中学田径教学过程中的问题及思考分析

刘项

田径教学作为体育的基础运动，可以培养和提高学生的身体素质，锻炼其自身的意志品质，有利于促进学生培养吃苦精神与身心的健康发展。因此，如何有效开展田径教学是当前体育教学中亟需解决的重大课题。

一、中学田径教学中存在的问题

1. 教学的传统模式限制田径教学

目前中学田径的教学内容、模式以及方法都过于陈旧，并且大多中学仍然使用竞技教学方式进行田径教学，过分注重技术的教学而忽略健身教学。田径的传统教学模式旨在追求竞技的系统性与完整性，因此注重对跳、跑、和投等方面的技术训练，但由于中学生自身的身体素质无法很好地完成每项技术动作的要领，因此会存在很大的差异性，其动作的系统性与整体性就会给学生的田径学习与训练带来困难，进而影响田径的教学质量。在传统意义的田径教学中，会在一定程度上给学生造成心理和生理上的负担，从而限制了学生运动能力和综合素质的培养与发展，容易使学生失去对田径的学习兴趣。教学模式的陈旧会严重影响学生参与田径体育项目的积极性，不利于学生创造性与主动性的发挥，从而限制了学生的个人发展。

2. 田径教学的内容不合理

中学体育的田径教学大多是以某个或某几个项目作为教学内容，以学生对项目技术的掌握为教学目标，达到发展和提高学生身体素质与体育活动技能的目的。但是大部分中学生的身体素质存在一定的局限性，学生很难在短时间的田径教学中达到项目的技术要求。此外，教师在教学中为了使学生尽快完成教学的目标与任务，所以采用单一、专门的教学方法，大运动量给学生造成了负荷，因此无法真正实现田径教学的现实作用，反而会让学生对田径学习产生厌倦感。

3. 田径教学的考核方式不够多元化

在应试教育的影响下，体育教学也不乏只追求对学生技术上的评价与考核，却忽视了学生在方法掌握、身体锻炼、发展能力以及体育态度等多方面因素。学生在身体素质上有所差异，因此同一的考核制度会存在一定的不公平性。并且大多考核的指标对中学生来讲过于高，即使学生通过自身努力也很难达到，从而会极大地挫伤学生学习的积极性，无法提高学生的田径知识与技能，更谈不上综合素质的提高。体育教学注重对学生个性与身心特点的培养与发展，所以田径教学应该为学生制定有针对性的目标，让他们在体育教学中亲身体验到田径教学的成就感与快乐。

4. 家庭、社会及体制等影响因素

随着社会文化与经济的飞速发展，人们的生活水平也发生了很大的变化，因而对体育锻炼也发生了观念上的变化。人们更加注重运动所带来的娱乐与健康作用，而不是运用项目的竞技水平，因此在这种情况下田径项目就会受到人们的忽视。另外，由于田径运动的活动量比较大，也存在一定的安全隱患，所以大多数学校在教学的过程中简化教学内容。再加上现在大多数学生都是独生子女，是在家长们的溺爱下长大的，缺少体育锻炼，怕苦怕累，从而不喜欢田径这种高强度的运动。

二、改善中学田径教学的有效策略

1. 打破传统教学模式的束缚

切实增加田径运动项目的趣味性，从而保持和激发学生对田径活动的主动参与，让学生在快乐的活动中学习，寓教于乐。其中，在增加田径活动趣味性的同时，活动负荷要适中，采用多种方式进行教学内容的练习，增加练习的多样性，从而消除田径竞技的枯燥与单调，让学生在体验的过程中感受到田径的魅力，从此成为他们喜闻乐见的运动项目，充分调动学生对田径学习的主动性与积极性。作为体育教师应该在教学中给予学生适当的教育与引导，让学生通过田径活动获得身心健康，不断战胜和挑战自我，逐渐增强自信心。另外，教师还需要对田径教学进行思考与探究，对教学形式与内容进行创新，突破传统的教学方法，将趣味性、健身性与竞技性与田径教学结合起来，让学生能够在快乐的田径运动中暂时忽略身体上的疲劳，从而很好地克服心理障碍，在轻松、愉悦的课堂氛围中得到身体与心理的双重锻炼。教师要让学生在课堂上体会到田径活动的乐趣，进而杜绝消极的学习态度，充分展现出体育教学的娱乐性、活动性的特点，有效保障和提高教学的效率。

2. 加强对学生的田径理论教学

首先要让学生充分认识到田径的健身价值。教师在教学的过程中要结合学生的各项身体发展需求，以及田径项目运动的功能与特点，传授学生一定的健身方法，以及与运动相关的预防与治疗的方法。教师要充分利用多媒体教学手段来展现田径运动项目的魅力，将实践与理论有效结合起来，从而培养学生的学习兴趣。树立田径教学是学生实行终身体育的思想。

3. 有效提高田径教师的教学水平

中学生都有对美的追求，所以作为教师应在课堂教学中呈现出饱满的精神状态，彰显教师的人格魅力，因此教师首先要具有良好的身体素质，还需要有扎实的专业知识与技能，以及对体育运动的现状与发展有一定了解和掌握。与此同时，教师还要努力提高自身的文化与知识修养，拓展自己的知识面，加强教学的语言表达与教材开发的能力，并且深入培养学生的田径爱好与兴趣，有效提高学生对田径学习的积极性。教师应有计划地提高自身的综合素质，从而以良好的人格魅力与个人修养来充分发挥田径课堂中的教学感召力。

4. 建立并完善田径的科学评价与考核体系

教学评价与考核是教学的重要环节，评价与考核是否公平、公正会直接影响学生的学习积极性。现代学校的体育教育既要重视教学的短期效益，又要关注学生的可持续发展也就是教学的长远收益。教师对学生进行教学评价时一定要全面，采用多种评定方式，注意方法与内容的结合。此外，针对教学的进度，对学生的学习实行学习的进度评价，给学生提供适当的反馈信息，避免机械化的练习，从而增强学生学习的自信心，保证田径教学质量。

总之，教师要正确面对田径教学中的问题，主动探索，充分发挥田径教学的作用。

（徐州市铜山区张集镇中心中学）