关于高中生心理健康教育问题的思考及对策

　　摘要：目前我国正处于社会转型时期，随着素质教育的不断深入，高中生心理健康问题越来越受到人们的关注。本文结合当代高中生心理健康的现状，总结分析了高中生常见的心理问题及其原因，并提出了进行高中心理健康教育的一些对策，以提高学生心理素质，促进学生身心健康成长。
　　关键词：高中生；心理健康；对策
　　
　　中学生是民族的希望，祖国的未来。目前我国正处于社会转型时期，高中生的心理健康问题越来越引起各方面的重视、研究与探讨。加大整个社会对青少年心理健康的宣传和教育，这样才能培养和造就新时代合格健康人才，才能促进社会的进步。
　　一、当代高中生心理健康的现状
　　近年来，研究者们采用各种有关量表对青少年的心理健康状况进行了大量的研究，许多研究结果表明；有10%至30%的青少年存在着各种不同程度的心理健康问题，对于高中生心理健康状况，有专家认为有10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康问题。高中阶段，是人生成长的关键时期，他们生理发育逐步成熟，心理上正处于“断乳期”，在此关键时期如果缺乏及时正确的引导，可能会导致出现心理障碍或心理疾病等。所以本文就根据高中生心理健康现状，来分析一下其心理问题原因并提出相应对策。
　　二、高中生常见心理问题及其原因分析
　　（1）学习压力。高中生普遍面临巨大的升学压力，所以学习类心理问题呈普遍性和突出性特点，甚至有部分同学有厌学和严重考试焦虑症状。一些地方及学校片面追求升学率，无视高中生的心理、生理特点和承受能力，一味给学生增加学习压力，致使一些学生出现了心