高校“阳光体育运动”可持续发展策略研究

摘要：高校“阳光体育运动”的可持续发展不仅仅是一个发展目标，而是一种新的发展模式和过程。作者对高校“阳光体育运动”的内涵及其特征进行了全面的分析、并对如何促进阳光体育运动可持续发展等若干问题提出了一些的看法。

关键词：阳光体育；高校；可持续

中图分类号：G640 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）12-0166-02

2006年12月，教育部、体育总局、团中央共同下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，目的是倡导青少年学生积极参与体育锻炼的习惯，提高学生体质健康水平，丰富校园文化等。阳光体育运动是作为全面推进素质教育的重要突破口，以“达标争优、强健体魄”为目标。完善的组织管理、全面的实施，达到一种可持续的发展是一个重要课题。开展好阳光体育必须提高各级行政管理部门提高对体育的认识，以全面实施的全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，要与高校体育课程教学紧密结合，把课外体育作为发展阳光体育运动的重要手段，营造舆论氛围，吸引社会、家庭、国家等对阳光体育的关于与支持，切实提高学生体质健康水平，具有重要意义。

一、高校“阳光体育运动”的含义

高校“阳光体育运动”是“全国亿万学生阳光体育运动”重要组成部分。与其他青少年又具有不同的特点，结合不同地域、不同时间、不同体育课程设置、不同高校特点等，组织通过积极的参与各类体育运动，达到提高学生身体素质、提高学生生活质量、改善学生心理健康状况、丰富校园文化等为目的。“阳光”有主要的三重含义，第一，呼吁学生走出紧张的课业学习，走入阳光下，进行体育锻炼；第二，象征着学生们通过体育锻炼、参与体育活动获得阳光般灿烂的心情；第三，通过丰富多彩的体育锻炼，使校园文化充满着健康、快乐。

二、高校开展“阳光体育运动”的特性

1.大学生参与运动的自主性强。大学期间，高校为大学生开设了丰富多彩的体育运动项目，不同的大学生都有自身喜爱的运动项目以及感兴趣的活动方式。时间、空间的自由，大学生参与阳光体育运动的自主性增强，如何培养良好的健康锻炼习惯，树立终身体育意识，必须引导好学生参与阳光体育运动主观能动性，充分张扬学生的个性与主体性，让大学生在宽松和自由的环境中选择其喜欢的运动项目，积极参与锻炼，从运动中获取愉悦的心情，使他们更加喜欢参与运动，在这种良性的循环中培养坚持锻炼的意识和品质。

2.大学生运动参与的动机丰富。学生不会无缘无故地去体育场进行体育活动，当他们从事某种体育活动时，表明他们内心中一定产生了想要运动的愿望。强身健体、提高技能、社会交往、情绪宣泄、追求成功、展示自我等都可能是学生参与体育活动的需要，这种需要达到一定水平，就成为心理动力推动自己行动起来，这就是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为的发动功能。

3.丰富多彩的运动项目有效提高学生参与运动的积极性。阳光体育提倡参与各类运动项目，组织形式丰富、多样。不同地域、民族、体质、性别、年龄、兴趣等大学生可以根据需要选择自己喜爱的体育项目，参与到体育锻炼和活动中，充分张扬学生的个性与主体性，改变我国近年来学校体育在发展过程中存在的运动项目单一、压抑学生个性特征的弊端，使全面扩大阳光体育积极因素。

4.大学生身体素质的发展趋于稳定。近年来，大学生在力量和耐力素质方面下降尤为严重，耐力素质关系到学生心肺功能强弱，耐力素质的提高必将成为阳光体育运动的主要任务，通过有关数据分析，约90%以上的《国家学生体质健康标准》不合格的大学生身体形态均为超重、肥胖或者营养不良，而力量和耐力素质的锻炼正是解决非正常身体形态的有效手段，阳光体育运动的可持续性开展有助于大学体质健康水平的提高。

5.大学生参与运动的时间有较强随机性。大学生参与阳光体育锻炼的时间不同于中小学生，他们没有统一的时间可以组织锻炼，尤其是已经没有体育课的学生，组织好他们做到每天锻炼一小时有很大的难度。大学生在校期间除了学习之外，有许多其它事物需要处理，因此，如果没有持之以恒的耐性，体育锻炼只能是计划当中的事情。

6.大学生人均有效使用运动场地较小。高校学生的剧增必定导致运动场地的不足，体育场地设施及资金的投入是实现体育课程目标和顺利开展“阳光体育运动”的物质保障，是体育教学、课外体育活动和课余运动队训练及其他正常工作的前提。 运动场馆至少要达到教育部《普通高校体育场馆设施、器材目录》的要求。在现有的场地、器材情况下要有计划、有序地组织好阳光体育运动的开展。

三、高校“阳光体育运动”可持续发展策略

1.提高大学生对体育的认识，大力宣传“阳光体育运动”的意义与作用。学生真正从内心深处相信和接受他人的体育观点、信念，并把这些新的观点、信念纳入自己的价值体系之中，需要耐心的宣传和教育，并指导他们从中获得利益，才有可能彻底转变学生对体育的认识态度。能体会到体育对陶冶情操、强身健体，以及培养学生之间的团结与合作，并对弘扬民族精神起到的积极作用；从根本上认识到学校体育工作对全面贯彻党的教育方针、提升广大青少年综合素质和展现精神风貌的重要意义。

2.完善高校体育教育相关硬件设施与软件设施的建设。高校大学生人数的增加，给体育部门增加很多资源利用的压力，为了学校体育教育过程的正常运转，必须大力加强学校体软件育设施的建设，主要从资金的投入、师资队伍配备、课程指导等方面着手建设，而且投入到体育中的各类经费必须不断增加，这是保证体育教学可持续发展的根本；学生人数的增加，人均运动场馆面积相对降低，要严格按照国家教育部颁发的《普通高校学校体育场馆、器材配备目录》的要求，加大对体育经费的投入，随着物价上涨和办学规模的扩大，体育经费应呈逐年上升的趋势。根据学校教学规模，建设与其适应的体育场地、场馆、游泳池等，根据需要配备足够数量的体育器材和设备。同时为有效对学校体育物质资源的投入和使用情况进行监管，上一级的体育教育主管部门应该对高校体育教学工作进行评估时，把经费的投入与使用情况作为一个重要指标，以对体育经费的投入与使用进行有力地监控。

3.阳光体育运动与课外体育活动相结合。课外体育锻炼是学校体育教学的延伸，学校在不得占用体育课的同时，把课外体育锻炼纳入学校体育日常工作中，要提出每天锻炼一小时的具体要求，并且落实到实处，形成制度。体育社团和体育俱乐部是阳光体育运动的主要组成部分，是基础体育课程的有力补充，在课外体育锻炼过程中，要使其作用得到充分的发挥。

4.加强阳光体育运动宣传，营造良好的体育运动氛围。通过各类形式，向广大学生宣传阳光体育运动的目地、意义以及健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”、“健康第一”、“达标争优、强健体魄”等口号为大学生接受。对学生阳光体育运动的参与度建立评比和表彰制度，能积极参与“阳光体育运动”的集体或个人给予精神和物质上的奖励，唤起学校对群体活动的关注和学生自身对体质健康的重视，并引导学生家庭、社会力量都参与到阳光体育运动中来，与此同时办好高等学校高水平运动队，充分发挥其体育的示范带动作用。

作者简介：李华（1979-），女，南京邮电大学，讲师，硕士，研究方向：高校体育教学与训练学。