技巧联合动作教学存在的问题及对策

满河星

技巧是小学生非常喜爱的运动项目，它对促进少年儿童生理、心理的健康发展具有重要意义。到了五、六年级，技巧单元内容中出现了联合动作，学生在练习中往往容易出现增、漏动作；成套动作完成有停顿、节奏感不好；姿态不好，缺乏稳定性等现象，从而影响到学生的练习兴趣和对技术动作的正常学习。在此，根据多年的教学经验，笔者以“前滚翻交叉转体180度-后滚翻-挺身跳”为例，对联合动作教学存在的问题及对策进行探讨。

一、增漏动作

1.原因：单个动作不熟悉，联合动作顺序、路线、方向不明确。

2.对策：在教学中，采用启发式教学，如采用提问法，提问学生“什么时候交叉腿”“转体方向怎么判断”“后滚翻推手时间和方法”等，这些问题可激发学生积极思维，活跃课堂气氛，可以大大提高学生单个动作的练习质量。此外，在完成联合动作时，连接处的动作要交待清楚，不能拖泥带水，或前一个动作没完成就做下一个动作。不能在完成联合动作时有晃头、摸脑袋、移动脚和手、或扯衣服等多余动作。可采用语言提示法，在学生练习的同时，老师或同伴对其进行重点动作提示。

二、动作停顿，节奏感不好

1.原因：在完成动作时，注意力不集中、或不自信、过于紧张胆怯，出现“超限抑制”现象，做了前一个动作忘了后一个动作。

2.对策：采用联合动作分解练习，可以将成套动作分解成几个小的联合动作，比如：前滚翻交叉腿转体180度—后滚翻；或后滚翻—挺身跳。在完成动作过程中，教师要强调动作的连贯性，动作要做得有快有慢、有强有弱，动作舒展大方才会优美。此外，在分组练习过程中，要求学生开始做动作之前默想一遍动作，记清动作和顺序再上垫练习。

三.姿态不好，缺乏稳定性

1.原因：身体基本姿势的训练不够，完成有难度的动作时，学生比较吃力。

2.对策：在教学中，要讲清身体姿势是评价完成体操动作质量好坏的重要方面，是力与美的充分展现，要学生引起重视。如直臂、直腿、绷脚面、抬头挺胸等，可让学生集中看体操比赛视频，给学生提供一个力与美的视觉冲击；采用分解法加强学生基本姿势的训练。对于完成动作比较吃力或缺乏稳定性的学生，应采取个别对待原则，运用单个动作的保护与帮助方法，不断移动脚步，变换不同动作的保护与帮助手法，特别在每个动作衔接处要给予提示和帮助。

此外，在教学过程中要建立完整的课堂评价机制，比如自我评价、班组评价和教师考核等。一方面可以激励学生更好的完成动作；另一方面可以逐渐增加学生信心并最终获得成功。

（安徽合肥市61中学230022）