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第四个月一天一个样!

2012-04-29

父母必读 2012年4期
关键词:奶瓶小家伙母乳

白洁是中美合资北京和睦家医院儿科医生,临床医学(新生儿学)博士,主治医师。最近她有了一个可爱的小宝宝。作为一名儿科医生和一名新妈妈,既有专业的知识,又与别的新妈妈一起面临很多的第一次,她很愿意和大家一起分享她养育宝宝的体验,和更多的妈妈一起经历养育宝宝的百味心情,共同关注宝宝的成长。

第一次去超市

还记得第一次带他去超市,五花八门的商品让他看得眼花缭乱。让我惊奇的是,这次外出小家伙表现得很乖巧,他没有哭闹或是不耐烦,而且对这种不一样的环境表现得格外好奇,东瞧瞧、西看看。我边走边告诉他所看到的东西,物品的名称、特性以及用途等等,这是小家伙与外界社会真正的第一次亲密接触。

如果宝宝情况允许,天气晴好的时候,你也不妨带宝宝到没有太多人群聚集的地方多转转,但尽量选择离家比较近的场所活动,时间也不宜过久,不要影响到宝宝吃奶或休息。

照相是个技术活儿

印象深刻的是淘淘过百天的时候,我给他买了两套拍照用的衣服,想在家里为他拍照留念。可由于我们没有太多经验,不知道摆什么姿势效果最好,结果小家伙在我们的摆弄下,一会儿趴着,一会儿靠着,一会儿躺着,姿势也没摆好,衣服也没穿正,折腾了好半天。

有了这次经历,我要建议大家,如果想给宝宝的成长留下珍贵而美好的回忆,在宝宝情况允许的条件下,还是应该请专业的摄影师来为宝宝拍照,这样会事半功倍。

作好上班前的准备

产假就要结束了,不仅我要作好上班前的心理和物质准备,而且也计划着要让宝宝提前适应可能变化的新环境与喂养方式,比如去姥姥家,练习使用奶瓶等等。为了避免万一奶水不够、宝宝又一下子不能接受奶瓶的喂养方式,我刻意选择在离产假结束还有十几天的时候,让宝宝尝试使用奶瓶喝我的母乳。我事先把母乳挤出来,放在冰箱里备用。然后挑选一天我短暂外出不在家时,让姥姥代喂母乳(用奶瓶),没想到小家伙竟然痛快地都喝了。后来,我们又试了两次冲奶粉给宝宝喝,结果小家伙一点都不挑剔,全盘接受。儿子很强的适应能力让我备感欣慰,也能安下心来,踏踏实实去上班了。

医生妈妈的贴心话

● 有些宝宝很难一下子接受奶瓶喂养的方式,因此建议妈妈们在准备回去工作之前,一定要让宝宝提前适应,而且最好选择妈妈不在场的时候,由其他人来喂宝宝。有的宝宝宁愿饿着,也不肯接受奶嘴。遇到这种情况,家人可以尝试着用小勺来喂,过一段时间再重新让宝宝练习使用奶瓶。

● 哺乳妈妈在上班前要提前挤出一些母乳备用,同时准备好上班时可能需要携带的东西,比如冰袋、储奶袋、储奶瓶等。此外,最好准备两套吸奶器备用。

这个月的宝宝医生妈妈告诉你

能抓玩具能吃手

这个月的宝宝双手变得更加灵活,两只手可以互握玩手,可以主动去抓感兴趣的玩具,并牢牢地握在手里。可以给他一些方便抓握的玩具,训练宝宝手部的精细运动能力和手眼协调能力。

宝宝喜欢吸吮手指,抓到感兴趣的东西都喜欢往嘴里放,口水也会受到刺激而流出,这是宝宝发育中的一种正常现象,不必强行阻挠。宝宝的唾液是天然的感染防护屏障,只要用清水经常擦洗宝宝玩过、用过的物品即可。

宝宝腰部和臀部的力量也开始加强,一些宝宝已经开始学习翻身,有的宝宝还只能侧翻,需要家长的协助才能将整个身体翻转过去。可以让宝宝多多练习,增加宝宝身体的灵活性和肌肉的力量。

能分辨熟悉的声音和人

这个月的宝宝已经可以稳定地竖起头了,头部的转动也更加灵活,他们对声音的分辨能力也更强,可以分辨熟悉的声音,有些宝宝听到妈妈的声音或大的声响,能够转头去寻找声音发出的地方。可以托住宝宝的屁股,让宝宝面朝外依靠在你的胸前,让家人站在侧面呼喊宝宝的名字,训练他对声音的反应能力。

人们常说“三月认母”,随着宝宝的发育,他已经开始区分陌生人与熟人,看到妈妈的脸,宝宝会表现出高兴与兴奋。宝宝更加习惯外部世界,到了新的环境,他的眼睛会四处张望,可以多带宝宝到户外转转,增加宝宝与自然界以及人和社会的接触机会,锻炼他的适应能力。

宝宝的语言内容更加丰富,他很愿意与人交流、互动,要多对宝宝说话并观察他的回应,通过他的眼神与表情,可以读懂他是否高兴或者好奇。

医生妈妈提醒你

扶站、扶坐,请让宝宝决定

有的家长有这样的疑问,该不该让宝宝学习坐或者站立?可不可以让宝宝倚坐一会儿?有的家长爱扶着宝宝腋下,让宝宝在腿上站立或者一蹬一蹬的,但也有人担心过早站立有可能造成宝宝罗圈腿。到底该不该这样训练宝宝呢?

其实,这应该由宝宝自己决定,当宝宝的身体足够硬实,完全能够支撑身体而不摇晃时,可以让宝宝短时间依靠着坐一会儿,这样可以让宝宝视野更加开阔,丰富他的视觉体验。如果宝宝腿部的力量足够可以支撑身体,也不妨让他在大人的腿上蹦上几下,他会很兴奋,这样也有助于宝宝肌肉力量的训练,但时间不宜过久。

但是,如果宝宝腿部的力量还不足以支撑住身体,就不要让宝宝过早地站立或者跳跃,因为他下肢和腰部的力量还很小,不适合做这样的运动。

编辑/覃静(qinjing@bphg.com.cn)

美术设计/李肖一

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