体育教学中的心理健康教育及学习动机培养

朱志永

心理健康是指个人能充分发挥自己的才能，以及妥善处理人与人之间，人与社会环境之间的相互关系。人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此，我们要使学生在校期间，通过实施必要的心理健康教育，及时发现问题并解决问题，并针对问题进行合理的心理治疗，从而保障学生能健康发展。

一、加强对学生心理素质的培养

体育运动能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质基础。通过体育运动，可以促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发展的一种动力体育运动，与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。所以，原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了心理的发展。

体育运动能推动自我意识的发展。体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显地表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力，使自己成为更符合社会需要的人。

二、合理设置课堂情境

（1）竞争型课堂结构，激发以表现目标为中心的动机系统。竞争激发学生用社会标准进行比较，而社会标准充分地提供了关于一个人的能力信息。在这种情况下，唯独最有能力、最自信的学生的学生动机得到了激发，而能力较低的学生，明显感到将会在竞争中失败，他们通常回避这种情境。一般来说，他们所采取的回避竞争的方式，是选择极为简单或极为困难的学习任务，而回避中等难度的学习任务。然而，在实际教学情境中，中等难度的学习（即具有挑战性的学习）是最恰当的学习任务，可以使学生在已经掌握的知识基础上提高更快。

（2）合作型课堂结构，激发以社会目标为中心的动机系统。合作情境涉及为共同目标而工作，因此，在合作情境中常常出现帮助行为。帮助既是援助他人，也是承担合作学习中的工作，帮助和合作是不可分的。研究发现，取得成功的合作小组成员，都认为同伴的帮助是取得成功的关键因素。合作情境的另一明显特点是共同努力。学生之间存在着积极的相互依赖关系，他们共同努力，共享成功的奖励。在合作情境中，每个成员都尽全力为集体的成功而工作，积极承担集体义务。

总之，21世纪是知识经济占主导地位的世纪。知识创新可以提升我国的整体知识能力，而激发学生学习动机的方式和手段也是多种多样。只要教师有效地利用上述手段来调动学生学习的积极性，学生就有可能学得积极主动，并学有成效。

（迁安市第二中学）