哭吧哭吧不是罪

佳佳

呱呱坠地

每个人都是哭着来到这个世界上，最后又在别人的哭声中离开人世。无论为什么流泪，在我们哭泣的背后一定隐藏着某种原因，否则，我们为什么要用哭声来宣告自己来到这个世界上呢？

事实上，婴儿在出生一个半月后，才会形成真正的泪腺，也就是说，婴儿在一个半月后才开始真正意义上的哭泣。而在泪腺形成之前，婴儿声嘶力竭地号哭，主要是因为哭泣时要比平静时多消耗30％的能量，使他们小小的肺部扩张到最大，从而刺激肺部的张力。可以说，哭可以帮助婴儿健康成长。另外，新生婴儿的角膜会分泌出类似于眼泪的液体，以帮助其更好地抵御感染。如此看来，哭泣并不是简单的喜怒哀乐等情绪的宣泄，有时可能只是一种自然的生理反应，是进化的需要。

婴儿啼哭时为什么一定要那么响亮，那么声嘶力竭呢？一些科学家认为，人的行为至今仍然受控于史前的某种力量。对此，他们提出了4种观点。

在婴儿的记忆中仍然保存着在母亲子宫中的种种记忆。他记得在母体中时，母亲如何带着他四处走动。而出生后，婴儿与母亲身体上的接触不再是全天候的了，这引起了婴儿的不安和恐慌，他试图用强有力的哭声来唤起母亲的注意。

婴儿用哭声向周围的人证明，他是健康的、强壮的，是可以存活下去的。然而在残酷的现实世界中，最先被抛弃的恰恰是那些最吵闹的婴儿，事实上他们恰恰是最具有活力的婴儿。

婴儿用日夜不停的号哭来威胁父母放弃为他生弟弟妹妹的打算。在食物短缺的年代，家庭中其他婴儿势必成为他的竞争者。日夜哭泣的婴儿迫使母亲不停地给他喂奶，从而影响母亲的荷尔蒙分泌，以阻止母亲再次受孕。

婴儿的号哭是为了提醒父母给他喂食。在远古时代，婴儿的号哭会给整个家庭带来威胁，哭声有可能招来猛兽。所以，婴儿的泪水中包含着无限的含义，恐惧、饥饿、委屈、孤独等等。

成人的眼泪

那么，什么会导致成年人哭泣呢？亲人的死亡、爱情的幻灭、一部煽情的电影、一段抒情的音乐……成年人的泪水既为痛苦而流，也为幸福而洒。有时候，可能是非常不起眼的原因，如委屈、愤懑、无助等。但所有这些情感活动都可以引起人的机体的生理改变，刺激大脑相应部位的活动，唤起神经系统的兴奋，导致荷尔蒙的产生。因此，眼泪可以帮助人们减轻心灵的重负。但对眼泪是如何减轻心灵重负的，却众说纷纭。

第一次世界大战的残酷，使得多愁善感在社会上绝迹，表达情感成为很奢侈的事情，人们的泪腺一度退化。20世纪50年代，心理学的一个新流派——身心医学派的拥护者认为，如果人们总是强忍哭泣，人体就会处于一种紧张状态，从而导致身心疾病，比如胃溃疡。到了80年代，美国生化学家威廉·弗雷的一种说法占了上风，弗雷认为，人体器官通过排泄眼泪带走有害物质，就如通过分泌汗水和胆汁带走有害物质一样。

弗雷的学说得到了热烈的响应，哭泣，一夜之间就成了灵丹妙药。只要大哭一场，一切精神负担就会冰消雪融——眼泪是清理器官的绝妙良方。但是，其他科学家的实验却推翻了弗雷的论断：眼泪并不像汗液一样含有人体分泌的有害物质，但的确含有一定数量的荷尔蒙，因为荷尔蒙存在于人的血液中，与人一起经历强烈的情感过程。

同时，科学家们承认，哭泣有益于健康在某种程度上是正确的，它可以缓解神经系统的压力。内心的焦虑促使人体植物神经系统的交感神经紧张工作，如果人在焦虑的状态下流一些眼泪，可以降低交感神经的紧张度，同时提高副交感神经的紧张度，有利于恢复人的心理平衡。

但这个理论也遭到了一些学者的反对。美国心理学家詹姆斯·格罗斯进行了一个科学实验，他在参加实验者身上安装了微型电极和体温表，给他们放映了一段影片，银幕上一个悲痛的母亲在女儿的棺木边哀痛欲绝。结果显示，易动情的一部分观众开始哭泣，他们的心跳加快，皮肤出汗，手指发冷。这证明，流泪并不能使人安静下来，相反，在哭泣的时候，交感神经的紧张度会提高。

那么，眼泪到底能否带来轻松呢？

答案是肯定的，哭泣的确可以帮助人们减轻心理上的重负，但前提是哭泣者借助眼泪成功地改变了他目前的状态，比如说，吸引周围人的注意并获得他们的同情和支持。

眼泪有时可以改变事情的进程，心怀悲悯的对手终止与你的斗争，同事终止与你的激烈争吵。哭泣者可以一箭双雕：在自己周围形成一个相对和平的“场”，听到别人的安慰，借助哭泣直白地说出自己的想法。此外，他还可以暂时从生活的烦扰中解脱，只关注自己目前的痛苦。

为什么女人比男人更容易哭泣？部分科学家认为，一切都是荷尔蒙的作用。泪腺中含有一种荷尔蒙——催乳激素，它在女性身上的活动远比在男性身上剧烈。孕妇身上催乳激素的分泌会达到最高值，这也是为什么怀孕的女人最容易哭。

集体哭泣

眼泪除了被单独的个体用来表达悲痛和快乐外，它还可以是一个社会群体的共同行为。这个现象史前时代就有了，借助于某些仪式创造的氛围，唤起人们强烈的情感体验，这些情感体验在人单独相处的时候往往很难产生。集体哭泣会让人产生一种群体的归属感。这不仅使人们痛苦和欢乐的程度加深，更能产生出一种统一团结的感觉。科学家们认为，这是现代社会某些仪式所要达到的最理想的结果。

在现代生活中，去电影院已然成为产生集体哭泣的一种仪式，许多人喜欢抒情影片，因为他们可以和整个电影院的人一起哭泣。在银幕前流泪不会破坏通常意义上的社会行为规范，也不会招至谴责。科学实验证实，观众在集体观看电影的过程中表现出来的情感反映程度，远比独自一人看电影要高得多。哭泣从来都是一种交往，甚至当人们独自哭泣的时候，他的潜意识里也都在希望以此吸引朋友或者敌人的注意，或者是向全能的神灵求助。