中小学生参与阳光体育运动现状调查研究

喻 坚，黄 敏，郑 磊

为了全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，2006年12月，教育部、国家体育总局、共青团中央联合颁布了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》[1]。2007年4月29日全国亿万青少年学生阳光体育运动全面启动。五年来，在各级有关部门的高度重视和精心组织下，阳光体育运动开展较为顺利。同时，学校体育理论界也针对阳光体育运动，开展了大量的研究，并取得了一系列成果。但从已有的研究成果看，从学生个人自觉角度探讨学生参与阳光体育运动的研究还不多见。很显然，作为活动主体的学生的个人自觉意识如果没有被调动起来，意识不到体育运动对健康生活的促进，意识不到参与体育运动的重要性，那么即使是外界的支持再完备，也无法达到开展阳光体育运动的目的。因此，把握了学生个人自觉、主动参与阳光体育运动，就把握了开展阳光体育运动的根本。本研究旨在从中小学生参与阳光体育运动的学生个人自觉的视角，重点调研反映学生自觉、主动性方面的现状，探析学生的真实心态，以期更好地促进中小学阳光体育运动的全面、科学、有序地实施。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

在北京、上海、辽宁、黑龙江、浙江、江苏、广东、四川、甘肃、重庆、陕西、云南、江西、山西、河南、湖南、湖北等省市，随机抽取城市中小学、农村中小学各20所(其中高中10所，初中14所，小学16所，共40所学校)共2 174名中小学生作为研究对象。其中：高中生335人，初中生1 057人，小学生782人。男生1 085人；女生1 089人。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法根据研究需要，通过三峡大学图书馆、中国学术期刊网等收集相关资料，并对收集的资料进行分析、归纳和总结。

1.2.2问卷调查法根据研究目的和内容，对抽样学校的学生进行问卷调查，问卷设计结束后进行了信度和效度检验。共发放问卷2 700份，回收2 316份，其中有效问卷2 174份。问卷回收率为87%，有效率为93.9%。

1.2.3数理统计法运用社会学统计软件spss 17.0软件(汉化版)和Excel2003对问卷调查数据进行统计分析和图表处理。

1.2.4访谈法通过对部分所调查学校的领导、教师、学生等进行访谈，了解被调查学校的体育硬件环境和场地设施、中小学体育课、课外体育活动以及阳光体育运动开展的情况等。

1.2.5逻辑分析法通过对调研所获得的资料进行研究，运用演绎、归纳等方法，对研究结果进行逻辑分析。

2 研究结果与分析

2.1 中小学生对阳光体育运动的了解情况

通过对中小学生的问卷调查，了解其对阳光体育运动的认知情况。从问卷调查结果中了解到，尽管国家对阳光体育运动采取了广泛宣传，各地对阳光体育运动也积极动员，但真正知道并了解阳光体育运动的学生比例并不大，仅为25.7%(559/2 174人)，这一数据比以往研究的数据14.75%要高10个百分点。这可能与近五年来阳光体育运动大力开展和宣传有关。

不知详细内容的学生占59.75%(1 299/2 174人),不了解阳光体育运动的学生则占到了14.6%(317/2 174人)，以往关于中学生调研的数据仅为6%～10%，要高近五个百分点。这可能与我们研究的对象中有小学生，他们不了解阳光体育运动的人数较多有关。

事实上，阳光体育运动从2007年在全国学校全面启动到现在，一直作为学校体育的热点被各种媒体争相报道，各专业领域的学者也对此发表了很多见解，各级教育部门和学校对阳光体育运动的贯彻力度也是空前的。

但调查显示：学生只是知道有阳光体育运动这件事，对阳光体育运动的具体内容不了解的学生占60%(1 304/2 174人)左右，这里的“不了解”，应当理解为对此事不关心、不关注。一般而言，对一件事情如果关心也就会在意，更会用心去理解、去实践。而对于事物本身缺乏应有的认知，就必然导致行为的盲目性。这种情况也从一个侧面说明，阳光体育运动还没有真正进入学生的心中。阳光体育运动目前的宣传仍然不到位，还没有得到全社会的广泛支持，应引起政府和社会相关机构的高度重视。

2.2 中小学生对阳光体育运动的认可情况

从中小学生对阳光体育运动态度反映的问卷调查结果可以看出，中小学生对阳光体育运动是非常支持的，对阳光体育运动表示“很支持”(50.6%，1 100/2 174人)、“比较支持”(16.3%，354/2 174人)和“支持”(29.8%，648/2 174人)的共占96.7%(2 102/2 174人)，只有3.3%的学生(72/2 174人)对实施阳光体育运动心存疑虑，表示不太支持或不支持。这表明阳光体育运动充分体现了学生主体对改善自身体质健康状况的需求，符合学生最为根本的利益，是一项能够给学生带来希望和光明的体育工程。我们相信，我国阳光体育运动的实施，必将对整个学校体育和学生体质健康带来良好的作用。

2.3 中小学生对阳光体育运动的认识情况

对中小学生参加阳光体育运动的情况调查显示：大约有44.4%(965/2 174人)的学生能够自觉主动地投身于阳光体育运动中去；有44.6%(970/2 174人)的学生在感兴趣时积极参加；有11%(240/2 174人)的学生从不主动或需要在老师严格要求时，才参与体育运动。说明阳光体育运动开展五年来，中小学生参加阳光体育运动的态度已经发生了根本改变。

当调查问到学生是否认同体育锻炼是最有效的保证体质健康的手段时，86.2%(1 874/2 174人)的学生选择是“是”。这说明中小学生对体育锻炼与身体健康之间的因果关系，有明确而正确的认知。可以说，这也为实施阳光体育运动在学生的思想上扫除了认识障碍。实践表明，只要对阳光体育运动加以正确引导，并给予活动空间和时间保证，采取合理的多样化的体育锻炼手段和途径，就完全可以吸引学生走进操场、走到阳光下，积极锻炼身体、维护健康。

此外，对中小学生主体“你是否有坚持锻炼的习惯”的调查结果表明：有60.7%(1 320/2 174人)的同学选择“是”；39.5%(859/2 174人)的同学选择“否”。这说明有近40%(867/2 174人)的学生不能坚持锻炼。为什么学生不能坚持锻炼呢？在以往的研究中多有论述，不过学生缺乏终身参与体育锻炼的意识是不争的事实。因此，培养学生终身参与体育锻炼的习惯是非常重要的。

另外，关于学生在学习生活中对体育健康知识是否需要，他们在生活中是否主动地获取有关保健和营养方面的知识调查时，调查显示，有16.8%(365/2174人)的同学经常注意获取以上这些知识；有72.1%(1 567/2 174人)的同学偶尔注意获取；大约有11.1%(241/2 174人)的同学从不注意获取这类知识。以上数据分析说明，中小学生对体育保健知识的需求仍不强烈，也说明在体育教学中，健康教育和体育保健知识的教学值得进一步改进。

2.4 中小学生参加阳光体育运动的动机情况

通过对中小学生参加阳光体育运动动机方面的调查可以看出，中小学生参加阳光体育运动的动机不是单一的，而是多层次的。他们参加阳光体育运动的动机排序依次是：强身健体占75.1%(1 633/2 174人)、掌握运动技能或成为体育能手占14.1%(306/2 174人)、培养终身体育锻炼习惯占13.7%(298/2 174人)、顺利通过体育考试占12.2%(266/2 174人)、结交朋友占7.8%(170/2 174人)、夺得比赛冠军占2.9%(63/2 174人)、受体育明星的影响占1.3%(29/2 174人)、其他占1.6%(35/2 174人)等。

从他们的动机排序上看，强身健体是他们首选的动机。由此可见，我国中小学生参加阳光体育运动的动机是积极的，认识水平也较高。但还有少数学生的动机存在问题，迫切需要我们体育工作者加以正确引导。

2.5 中小学生参加阳光体育运动对场所的选择情况

从中小学生参加阳光体育运动对场所的选择调查得知，他们选择场所的排序依次为：学校室内场馆占62.4%(1 357/2 174人)、学校室外场馆占31.7%(689/2 174人)、空地占26.0%(565/2 174人)、寝室或家中占18.9%(410/2 174人)、公路或街道占14.8%(322/2 174人)、社区中的健身场馆占8.5%(185/2 174人)、公园占7.1%(155/2 174人)、青少年活动基地占5.2%(113/2 174人)、其他占4.9%(107/2 174人)。

学校室内场馆和学校室外场馆是我国中小学生参加阳光体育活动的主要场所。因此，进一步加强学校体育场馆建设将对开展阳光体育运动起到关键性的作用，它是保证阳光体育运动顺利开展的根本条件。

2.6 中小学生参加阳光体育运动的活动情况

对中小学生参加阳光体育运动的次数、每次活动的时间和活动的时段调查显示，我国中小学生不同程度地参加了阳光体育运动。有81.3%(1767/2 174人)的学生参加次数在每周两次或以上，与阳光体育运动开展前相比，活动时间有明显增加；有17.4%(378/2 174人)的学生很少参加(每周两次以下)；有1.3%(29/2 174人)的学生不参加阳光体育运动。

有21.4%(465/2 174人)的学生认为活动时间增加很多；62%(1 348/2 174人)的学生认为活动时间增加了一些；16.6%(361/2 174人)的学生认为活动时间没有增加。

有69.9%(1 520/2 174人)的学生在白天参加阳光体育运动、有19.6%(426/2 174人)的学生在清晨参加阳光体育运动、有10.5%(228/2 174人)的学生在晚上参加阳光体育运动。可见，白天是学生们参加阳光体育运动的主要时段。

然而，调查也显示出有46.6%(1 013/2 174人)的学生每次活动时间在30min以下，有35.3%(767/2 174人)的学生每次活动时间在30min～60min之间，仅有18.2%(396/2 174人)的学生达到60min以上。这与教育部提出的学生每天一小时校园体育锻炼的要求相去甚远。

此外调查还发现，55.0%(22/40所)的学校能保证学生每天一小时体育锻炼，还有42.5%(17/40所)的学校不能保证。可见，学生“每天锻炼一小时”在一些学校还没有真正落实，青少年学生的体育锻炼还没有得到时间的保证。看来落实“学生每天一小时校园体育锻炼”还有许多工作要做。

2.7 中小学生参与体育运动后的自我感知情况

当调查问到“阳光体育运动开展后，你的体育锻炼热情有无提高”时，有29.1%(633/2 174人)的学生认为有很大提高；有53.8%(1170/2 174人)的学生认为有一些提高；有14.7%(320/2 174人)的学生认为没有太大变化；只有2.5%(55/2 174人)的学生认为没有提高。可见，开展阳光体育运动对我国中小学生体育锻炼热情具有积极的促进作用。

在对学生通过阳光体育运动的实施、体能和技能是否得到了提高的调查表明：有17.2%(374/2 174人)的学生认为有很大提高；有61.4%(1335/2 174人)的学生认为有一些提高；有21.4%(465/2 174人)的学生认为没有变化。

此外，在调查我国中小学生参加阳光体育运动后的收获时，有28.9%(628/2 174人)的学生对体育的认识进一步深刻；有31.7%(689/2 174人)的学生更加喜欢体育运动和锻炼；有33.6%(730/2 174人)的学生认为促进了自我德、智、体的全面发展；有38.5%(837/2 174人)的学生认为减轻了学习压力、调节了心情；有11.0%(239/2 174人)的认为增进了同学之间的了解等。

2.8 影响中小学生主动参加阳光体育运动的因素

调查结果表明，在影响学生个人参加阳光体育运动的诸多因素中，“巨大的升学压力和学习上的强烈竞争气氛占到了第一位(65.1%)(1 415/2 174人)。这与现代社会竞争激烈、压力大和追求升学率密切相关。

其次是体育活动时间缺乏(44.8%)(974/2 174人)。在追求“升学第一“的情况下，中小学学生每天过着“朝五晚九”的生活，他们在完成学习任务和作业后，身心早已疲惫不堪，即使想参与体育锻炼，也没有时间。这使得青少年的阳光体育运动，对于现在的中小学生来说，几乎成为一种负担。

再次是学校场地狭小和器材缺乏(40.8%)(887/2 174人)。体育活动场所是中小学学生参加体育活动的基本条件。如果学校的场地、器材缺乏的问题得不到解决，必将影响阳光体育运动的顺利实施。

值得警醒的是，以上三项影响中小学生参加阳光体育运动的因素中，“应试教育”制度下造成的中小学学生“学习压力大”，仍然是影响其参加阳光体育运动的最主要原因。更值得一提的是，在影响个人参加阳光体育运动的诸种因素中，“自身惰性”在先前一些学者的调查中居首位(占70.1%)，而本课题研究仅为33.7%(732/2 174人)，有显著的下降，居第三位。这说明近年来一方面我国在学校教育中，加强了对学生吃苦精神的教育和培养；另一方面，学生家长也加强了对孩子的生活教育和吃苦精神教育。显然，这一结果是以上两方面共同努力的结果。

其他影响中小学生参加阳光体育运动的因素排序依次为：课外体育活动内容和形式的单一占34.3%(746/2 174人)、体育课程内容的枯燥占32.0%(696/2 174人)、没有共同的体育伙伴占25.2%(548/2 174人)、缺乏体育老师的有效指导占24.7%(537/2 174人)、学校、老师、家长的不支持占23.4%(509/2 174人)、其他占10.3%(224/2 174人)。

2.9 中小学生对自身身体健康状况的了解情况

目前，中小学生对自身的健康状况是如何评价的呢？他们是否把体质健康与体育锻炼结合起来，这是关系到阳光体育运动是否内化为学生的习惯的重要问题。调查表明，被调查的大部分同学对自身健康状况比较满意，认为健康状况“优秀”的占27.7%(602/2 174人)，“良好”的占48.2%(1 048/2 174人)，“中等”的占20.3%(441/2 174人)，只有3.5%(76/2 174人)的学生认为自己的健康状况“差”。

但是，对教师的调查却显示出对学生身体健康的担心。大部分体育教师深切地感受到中小学生体质健康下滑比较明显，特别是耐力素质方面尤为突出。对教师“认为影响自身健康状况的主要原因”调查结果表明：体育锻炼不够占40.1%(872/2 174人)，学习压力过大占29.0%(631/2 174人)，睡眠不足占24.3%(529/2 174人)，营养不均衡占14.9%(323/2 174人)，先天体质不好占5.5%(120/2 174人)，其他占5.2%(113/2 174人)。可见，“体育锻炼不够”、“学习压力过大”和“睡眠质量不足”，是造成中小学生体质健康状况不佳的根本原因。

值得注意的是“睡眠不足”一项从先前研究成果中的第一位(80.6%)降到了第三位。“体育锻炼不够”成为第一位。[]显然我国中小学生“体育锻炼不够”，再一次说明“健康第一”的理念和“学生每天一小时校园体育活动”在我国中小学中仍然没有很好地得到贯彻执行。

3 结论

(1)在实施阳光体育运动的过程中，大部分中小学生对《全国亿万青少年学生参加阳光体育运动》的了解不全面，对阳光体育运动的相关内容和体育锻炼知识的掌握还不够深透。

(2)我国中小学生对体育锻炼的重要性都有明确的认识，有较好的体育锻炼的兴趣和爱好。中小学生参与阳光体育运动总体情况较为乐观，但个人自觉、主动性还有待提高。

(3)学生普遍比较支持学校开展阳光体育运动，但部分学生体育与健康知识掌握不全面，对自身健康状况不能做出准确评价。这在一定程度上也影响中小学生参加阳光体育运动的主动性、积极性。

(4)升学压力及学习上的强烈竞争气氛、体育活动时间缺乏、学校场地狭小和器材缺乏等因素，是影响中小学生主动参加阳光体育运动的主要因素。

(5)学生参与阳光体育运动的主要动机有：强身健体、掌握运动技能成为体育能手、培养终身体育锻炼习惯等。体育健康价值取向大体较为积极、正确和健康。

(6)学生参与阳光体育运动每周锻炼的次数和锻炼的时间以一周二至三次，每次30min至60min为主。白天是他们参加阳光体育运动的主要时段。

(7)阳光体育运动的开展对提高我国中小学生参与体育锻炼的热情、学生的体能与技能等均有较大帮助。

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