几种教学辅助工具在乒乓球教学中的妙用

胡浩

摘要： 乒乓球在我国具有广泛的群众基础，但在学校体育教学中，乒乓球学练仍缺乏系统性，导致学生技术动作不够规范。本文着力介绍几种教学辅助工具在乒乓球教学中的使用，力图帮助学生形成正确的技术动作定型，提高技术动作的稳定性与规范性。

关键词： 体育教学教学辅助工具乒乓球教学

1.前言

乒乓球被誉为中国的“国球”，一是因为中国竞技乒乓球队一直有着雄厚的实力水平，屡屡在世界大赛中披金夺冠，二是源于乒乓球运动在我国有着广泛的群众基础，呈现出全民参与的盛况。与竞技体育仍然一枝独秀形成鲜明对比的是，乒乓球运动在学校体育中的地位则开始出现下滑的趋势，学生的兴趣爱好出现转移，乒乓球教学面临新的挑战。

乒乓球作为小球项目，对技术动作的规范性要求很高，从握拍、准备姿势、击球时间、击球拍面、挥拍轨迹、还原动作等方面，均需练习者反复练习以达到动作的规范和稳定，而动作的规范和稳定是技术水平进一步提高的基础和前提，因而乒乓球体育教学需将此作为教学重点。

体育教学中的新动作学练程序，大多先由教师进行示范讲解，帮助学生在头脑中形成正确的技术动作概念，然后学生据此反复练习。而学生在学练过程中，如果技术动作概念模糊不清甚至出现偏差，就会造成错误动作的不断重复，导致击球失误增多，久而久之，影响学生学练的积极性，学习兴趣也自然下降。更令教师头疼的是，学生往往对本体动作缺乏一定的认知与评价，即使击球出现失误，也觉察不出错误根源之所在。我在实际教学中，通过几种教学辅助工具的妙用，在帮助学生纠正错误动作及形成正确的动作定型方面均取得了很好的效果，现介绍如下，供大家参考。

2.乒乓球教学辅助工具妙用

2.1镜子或玻璃

乒乓球教学中的徒手挥拍练习非常重要，它能很好地帮助练习者形成正确的技术动作定型，通过徒手挥拍练习，可以体会身体各个部分的动作姿态及协调配合，结合步法进行徒手练习，可以锻炼挥拍时身体的协调性，使无球状态下的身体动作变得更加自然、轻松，这对有球的训练能起到明显的促进作用。

在以学期为单元的学校体育教学中，囿于课时有限，乒乓球学练大多缺乏系统性，教师往往更看重台上的有球练习，对徒手挥拍练习重视不够。对此，有条件的学校，教师可组织学生多做一些对镜的徒手挥拍练习，透过镜子，学生对自己所做的技术动作才有更直观的认知与评价，比如拍面的掌控程度如何、挥拍的轨迹与幅度是否正确、还原动作是否及时到位，等等，这些都可以通过镜子让练习者一目了然。同时，教师可在旁边就每一个环节和细节进行实时指导，帮助其纠正错误动作，强化正确技术，反复练习，也形成正确的技术动作定型。除镜子外，能反光的玻璃墙面同样能起到此类学练效果。

2.2手机

多数学校在教学管理条例中明文规定，禁止学生在课堂教学中使用手机，体育课亦不例外。可我在乒乓球教学过程中，针对技术动作有缺陷偏差而不自知的学生，破例允许其借助手机，利用视频拍摄功能，对其技术动作进行视频录制，然后通过回放功能对其技术动作进行解析，帮助学生认清自身技术动作的不足之处。学生对此感觉很新鲜，并乐于接受，在回看自己的动作视频过程中，结合教师的动作分析，往往更能了解自身的技术缺陷所在，在接下来的学练过程中，将有意识地对错误动作加以改善，这同样有利于正确技术动作的定型，增强动作的稳定性，激发学练兴趣。

2.3多媒体课件

随着教学改革的深入发展，多媒体课件普及到了课堂教学之中，与传统教学方式相比，多媒体课件运用于教学实践，有利于突破教学难点，使抽象的问题形象化、简单化，有利于调动和激发学生学习的积极性和自主性，也有利于提高课堂教学的效率，增强教学效果。多媒体技术集图、文、声、像与动画形式于一体，而体育教学则是以感知觉系统为主，注重形体动作，二者的结合可谓相得益彰。

体育多媒体课件教学方法一般是，先组织学生集体观看视频资料，同时结合教师的讲解，帮助学生学习技术动作，再安排学生上台练习。我们尝试的改革是将多媒体课件自始至终贯穿于整个课堂教学，课前精心准备视频资料，既有正确的技术动作示范，又有易犯错误的提示与纠正方法，在课堂学练过程中进行反复播放。学生进行有球练习时，一旦发现问题，即可随时点击多媒体课件，有针对性地对照多媒体课件进行徒手挥拍练习。特别是其中的一些慢动作视频，能更清晰地帮助学生形成正确的技术动作概念，并自觉运用到随后的有球练习中。此外，我们也可将这些多媒体课件上传至校园网络，以布置课后作业的形式，丰富学生的课后学练手段，取得更好的学练效果。

3.结语

在学校体育乒乓球教学中，学生学练的积极性与热情源于对乒乓球项目的兴趣与爱好，而通过以上几种辅助工具形成的技术动作稳定性与规范性能保证学练过程中良好的回球质量与成功率，学生据此在学练过程中体验到成功感和愉悦感，有助于形成良性循环，久而久之，乒乓球运动的一技之长能够自然形成，终身体育思想也因此而有了依托，这才是学校乒乓球教学之着力点所在。

参考文献：

［1］陈烽.乒乓球课持拍徒手练习教法初探［J］.北京体育大学学报，2002，（2）.

［2］肖伟.关于开发多媒体课件教学软件的思考［J］.解放军体育学院学报，2001，（4）.

［3］周星宇等.多媒体CAI技术在体育教学中的应用研究［J］.北京体育大学学报，2000，（2）.