足球脚内侧传接球+射门

　　
　　[设计思路]
　　体育课教学中，学生之间在体能、技能方面表现出的个体差异最为明显。尊重学生个体差异，实施区别对待，是实施教学过程体现以人为本的基本前提。《课程标准》也明确提出“关注个体差异与不同需求”的基本理念，但是在教学中如何体现，我们一直在探讨。本课通过足球脚内侧传接球练习和脚内侧射门练习的学练过程，让学生了解自己在技能上的差距，旨在培养学生根据自我需要，学会选择性学练方法，提高自我选择性学练能力。
　　
　　[选择性学练能力目标]
　　能根据自我需要，选择针对性的辅助练习方法，主动与同伴合作互助。根据自身体能与技能存在的问题，知道强化练习的方法。
　　
　　[教学重点与难点]
　　(1)重点：为学生提供自主选择学练的平台，提供可以选择的练习手段与方法，并做好学生的学习指导。
　　(2)难点：学生对自我学习脚内侧传接球与射门技术动作的判断，以及对球的控制和支配能力。
　　
　　[教学过程]
　　
　　一、准备部分
　　
　　1.执行课堂常规，安排好见习生。
　　2.熟悉球性“自由运球”。
　　3.身体拉伸+拦截球游戏。
　　
　　二、基本部分
　　
　　(学习内容安排见“选择性学练程序设计”)
　　(1)脚内侧直线运球；(2)脚内侧曲线运球；(3)两人一组原地或移动的脚内侧传接球，(4)两人一组脚内侧直线运球＋射门。
　　
　　三、结束部分
　　
　　1.师生小结，自评、互评。
　　2.组织学生归还器材。
　　
　　[学习附件]
　　1.足球脚内侧传接球＋射门要领提示及注意事项
　　脚内侧传接球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。
　　练习时注意事项：
　　(1)传接球时，要掌握好基本动作，传出的球最好不要离开地面，最高不要超过自己的臀部高度。
　　(2)两人小组练习时，积极提醒，要能够对传球的力量和时机进行正确的判断。
　　脚内侧踢球时，一般先向传球方向助跑，支撑脚踏的膝稍屈，上体稍前倾，踢球脚稍抬起，以髋关节为轴腿有脚外转，然后小腿加速前摆，踢球脚脚掌与地面平行。肚子内侧要对着出球方向，击球后中部。踢球后，踢球脚随球前摆，为下一个动作做好准备。
　　练习时注意事项：
　　(1)踢球时，要掌握好大腿外旋和脚尖外转的动作。踝关节要紧张用力。
　　(2)支撑脚踏地位置要合适。如靠前，出球偏低而无力；靠后，容易把球踢高。
　　2.可供选择的练习手段与方法
　　脚内侧左右拨球：体验触球部位
　　反复做原地或走动中髋关节外旋动作：体验正确动作
　　脚内侧直线运球：体验触球部位与力量，尝试控球
　　脚内侧曲线运球：体验触球部位与力量，尝试控球
　　两人一组原地或移动的脚内侧传接球：体验力量与距离感
　　两人一组练习原地或移动一脚传球：掌握传接球时机，提高控球能力
　　两人一组脚内侧直线运球+射门：综合提高
　　两人一组脚内侧曲线运球+射门：综合提高
　　自行分组进行比赛：运用足球脚内侧传接球＋射门
　　3.教师寄语
　　自我存在体能与技能薄弱是暂时的，重要的是否敢于面对现实自我挑战，获得成功的自信和勇气。
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