中学生英语学习自我效能感的培养途径

　　自我效能指个体对自己能否在一定水平上完成某一活动所具有的能力判断、信念或对主体自我的把握与感受。在英语学习中，它影响了学生面对非真实语言环境时如何克服困难，保持对语言学习的热情，以期获得语言交际能力的持久性。因此清醒地认识自己的能力及价值，形成良好的自我效能感，才能发挥自身潜力，获得能力，提高学生的英语学习效率。
　　一、让学生经常体验成功
　　1．教学要从学生的实际出发，建立适当的目标
　　目标定得过高，学生经过艰苦的努力仍然达不到，那么他们就不会产生成功的体验；目标过低，即使达到了目标，也不会让学生产生能力感。例如，英语教学目标既包含知识方面的目标，又包含能力方面的目标。每个目标既有量的要求，又有质的要求。所以必须认真研究英语教学的目标体系，明确每章、每节要求学生掌握哪些知识？要培养学生的那些能力？如何在课堂教学、课外作业、课堂考试中加以体现？
　　2.要让学生充分参与教学活动的过程，有亲历成功的机会
　　在英语教学过程中，教师要积极鼓励学生参与课堂教学活动。英语知识点和语法点，让学生自己试着归纳、总结，得出规律，以便于进一步的学习和理解；让学生办英语知识和趣味小报；让学生自己找喜欢的话题去做值日报告，在课堂上向大家展示；利用班会课时间，举行英语口语演讲比赛，并将优秀的演讲稿发到学校校园网上，将全班同学都动员起来参加，同学们学习英语的热情高涨，有了充分参与的机会，也有了亲历成功的可能。
　　3.给学生提供展示自己才能的机会
　　每个人都有展示自己才能的欲望，充分满足这种愿望，有助于培养和提高学生的自我效能感。在英语教学中，我们利用课前5分钟，让每一位学生做他感兴趣的英语值日报告，并提出相应的问题，由其他同学来回答，比比看，谁的报告讲解最精彩、内容最吸引人、图片最漂亮、问题最合理、语音语调最地道、肢体语言最优美等等，发动学生自己来讨论和评价，既鼓励又竞争，给每位同学提供充分展示自己才能的机会。在很大程度上也调动了同学们的英语学习积极性。
　　二、设立具体的目标
　　根据班杜拉的观点，成功经验是自我效能感最强大的信息来源，当学生看见自己能够有效地应付困难时，自我效能感就会提高。具体的、邻近的目标会让学生明白自己应该做什么，知道自己什么时候获得了成功。在课堂上培养自我效能感的方法有：
　　1.设立短期、具体而富有挑战性的目标
　　研究表明，目标就应该是短期的、具体的，下一次或下一周的目标要比下星期或下学期的目标更有吸引力，还要具有一定的难度。例如：每分钟记忆20个英语单词、一天读一篇英语短文、一周背60个英语短语等等，这样逐渐培养学生的自我效能感。
　　2.对学生及其同伴的行为给予及时的反馈
　　当具体的目标对自我效能感给予初始的激励时，行为上的反馈会使它持续不断和加强。要不断地让学生知道他的同学们在怎样学英语？具体在做些什么？在记忆什么？在背诵什么？在做什么样的试题？在看什么样的课外书？这样能使他们更清楚自己的目标。
　　三、创造宽松、和谐的教学环境
　　创造宽松、和谐的教学环境有利于培养学生的自信心、自尊心和自我效能感。在教学中，教师要相信学生、关心学生、爱护学生，平等地对待每一位学生。当学生在学习过程中遇到困难时，教师要耐心启发、循循善诱。要有足够的耐心，帮助学生寻找错误原因并加以改正。要及时地发现学生学习上的点滴进步，给予鼓励、肯定和表扬。
　　总之，在英语学习中教师要充分发挥自己的聪明才智，灵活采用多种教学方法来培养和提高学生的自我效能感。
　　（作者单位 甘肃省金昌市金川集团公司总校第二中学）