浅谈高职院校体育教学

　　摘要：在现代社会生活中，人们的生活方式发生了深刻的变化，社会的快节奏、高时效、高技术密集型的生活方式，使人们心理紧张加剧。体育活动，是人们工作、生活中不可缺少的重要内容。因此，我们要搞好体育教学研究，使其发挥出应有作用。
　　关键词：体育；教学；研究
　　
　　体育活动，不仅能满足人类对身体活动这一基本的需要，符合时代发展和人类社会发展的趋势，而且能达到人们强身健体目的的要求。因此，搞好体育教学研究，是值得我们体育教学工作者长期研究的课题。
　　一、体育发展的现状
　　1. 体育的社会功能增强
　　当今社会的高度技术化及生活方式、工作方式的灵活性与自由性，使人机对话增多，人与人之间的直接接触减少，但人是社会性的，有群居的要求，需要社会交往。因此，日常健身必不可少的运动场，作为社会的缩影，其社会功能明显增强，成为人们社交的场所。形形色色的人聚集在这里，除健身强体外，青少年从中培养社会所需要的平等参与意识、公平竞争意识和创新意识；成年人则为共同利益或兴趣，在运动中结交朋友，融洽关系，商谈业务，显示社会地位；老年人健身防病，消除孤独，激发活力。
　　2. 增加体育的趣味性
　　当今社会的快节奏、高时效、高技术密集型的生活方式，使人们心理紧张加剧，体力耗能降低，体脑倒置。为补偿这种偏差，缓解脑力紧张，人们对体育活动的要求提高，不仅要求体育活动能锻炼肌肉，更希望其能训练心脏，增强心力，消除心脑紧张。因此，体育的趣味性增加，快乐体育成为主流，体育的艺术性提高，人们可以从身体活动中得到美感，享受身体的愉悦。体育的自然性增强，出于对于人与自然和谐的需要，人们渴望回归自然，返璞归真。古老的、随意的、简单的户外活动如爬山、林间漫步等形式愈加受到人们的喜爱。同时，体育的冒险性加大，新型的运动项目不断出现，如江河漂流、攀岩等，能让人们在大自然中尽情展示自己，锻炼机体，陶冶性情。
　　3. 体育的形式多元化
　　社会所提供的信息共享，使人们能很快接收大量的、各式各样的运动形式，古典的、现代的、国际的、民族的，只要感兴趣就可模仿、学习，并且通过媒体传播，形式一阵热潮，流行开来，如曾在我国出现过的气功热、呼啦圈热等。同时信息社会的灵活性、自由性，使得大众能各取所需、各尽所能，按照自己的意愿进行活动。因此自我体育增加，个体化明显；有共同兴趣的小团体活动增加，家庭体育活跃；非竞技体育蓬勃发展。
　　4. 主动吸收各种信息，模仿、创造学习动作技能
　　未来社会公民的整体素质大幅度提高，对于人体科学的了解，对于体育学科的认识，对于动作技能的掌握，更加科学化、系统化。人们树立了终身体育的观点，能主动吸收各种信息，模仿、创造学习动作技能，自觉确定运动目标与运动方案，寻求各种形式的体育锻炼。因此，通过信息技术系统，主动模仿、主动学习动作技能，将成为运动学习的重要方式。
　　二、为适应未来体育发展的特点，着重培养以下几个方面的能力
　　1. 加强学生体育锻炼主观能动性的培养
　　普通高校的学生在逻辑思维、观察、想象、记忆等方面都有了较高的水平，通过一定的理论知识的传授和体育教学，学生会明白体育对增强体质的科学依据和作用，以及体育锻炼对自身发展的重要性，从而产生积极肯定的情感，增强了体育锻炼的自觉性，在教学上将产生良性的循环。
　　2. 大力发展运动俱乐部
　　高校学生思想积极，充满活力，在走入社会之前，他们对各类有意义的活动有强烈的参与意识。运动俱乐部无疑是一种较好的校园团体，它是建立在体育锻炼和比赛的基础上，让学生管理自己的新兴活动团体。运动俱乐部为学生积极参加体育锻炼创造了良好的体育环境，对学生发挥主观能动性有着越来越深远的意义。
　　3. 消除学生在学习过程中的消极状态
　　在教学过程中，随着运动条件与学习结果的差异，会使学生产生不同的情感体验，可能会由于挫折、失败，产生失望、自弃的消极情感。对于有损学生主观能动性的消极情绪，应尽量避免或帮助消除。在教学中，对于那些难度大、技术复杂的教学内容，要采取精讲多练、循序渐进的方法，使学生通过一定的努力，能克服困难，最终掌握动作要领。
　　4. 增强高职学生体育能力
　　体育能力是一种特殊能力，它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体，在体育运动中表现出来，就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动，在实践中逐步形成和提高的。从事的体育活动多样，掌握的知识越丰富，体育能力发展就越全面；体育技能的训练越复杂，体育能力就越能提高。大学生体育能力水平，集中反映了大学体育的质量。在高职体育教学中，要突破单纯运动技术教学，加强培养体育能力，以适应现代社会进步的需要。
　　三、教学组织管理工作需要注意的问题
　　1. 引入体育运动处方理念
　　体育运动处方是体育运动处方工作人员根据不同对象的要求和目的，按其年龄、性别、职业、运动爱好、个性特点、运动锻炼经历、身体状况、生活环境条件等，用处方的形式来选择和确定运动种类、内容、方法、方式、运动强度等相关运动知识，以及饮食、营养和心理层面的注意事项等。对于专业运动员而言，它是运动训练的计划；对于不健康人群，它是保健康复的计划；对于普通大众，它是强身健体的计划；对于广大学生，它又是体育学习锻炼和发展的计划。可以说，体育运动处方真正体现了“体育以人为本”的发展理念。
　　高职体育教育是以整个青少年群体体育需求与发展为出发点，在具体的实施过程中表现出很强的统一性和规范性。而体育运动处方则是以个体的体育需求与发展为出发点，在具体的实施过程中则表现出更大的自主性和灵活性。体育运动处方以先进的体育健身理念和现代的服务管理观念，结合高职体制教育资源优势和教育平台，形成了一种新型的体育教育创新模式，这种体育教育模式从体制和运行机制上确定了高职体育教育服务管理职能。
　　2. 加强管理，全面实现学校体育的目的任务
　　学校体育目的任务能否实现，关键在于管理。其中，应以实现学校体育目的任务为目标，以面向全体学生和调动其积极性为根本，以管理人员的明确分工、尽职尽责为保障。因此，实施学校体育管理，要求管理人员明确分工、各司其职、齐抓共管，从而提高整体效应。而实现学校体育的目的、任务，事关全体学生的切身利益和学校教育目标的实现，其工作过程，涉及面广又很具体，只有全校师生员工上下配合、协同努力，才能卓有成效。
　　总之，作为高职院校的体育工作者，我们要以科学发展观为指导，不断更新教学观念，大胆创新，采用灵活多样的教学手段和教学方法，通过各种途径提高学生对体育课的兴趣和参与的积极性，从而使体育在高职教育中发挥出应有的作用。
　　（河北外国语职业学院）