屏蔽那些『出卖』年龄的小细节

许愿

研究发现，对于刚刚步入早期老化的轻熟女而言，眼周、唇周和下颌是最疏于保养，亦是最容易暴露衰老迹象的3个关键部位。

熟龄眼周无痕护理

在最容易老化的眼周，鱼尾纹、眼角纹的出现多是因皮肤干燥和表情所致。如果不加强保养，很可能从细纹变成深层眼纹，再难抚平。

眼周三围全面照顾

眼部保养品只涂下眼睑，是造成眼周提前老化的原因之一。皮肤专家认为，眼部肌肤的外围区，即太阳穴区域是眼角纹多发区，中围区则容易出现眼睑松弛、黑眼圈、眼袋等问题，而两眼内侧的中间区，则易出现眼间细纹。在日常保养时，这3个部位都要细心照顾到才行。

简单有效的眼周按摩法

Step1：将眼霜从外眼角向内眼角间隔涂抹，然后用指腹将眼霜拍进肌肤，力道要轻。

Step2：用一只手的中指向外轻拉眼角，另一只手从外眼角向内眼角轻弹，这个动作对于眼角小细纹的消失和恢复紧致特别有效。

Step3：用中指指腹轻按内眼角的凹陷部位，然后再轻轻抚向眼尾，到眼尾处，做一个轻轻提拉的动作。

唇周修复紧致保养

随着年龄的增长、胶原蛋白的流失，嘴角比脸部其他部位更容易出现干纹和细纹，即便没有明显的皱纹，嘴两侧肌肉松软失去韧性也会令嘴角往下垂，轮廓变得不清晰，显老系数颇高。

胶原蛋白紧致唇霜

在坚持使用护唇膏的同时，买一瓶主要针对双唇老化的专用紧致精华或唇霜，含有胶原蛋白、玻尿酸、维生素C等成分的紧致祛皱保养品，每天早晚给予双唇滋润与柔软的呵护，防止皱纹和松弛的出现。

练习唇部瑜伽操

Step1：抿住嘴巴，并让嘴角微微向上，做出微笑的表情，能够有效改善口周下垂。

Step2：用双手的中指和无名指按住嘴角，并以画圈方式按摩，向外和向内各做10次，可以防止细纹出现。

Step3：将双唇向前并鼓起，保持10秒～15秒，反复练习，能够有效伸展并抚平已经形成的唇周细纹。

那些“出卖”年龄的小细节

下颌松弛

下颌是面部淋巴聚集的部位，如果新陈代谢差、淋巴循环和排毒功能减退，就容易在这个部位堆积脂肪和多余水分，导致下颌松弛、双下巴等问题。

告别双下巴的下颌紧致按摩法

Step1：以双手拇指的指腹按压下颌骨内侧凹陷处，每次按压持续3秒～5秒，力度以感觉稍微酸胀为宜。

Step2：将右手食指中指分开成剪刀的样子，从左侧耳垂下方开始沿下颌骨向下巴方向夹按。按摩时感觉酸胀为好。

Step3：以左手的拇指和食指按在下巴中间位置，然后向嘴角两侧滑动按摩，以伸展下颌肌肤。

法令纹

法令纹主要是由于两颊肌肉松弛老化进而下垂形成皮肤凹陷，从而造成的纹路。经常抿嘴微笑或大笑的表情，也会生成法令纹。

对抗法令纹的按摩手法

Step1：在涂过面霜后，将两手中指分别放置在两边嘴角上，柔和地向脸颊两侧斜上方推动。注意皮肤和肌肉要一起动作，而不是单纯拉拽皮肤。

Step2：把全部手指并拢起来，盖住嘴角两边皱纹，用力按压脸部皮肤。

Step3：手指朝耳上滑动，横过两颊，使两颊绷紧。

眉间川形纹

眉心是特别容易出现表情纹的部位，因为阳光的照射而经常皱眉眯眼、心情抑郁或者压力过大都会养成经常皱眉的习惯，长此以往就会形成难以去除的眉心皱纹。

手指按摩出光洁额头

Step1：手指并拢，用指肚从额头中部开始，横向轻抚，直至太阳穴，停留10秒钟。

Step2：靠近发际时，手指轻轻上提，能看见眉毛轻微上挑。

Step3：把双手横过来，将无名指放在两眉中间的鼻根处，中指放在额头中部，食指放在中指旁，用这些指腹轻轻压10次。

（摘自《都市主妇》）