化剂：植物萃取成分

耐受性较差的肌肤在挑选亮肤产品时，应当将“安全”作为最至关重要的考量标准，同时应避免使用含A酸等刺激性成分的护肤品。含植物萃取成分的亮颜产品见效速度稍慢，但对于已受损的肌肤来说，能够维持稳定的状态最重要。不妨在日常护肤中多使用含青瓜、百里香、蜡菊、玫瑰果籽等美白成分的产品，它们性质温和，不仅能减淡医学美容治疗后肌肤产生的红印，还有助于镇静受刺激的肌肤，帮助改善肌肤的晦暗问题。

长时间暴露于日晒环境

日晒是造成肤色不均最常见的因素，皮肤长期暴露于阳光之下会刺激黑色素生成，使肤色暗沉。

亮颜催化剂：防晒＋修复

防晒工作与肌肤抗氧化存在直接联系。皮肤科医师Origins预测，未来5年间，所有防晒产品都将含有抗氧化成分——一款SPF30的防晒霜能阻隔97%的UVB，而抗氧化物则能保护肌肤免受那3%的UVB所带来的自由基伤害。倘若你每天至少有2个小时暴露在强烈的阳光下，务必在出门前半小时认真涂抹防晒产品。在使用防晒产品前选用含绿茶萃取物的日霜或保湿乳，能使后续的防晒效果倍增。

此外，肌肤没有被晒红、晒伤，不代表不需要晒后修复。对于经常接触日晒环境的肌肤来说，当天就应当进行肌肤舒缓镇静的工作。甘草萃取物作为抗氧化物能抵消紫外线对皮肤细胞带来的伤害，将紫外线对皮肤的刺激降到最小。

晒后及时舒缓并安抚受刺激的肌肤，才能有效扑灭肌肤的“炎症之火”，杜绝晒斑等问题。除了甘草萃取成分外，白芍药、刺梨、兰花、山茶花等萃取成分都具有不错的舒缓镇静功效。

过劳与压力型色素沉淀

出现恼人的色斑时，要多加留心，罪魁祸首很可能是压力。长期处于压力之下，原本平衡的新陈代谢遭到破坏，黑色素难以排出，日积月累就会形成色斑。要对抗色斑，只使用一种美白产品可能收效甚微，必须在做好基础亮颜美白的同时，针对斑点局部使用淡斑产品。此类产品一般具有更为浓缩的配方，能更精准地直击色斑源头，更加有效地抑制黑色素生成。

亮颜催化剂：乙醇酸

当出现可见色斑时，不妨试试含有乙醇酸的淡斑产品，乙醇酸能够使已着色的角质细胞快速脱落，对后续使用的亮颜成分有增效作用。不过在使用乙醇酸产品时，不要抱有立竿见影的期望，因为新生细胞进入表皮层需要一段时间。必须留意的是，乙醇酸具有一定的刺激性，敏感肌肤在使用含乙醇酸的产品前需要咨询皮肤科医师。使用乙醇酸的同时，需更加注重防晒工作。

老化造成的暗沉与斑点问题

女性在40岁之后，肤色不均、色素沉淀等问题会逐渐增多，荷尔蒙的波动在一定程度上也助长了皮肤晦暗、粗糙与色斑等问题。这时，你需要更全面、更细致地关怀肌肤，进行日间、夜间的分别护理，全天候抗击黑色素。

亮颜催化剂：日夜分别护理、维生素C+维生素E

熟龄肌肤可于日间选用复合型强效防护产品（SPF30以上、PA+++），除了抵御紫外线，还需具有抗老效果的营养成分，加强防护效果。在提供UV防护的同时，倘若防晒产品具有一定的遮瑕力或肤色调节功效会更好，例如祛除黄气的色素粒子能有效改善晦暗的肌肤，令肤色更均匀透亮。

夜间10点至凌晨3点是肌肤新陈代谢、自我修护的黄金时段，如果在这时为肌肤补充细胞能量，既是给皮肤充分的调养，也可令翌日的肌肤焕然一新。夜间修复的黄金时段，可使用温和有效的美白产品，巩固白天的防护成果。

维生素C与维生素E结合的配方可谓集抗氧化、抗衰老与亮肤等多重功效于一身，刺激胶原蛋白生成，对岁月留下的肌肤创伤及色斑都有明显功效。

含有胜肽、藻类萃取的抗老乳霜也值得尝试，虽然它们并非主打美白亮颜功效，但具有促进肌肤自我修复与更生的作用，可以在入睡前30分钟作为营养面膜均匀涂抹于全脸及颈部，加以按摩促进吸收，帮助肌肤自我修复，对抗衰老。

（摘自《外滩画报》）