基于心理健康促进的学生管理策略研究

摘要：为了掌握学生心理健康状况，以6所学校的在校学生为测试对象，掌握学生的心理状况，客观分析学生心理健康问题产生的原因，在此基础上提出具有针对性的、积极有效的心理干预策略，从而做好学生管理工作层面促进学生心理健康。

关键词：心理健康；学生管理；对策

中图分类号：G717 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）12-0018-02

社会发展使得人们生活节奏加快，心理压力增大，在这种大环境下的当代学生相应地承受着很大的心理压力，而且学生群体中出现心理问题的比率一直居于高位。根据教育部、卫生部、心理协会2011年联合调查的结果表明，有高达28.13%的学生有心理障碍，其中中等程度心理健康问题的学生占16.51%，心理健康问题达到严重程度的学生占3.81%。相关专家把学生心理健康问题进行了归类，认为：一是学习问题；二是人际交往问题；三是家庭问题。而且通过对比发现，学生是心理问题高发人群，其中强迫症状、人际关系敏感尤其突出，并成为心理弱势群体。这种现象让学生家长、教师担忧和社会各界人士都非常关注和重视，并不断探索解决问题的途径。

一、研究的对象与方法

为了掌握学生心理健康状况，以6所学校的在校学生为测试对象，采用量表测试法，通过自制测试量表对学生的心理状况进行全方位的调查，获取有关学生心理健康现状的一手数据资料，以便正确分析学生存在的心理健康问题，客观分析学生心理健康问题产生的原因。在此基础上，重点探索如何通过体育手段促进学生心理健康，对学生进行具有针对性的、积极有效的心理干预策略，从而使那些已经存在一定程度心理问题的学生走出心理障碍。结合学生的实际和专家意见，设计学生心理健康测量量表，并对量表的信度和效度进行检验，然后根据检验结果确定量表的具体内容，采用最终正式量表进行测试。通过书面量表问题测试的方式，结合与部分学生座谈，向被调查者了解有关学生心理健康的各种事实、行为、观念、态度方面的信息，分析被试者心理活动。为了克服以往心理健康测量量表的编制程序和框架上的局限性，本研究在编制学生心理健康测量量表时坚持遵循借鉴原则、理论结合实际原则、重要性原则、简明原则，从影响学生心理健康水平的自我期望、自我感知、外界环境3个维度进行探讨，在智力、情绪、意志、人格、自我评价、人际关系、社会适应、伦理道德、身心感觉、心理行为等10个方面构建了包含22个题项的学生心理健康测量量表。为保证量表的科学性，邀请了多位心理学专家和高校教师对量表涉及项目的普适性、重要性进行审核、确认，确保量表项目的有效性。结果表明，各题项与总体量表的相关性及项目区分度均达到了较高的水平。

二、学生心理健康状况测量结果与分析

1.采用自编学生心理健康测量量表对学生进行调查测试，正式测量在6所学校的在校学生中累计发放问卷1200份，收回有效问卷共1086份，有效率90.5%。实际调查时考虑了区域分布，选取调查对象时并尽可做到调查对象分布的均衡性。然后对收集到的数据从影响学生心理健康水平的自我期望、自我感知、外界环境3个维度进行探讨。量表共包含22个题项，具体内容包括“你对学习具有浓厚兴趣”，“你能积极主动地参与实践活动”，“你有积极乐观的心态”，“你能很好地控制情绪”，“你善于从行动中寻求乐趣”，“你言而有行”，“你面对挫折和失败具有较高的承受力”，“你的所想、所说、所做都是一致的”，“你能够正视现实”，“你能保持正确的自我评价”，“你对自己充满信心”，“自尊、自强、自信、自爱适度”，“你能够保持和谐的人际关系”，“你认为自己的人际交往行为很恰当”，“你乐于助人，能够宽以待人”，“你能够客观评价别人和自己”，“你的环境适应能力强”，“你能以有效的办法处理各种困难”，“你富有社会责任感”，“你很愿意扶危济困，敢于扬善惩恶”，“你自感精力旺盛，神清气爽”，“你的心理特点、行为方式符合年龄特征”。结合量表内容，在智力、情绪、意志、人格、自我评价、人际关系、社会适应、伦理道德、身心感觉、心理行为等10个方面进行深入分析。

2.结果分析。根据学生心理健康测量的结果分析，虽然本次学生心理健康测量结果显示，学生在心理上是积极的、健康向上的，但学生在自信心、自主性方面存在较为严重的心理问题，部分学生缺乏安全感。从综合分析来看，学生心理健康状况主要存在以下几方面的问题：①自信心不足。在有关自信心的调查题项结果显示，有超过50%的学生选择了非常不同意、不同意和不确定，表现出在校学生还存在自信心不足的问题，并且表现比较明显。虽然自信心不足在众多学生中所表现的程度有所不同，但调查结果说明这已经是一个不容忽视的问题。上课不敢或很少主动发言，不敢在集体面前讲话，遇到困难易于放弃，而不是主动想办法解决。当与他人发生矛盾的时候，缺乏恰当的处理方式。②人际关系不协调。人际交往问题在当代学生中与学习和就业问题同样突出。不协调、不和谐的情况在当代学生人际交往关系中表现比较明显，比如人际关系处理上不够冷静和理性，而是趋于主观化和情绪化，甚至存在一些偏激的人际认知，成为人际交往最大障碍。③自我调控失灵。从发展心理学的角度看，学生正处在青少年期的关键阶段。每个学生都处在走向成熟。他们将面临知识的学习、能力的发展、个性的成长、交友等一系列问题。面对这些复杂的外在和内在环境变化，学生往往在实际的事务管理和心理调控中都感到不随己愿。

三、学生管理过程中促进心理健康的策略

针对学生心理健康存在的问题，在学生管理工作和思想工作中，采取相应策略，充分发挥学生管理工作与学生近距离接触的优势，以增强工作的实效性。学生管理工作中教师要根据学生个体的差异性来实施教育，既提高学生对外界的认识，又要不断提高学生对自身的认识，并在管理实践中通过与学生深入交往和亲切交流有针对性地解答学生关心的问题，帮助学生掌握形成正确的价值观念和健康的心理。

1.树立远大理想，在各种活动中培养自信心。在学生管理工作中，要有意识地让学生树立远大理想，以理想作为心理活动的方向，引领学生的行为实践。教师要把学生远大理想作为学生管理工作中培养学生健康体魄和建立对自己、对未来的自信心的重要手段，将二者很好地结合起来，让学生为实现远大理想勇往直前。

2.认识个性心理倾向，在实践活动中培养人际交往能力。个性心理倾向对个性人际交往倾向有比较直接的影响，通过认识学生的需要和个性特点，是提高学生管理工作有效性的重要基础，是有效引导学生行为的重要环节。教师要善于通过学生的外部行为来认识学生的个性心理倾向，揭示学生的内部动机和需要，并在学生管理工作中加以利用，体现学生管理工作对学生人际交往促进作用。教师要采取相应的措施和管理策略激发学生的交往动机，提高学生管理组织工作的预见性和针对性，从而培养学生的积极行为和主动交往意识。

3.人生价值和生活乐趣也不一样。教师需要注意的是，对于不同性格气质类型的学生采取的促进策略应有所不同，以增强教育的针对性和实效性。

参考文献：

[1]黄希庭.人格心理学[M].杭州：浙江教育出版社，2002.

[2]余支琴.美国学校心理健康教育对我国的启示[J].黑龙江高教研究，2005，（7）.

[3]龚雨玲.学校教育中遵循尊重理解关心原则的心理学依据[J].中国校外教育，2009，（11）.

作者简介：曲晴（1985-），女，江西宜春人，辅导员，研究生，研究方向：体育教育、思想政治。