人文背景下高职院校健美操教学

黄 跃

（福建卫生职业技术学院公共基础部，福建福州350000）

人文背景下高职院校健美操教学

黄 跃

（福建卫生职业技术学院公共基础部，福建福州350000）

在人文背景下，高职院校应根据学生特点、时代特点和国情教育特点，形成体、技相结合的教学模式，进一步突出体能训练和技能训练。在健美操教学中实施人本教学理念，以人文精神促进学生身心健康发展，对高职学生步入社会具有重要意义。

健美操教学；体能训练；技能训练；人文精神

当前高职院校对其自身教育目标定位是：培养技能操作、管理设计的复合型人才。它要求高职学生不仅要有丰富的理论知识、娴熟的动手技能，还需要健康的体魄和坚忍不拔的品性，以适应社会竞争［1］。因此，高职院校需要加大体育方面的投入来促进学生全面发展。

人文精神能使人的美育得到培养，个人形象得到塑造，思维与审美能力得到开发，能使学生在学到自身专业理论知识与技术的同时，形成健全的身心与坚韧的人格品性。

随着高职院校体育改革的不断深入，学校体育设施不断得到改善，但人文环境却没有得到相应的改善。高职院校体育教师对人文教育的重要性认识不够，致使健美操教学过程中人文气氛不浓、人文关怀缺失，并影响着现行体育教学“以人为本、健康第一”观念的落实。因此，在高职院校健美操教学中，应使学生感受到人文关怀，体悟体育人文知识、体育制度文化、体育道德理论，使学生在人文环境的熏陶下形成正确的人生价值观与体育道德观，从而提高学生体育综合素养［2］。

一、健美操在高职学生人文素质教育中的作用

健美操运动作为高职院校普遍开展的体育教学项目之一，拥有多方面的人文价值。通过健美操锻炼，学生可缓解心理压力，释放不良情绪，加强心理自主调节能力。

（一）教育引导

健美操注重形体美与内蕴美，当二者上升到一定高度时，其内在特征将影响人的行为，使之具有更高的社会意义和文化价值。因此，在健美操教学中，将健美操与健康、科学减脂、健美操与形体美等辅助知识结合起来，可帮助学生形成科学健康的生活观和生活方式，使学生当下的学习过程既满足终身体育需求，又符合职业发展需要。

（二）休闲娱乐

在当下健身热潮中，健美操和由健美操衍生出的许多时尚健身方式深受年青人的喜爱。它的时尚气息迎合了大学生这一群体对新鲜事物充满好奇和兴趣的生理、心理特点，并且弥补了当前高校体育运动项目设置单一滞后的缺点，满足了在校大学生对体育运动多样性的需求，使学生能充分享受运动乐趣，体验运动时的幸福感，使其更加热爱生活。

（三）提高意志品质和艺术修养

健美操注重对身体姿势及四肢的控制，其良好的协调性、柔韧性可以提高动作稳定性及动作质量，而素质练习的完成需要学生具有克服困难的勇气和坚忍不拔的意志品质。健美操运动在其发展过程中，动作元素更加丰富新颖，动作的编排更加流畅、科学，并且融入了许多舞蹈元素如健身街舞、有氧拉丁和有氧搏击等，具有很强的表演性与娱乐性，学生通过它不仅可以锻炼身体、增强体质，还可以得到美的享受，从而提高艺术修养和审美水平。

（四）激励凝聚

人文背景下的体育文化注重人与环境、人与社会相融合。［3］健美操运动使学生的体魄、心理、社会道德观和体育价值观融于一体，并通过健美操观摩、练习、比赛等培养学生的创新精神、竞争精神、集体荣誉感和社会责任感，具有激励凝聚作用。

二、如何在高职院校健美操教学中提高学生人文素养

（一）加强健美操教师的人文素养

在健美操教学中实施人文教育，健美操是船，人文是帆，教师则是舵手，帆助船行，舵手掌控方向。教师肩负着传道之职，其思想与行为将直接影响学生的思想与行为。为此，在思想上，健美操教师要不断更新观念，重视学生身心发展、人格价值观，全面贯彻适应社会发展的现代健美操教学观念。在教学内容上，把讲授健美操理论和技能，与发展学生的自主性、创造性以及团结协作的精神相结合。在教学方式上，教师要改变传统模式，实现课堂教学的人性化、多元化。比如，在学习难度较大的动作时，教师可以采用多元化的教学方法，引导学生发现组合的规律和内在关系，帮助学生记忆掌握动作。

（二）融入人文音乐元素

健美操是一门独立而又具有综合性的表演艺术，它融合了文学、音乐、体操等元素［4］。而人文元素及音乐元素是最富有情感的艺术表现形式，是健美操的灵魂［5］。在健美操教学过程中，播放不同的音乐，可以给人不同的体会和感受，因此，教师要做好充分的教学准备：上课前，选择适合的音乐并理解音乐的思想和内涵；上课时，将音乐的思想和内涵讲解给学生听，待学生领悟后，再通过健美操动作表现出来。这样的教学方法不仅渲染了课堂气氛，保证了课堂教学的有效性，而且提高了学生的表现力，培养了学生的情感。同时，这样的教学法还可以发展学生的发散性思维和创造性思维。

（三）加强人文教育内容的创编

创编可以培养学生团结协作的人文精神。因此，应在健美操学习、练习、交流过程中，促进生生协作、师生协作，增强学生的社会适应能力。例如，在健美操创编课上，教师在讲解创编的规则、原则和方法之后，鼓励学生以小组为单位，利用所学的动作素材进行动作连贯和队形造型的创编，而教师只充当活动的引导者，这样体现了对学生兴趣、爱好及特长培养的重视，突出了学生的主体地位，强调了学生的能动性。教师对各组予以适当的指导，在期中或期末的教学评价中将小组创编纳入考核内容。教学中采用表演法、分组示范法，丰富教学内容，构建学生展示自我的平台，让学生在宽松、民主、自然、和谐、愉快的教学氛围中，实现自主学习、选择学习。

（四）灌输体育文化精神

中国跳水队曾以军事训练的方式来锻炼团队的思想品质，增强团队的凝聚力和向心力，强化运动员的爱国主义精神。因此，在健美操教学、比赛中，教师要向学生灌输体育独特的文化精神，教导学生在健美操学习与比赛中保持品格与尊严，相互鼓励、配合、协作、拼搏，使学生将对健美操运动的所学所悟应用于实践。

三、结论

总之，在人文背景下加强高职院校体育教学是目前体育教学面临的一个重要任务。健美操具有的教育引导、休闲娱乐、坚定品性、激励凝聚作用，能培养学生形成正确的审美观、道德观与优良情操。因此，在健美操教学中贯彻人文教育理念，是实现健美操教学与人文精神教学相融合的关键，是把教师、学生、教学理念方法有机联系在一起的重要途径。

［1］廖敏，涂运玉．如何在健美操教学中实施人文精神教育［J］．科技信息，2007（31）．

［2］孙延．健美操与人文精神探讨［J］．科技信息，2007（12）．

［3］施霏霏．体育人文精神内涵的剖析［J］．扬州教育学院学报，2007（2）．

［4］夏君玫．大众健美操的哲学内涵与多元价值［J］．武汉体育学院学报，2007（8）．

［5］李莘．健美操音乐的深层次功能与选配原则研究［J］．沈阳体育学院学报，2005（5）．

责任编辑 强 琛 E－mail：qiangchen42＠163．com

G807．4

A

1673－1395（2011）02－0160－02

2010 -12 30

黄跃（1976—），女，福建福州人，讲师，主要从事体育教育研究。