体育课预防伤害事故之我见

　　体育课中的运动伤害不仅影响学生的健康，而且影响学生正常的学习生活，为了维护学生的身体健康，调动学生参与体育教学活动的积极性，让学生安全地参与体育学习活动，享受体育活动带来的乐趣，应该积极做好以下预防工作。
　　一、要了解学生的健康状况
　　1．要建立学生的健康档案，定期进行体检
　　学校要对全校学生，特别是入校新生每年进行一次体检，检查应认真、全面、细致，特别要重视先天性心脑血管疾病的检查。结合体检资料，建立、健全学生健康档案，让体育教师充分了解所有学生的体质、体能和病史状况，从而及时发现特异体质、疾病或者异常心理的学生，做到心中有数。
　　2．摆正利益关系，关心学生健康
　　杜绝学生受伤未愈参加比赛以及带病上课等现象，还应提醒学生家长，如学生存在不适合剧烈运动的特异体质，应当及时向学校反映；还应教育学生安全第一，对自己存在的疾病要及时告知老师，不能存有侥幸心理；还应建立学生的健康卡片、例假卡片、病假卡片等，必要时可实行健康分组，对体质特殊或有疾病的学生给予适当的照顾。
　　二、要做好准备活动
　　1．不能只注重一般性准备活动，而忽视专门性准备活动
　　准备活动是为主教材服务的，一定要让教师明确做好准备活动的重要性，养成课前认真准备的良好习惯。要采用动作性质相似和结构与基本教材相类似的专门性练习，这是一般性准备活动所无法代替的，所以要合理地安排一般性和专门性准备活动练习的比重。
　　2．对运动中负担较大和易伤的部位，要特别注意做好充分的准备活动
　　根据教学内容适当地对易伤部位做一些力量性和伸展性练习，可以采用多种练习方法，提高易伤部位和相对较弱部位的功能，有效地预防运动损伤。比如：鱼跃前滚翻课前如果不做有关脖子的专项活动，课上就可能导致学生脖子后肌肉拉伤。
　　三、要加强体育教学的管理
　　1．管理要到位
　　要加强教学工作的管理，规范教师行为，如上课时不能擅自离开教