让体育返璞归真:探寻体育的理想境界

柳洋

摘 要：本文从美学的角度阐述体育艺术应该回归自然，达到和谐的理想境界。

关键词：体育；返璞归真；境界

金色的阳光召唤我，它也召唤你，我们奔向操场去，一起练身体，欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜。每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力。金色的阳光赞美我，它也赞美你，我们同在阳光下，一起练身体，健康属于我，健康属于你，阳光体育使我们健康又美丽。这是一首阳光体育之歌，这首歌勾勒出一幅向往自然、健康、幸福、美丽的体育人生画卷。

一、美的音符

啊，体育，你就是美丽！你塑造的人体，变得高尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落，还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调，便谈不上什么美丽，你的作用无与伦比……

这是一个美的时代，因为社会经济的快速发展让我们拥有了足够的资本来谈论美、创造美。然而，这又是一个称不上美的时代，因为社会的进步往往是以某些事物的退化为代价所换来的，我们的身体就是最为突出的表现之一。说到美，人们往往感觉那些深奥抽象的东西才是美，就像艺术一样，不是每个人都能懂得的，如果所有人都懂，那反而就不叫做美了。其实不然，说到艺术，我们的身体就是一门最精致、最协调的艺术；说到美，我们的身体才拥有最纯洁，最善良的美！

亚里士多德有句名言：“最美的是身体美和心灵美的相结合。”而我们今天更多的是讲究知识美、道德美和心灵美，对身体美则是一种无所谓的态度。就是人们对身体的这种无所谓的态度，问题就慢慢显露出来了。环境的破坏，享乐主义的盛行，学习工作压力的加剧等原因，使得国民体质尤其是青少年的身体状况出现了危险的信号。只是它并非如海啸地震一样来得那般迅猛，但是后果却是难以想象的。

体育美是一种以自我为主体、完全没有任何外在约束的自由，它是人体本质力量在实践中的感性呈现。从古代的《易筋经》《五禽戏》《八段锦》等健身方法可以看出，人们纯粹是为锻炼身体而模仿其他动物所发明的一些动作，并没有严格的技术动作要求和金钱名誉等外部动机的驱使。有些人总是以没有时间场地和器械锻炼作推迟，这是一种多么愚蠢的借口。只要具有一种锻炼身体的意识，并且付诸于日常生活实践之中，就是一种热爱生命的行为，一种体育美的表现。

二、舞动的旋律

啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地，受难者，激动不已。你是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你像高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。

阳光体育，放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩的阳光旋律！

操场上，音乐换成了优美舒缓的《小白船》。于是，同学们伴随着音乐翩翩起舞。放眼望去，整个操场似乎成了一个超级大舞台。同学们轻盈的舞步，娴熟的动作，配上自信的微笑，这便构成了一幅幅流动的画面。乐曲并不很长，但同学们仿佛都沉浸在音乐的海洋中，而音乐也似乎陶醉在同学们的舞蹈中了。渐渐地，音乐消失了，舞蹈也停了下来。

夕阳的映衬下，斗大的汗珠在額头眼角闪烁晶莹，绽放着霞彩的多情。如果你定睛细察，一定可以发现此时此景中的他们，这群21世纪的少年，酒窝是如此迷人，笑容是如此甜蜜，嗓音是如此悦耳！许多知名教育家曾多次呼吁：给我们的孩子灿烂的心灵！这群孩子，他们正用欢笑作答，用快乐的容颜表现呢！

据悉，自从2001年新课程实施以来，多数学校一直秉承新课程理念，创造性地开展多种形式的活动，培育孩子们的体育健康意识。为响应阳光体育号召，不少学校开创了每天下午4点半的阳光体育趣味活动。让孩子们有趣地动起来，释放生命的力量与美，无疑为孩子们的精神成长备足了物质保障，是人本主义教育观的一个体现！我们期望这样的创意多些，更多些，我们翘首期待，期待一份对于孩子生命健康成长的呵护。

因为，学生首先是人。阳光般的校园，阳光般的生活，都是为了一群在阳光下成长的少年。

三、运动的艺术

啊，体育，你就是勇气！肌肉用力的全部含义是敢于搏击。若不为此，敏捷、强健有何意义？肌肉发达又有何益？我们所说的勇气，不是冒险家押上全部赌注似的蛮干，而是经过慎重地深思熟虑。

体育，是力量的角逐，是智慧的较量，是健美的展示。它的精神意义和崇高境界正是现代社会所提倡和弘扬的；艺术，是心灵的跳跃，是情感的流淌，是和谐的体验。它特有的魅力滋润着人类的心灵，为人类提供了一个多姿多彩、令人心驰神往的世界。体育和艺术宛如孪生兄弟，体育与艺术的结合会使体育课堂更精彩；艺术和体育好比同胞姐妹，让艺术走进体育，艺术特有的感染力会使体育教学具有更神奇的魅力。

令人遗憾的是，各学科学习都各司其职，不但课程本身缺乏生机，而且也不符合艺体骨肉相连的特点。拿体育教学来说，我们往往会发现：由于传统教学模式的影响，造成学生对体育课的“玩”情有独钟，而对“学”似乎兴趣不大。经验和现实告诉我们，那些刻板的、单一的、硬套的教学方法必将被淘汰，教学方法的日趋科学化和现代化将成为主旋律。本人经过多年的实践与运用，感悟到：在体育教学中把体育、音乐、美育融为一体，改变以往单纯的“教”与“练”的传统教学方式，实现以艺术激发学生热情，启迪智慧，满足兴趣，调节身心，从而在体育课堂中陶冶学生的艺术素养，增强学生对体育的体验、鉴赏和创造能力，是一种切实可行的有效教学手段。

让体育课堂焕发出美育的光彩，追求人自身的完美，是人类的崇高愿望，也是体育的宗旨之一。从古希腊健与美的雕塑到现代的各类体育作品，都表现出体育和美紧密相连。体育中表现出的身体美、运动美和精神美是人类文明的结晶。正因为美在体育中的存在，才使体育运动充满活力、充满魅力。艺术是无处不在的，体育教学也是如此。如何使音乐、体育和美育相辅相成，使学生的情感接受艺术和体育的熏陶，精神趋于高尚，成为身心和谐发展的有用人才，是我们教育的最高境界。

参考文献：

[1]熊斗寅.圣火在燃[M].北京:人民体育出

版社,2007.

（徐州市铜山区张集中等专业学校）