太极文化对构建和谐社会的意义

殷晓丽

(东北石油大学，黑龙江 大庆 163318)

太极文化对构建和谐社会的意义

殷晓丽

(东北石油大学，黑龙江 大庆 163318)

在人类发展历程中，对和谐的追求是一个永恒的主题。目前，国家提出了构建社会主义和谐社会的伟大战略任务，太极文化应该发挥其独特功能，为国策服务，为时代造福。运用文献资料法、逻辑分析法和功能分析法，阐述了太极文化与和谐社会的内涵，并指出在创建和谐社会过程中太极文化将发挥其特殊的社会功能和意义，鼓励人们习练太极拳，达到修身、修心、养性的境界。

太极文化；和谐社会；意义

1 前言

太极拳是一种以身体活动为形式和目的的拳术，不仅具有鲜明的民族特色，也是中国传统文化的具体体现。太极拳是太极文化的一个重要载体，太极拳的拳理充分展现了太极文化的深刻内涵。它集宗教、道家、医家、兵家、文学、艺术、伦理、民俗、娱乐等于一体，将民族特色的文化展现得淋漓尽致。所以说，太极拳已经不仅仅是一种武术，更是一个民族的文化体现，因此，我们将太极拳称之为太极文化。太极文化在创建和谐社会过程中所具有的强身、陶冶情操、调整社会成员之间的关系的功能越来越多地受到人们的关注。继承和发展太极拳，全心全意为人类造福，这是当今太极拳传播的宗旨和目的。

2 太极文化及和谐社会的内涵

所谓太极文化它是太极拳技术及相关理论的总称。太极拳拳理的核心内容就是强调阴阳互体，阴阳对称，阴阳消长，阴阳转化，阴阳平衡，从而达到太极拳动作的刚柔相济，开合相寓，快慢相间，内外兼修的效果，使人达到精神和肉体的统一，达到阴阳和谐的境界。这不仅由于太极拳是一种技术，也是一种学问，更是一种哲学思想，还由于太极拳讲究形神一致，内外结合，身心俱修，这种阴阳和谐不仅揭示了人的一种生命状态，而且还揭示了自然界和社会等诸多方面的现象。太极文化正是以太极拳为载体，以“阴阳学说”“天人合一”的思想为基础，奉行“体用兼备”“身心合一”的原则，融思想观念，行为规范，价值取向为一体，具有鲜明和谐理念的一种特殊文化形态。 2005年2月19日，胡锦涛总书记在省部级主要领导干部提高构建社会主义和谐社会能力专题研讨班上的讲话，首次全面阐述了“和谐社会”的内涵，“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治，公平正义，诚信友爱，充满活力，安定有序，人与自然和谐相处的社会”。“和谐社会”所体现出来的最本质的内核是以人为本的思想，因为以人为本是科学发展观的本质规定，也是构建社会主义和谐社会的内在要求。即以人为核心，以人为基础，以促进人的全面发展、满足人的生存，安全，健康等自然需求，追求对人本身关照，关怀，以人身心的全面协调发展为最终目的。它映射出的是社会文化的发展和人类文明的进步。

从上述的太极文化与和谐社会的内涵中我们可以意识到，太极文化正是体现着一种和谐的精神和理念，因而太极文化也就成为构建和谐社会的一个不可或缺的子文化。由此可见，大力弘扬太极文化，可以促进和谐社会的构建；构建和谐社会，也可以为太极文化进一步发展提供空间。二者相辅相成，相互促进。

3 太极文化与构建和谐社会的内在联系

3.1太极文化对促进人的身心和谐发展的意义

对于身与心的关系，我国历史上就主张人之身心，应以淡泊宁静的平和心态对待周围环境的一切。如果没有健康的身心，正确的世界观，人生观和价值观，就无法谈及个人的和谐发展，人际和谐及人与自然的和谐等。因此，和谐的第一步，应保证人的身心健康，这与当今提出的“健康第一”观念是相一致的。但在当前高科技、快节奏、高效率的时代，人类竞争空前激烈，由于此而产生的压力、焦虑、精神失落、紧张疲累等不良症状日益增多，破坏了人们正常的生理、心理活动机制，大大损害了人们的身心健康，导致人们出现神经衰弱等一系列精神疾病。电器化发展导致人的运动不足，分工过细导致人局部负担过重，生活方式的不合理，环境污染这些因素引发癌症等一系列疾病。一拥而来的文明病，严重扰乱了人们的正常生活，影响了社会的正常发展，带来了一系列的负面社会问题问题。

太极拳以慢生柔，以匀求活，柔极生刚，刚柔相济，轻摇之以松其肩，柔随之以活其身，动静结合，适度合宜。太极拳的这种理念可以对人们从精神和身体两个方面进行调节。首先，这样一种动静结合的拳术可以大大缓解人们的紧张精神状态，全身心的投入到太极拳文化之中，达到与拳术的和谐统一、与自然的和谐统一，缓解因工作、竞争等造成的社会压力。其次，作为一种拳术的太极拳，强身健体是其一个主要的目的，因而练习太极拳的过程本身就是一个强身健体的过程，这样就可以锻炼人们的身体，保持健康的体魄。个人身心的健康是构建和谐社会的基础，太极拳在保证人们的身心健康方面起了重要作用！

3.2太极文化对构建和谐人际关系的意义

在人与人的关系上，中国自古就提倡“诚信”、“仁爱”、“贵和尚中”等和谐处世观念，太极文化蕴涵着深刻的伦理思想，主要表现为“习武先习德”，“德为习武之本”方面，也即所谓的武德，它是武林人士自觉遵守的言行规范和道德准则。武德这一规范准则，不仅体现了中华民族温柔敦厚、以善为上、以和为贵的道德理念，也为武林同道讲究以义为先的侠士风气提供了规约机制。武德不是停留在纸上或者口上，而是体现在心中和日常行为之中。把武德作为规范准则，贯彻到日常生活之中，有助于人际关系的处理和调整，可以促进人事关系的和谐。

太极文化讲究修身与技艺的统一，主张人通过技艺而修身，实现理想的人格和完美的精神境界。在实现人自身和谐的前提下，人和人之间产生和谐的重要方法就是以道德自律为途径，加强内心修养，培养豁达胸怀。武德的要求，提高了习武人群的个人修养和综合素质，成为习武人群的做人之本、入世之道及处事原则。太极拳深厚的伦理文化底蕴和特有的行拳方式，给练习者以潜移默化的熏陶，有利于培养练习者谦和忍让的道德情操、正直重义的人格力量、空灵自然的精神境界，有助于人和人之间和谐相处，营造和谐氛围，共筑和谐社会。

3.3太极文化对促进人与社会和谐的意义

没有离开个人的社会，也没有离开社会的个人。在人与社会的关系上，马克思主义认为，个人与社会是辩证的统一，二者互为条件，相辅相成。个人不是生活在荒山上，更不是生活在真空中，不可能脱离群体而单独生存，只有与他人，群体结成一定的社会关系，人生活在社会之中，社会也不能没有个人而单独存在。太极文化的健身、修身等功能促进了人自身的和谐发展，造就了完美的人格和高尚的精神境界，太极拳文化蕴含的伦理思想及其修身育人功能，促进了人自身和谐发展，人与人的和谐发展，进而促进人与社会的和谐发展。以和谐为价值取向的伦理思想，渗透在整个太极拳文化体系之中，协调着习武者及其身边人们之间的人际关系，影响习武者的各类活动，有助于完善人格，提升职位，真正实现人的全面发展与人际和谐，进而完成人与社会的和谐。

3.4太极文化对促进人与自然和谐的意义

《太极拳论》中写到“上场时先涤心涤虑，忘其妄念，平心静气，以待其动”，使人的身心处于宁静，极松脱的状态，就是要身体达到一种符合自然的状态，这就是从无极到太极，太极化生万物的过程。由虚静达到一种自然而然的状态，从而进入一种类似禅的状态，一种自由的境界。太极拳的许多要领诸如放松自然，圆活流畅，连绵不断等都符合自然特征。当你置身于旷野、园林、绿地等空气清新的大自然环境之中，用一种热爱自然，融入自然的心情去打一套太极拳，以顺手自然，天人相通观念来行拳，让动作自然的流动，毫无牵扯勉强，就会感受到大自然的无为状态，体悟到圆通的无碍妙境。当你静下心来抛开工作和人际关系带来的一切忧虑和烦恼，徐徐而动，你会感觉到你是在大自然的环境中，是自然中的一个生命体，与大自然轻轻的对话，静静地进行心灵的交流，达到一种“恬淡虚悟”、“宁静自如”的境界，体悟到人与自然和谐。这种和谐不仅排遣忧虑，忘掉烦恼，抛却浮躁，还可以是人的身心升华到一种轻松自如的状态。在优美、宁静的环境打太极，你会从心里深深感受到生命的律动是大自然和谐的律动，会感受到人和大自然的和谐统一，人和万物生灵的相依相存。使人们在内心深处感到认识自然的一部分，认识到人作为万物之灵的重要使命，人类不应破坏自己的家园，人应与自然和谐相处，热爱生命，热爱自然的感情油然而生，从而达到陶冶人与自然和谐的观念。

4 结语

随着科学技术的飞速发展，人类社会进入了一个发展迅速、竞争激烈的时代，以太极拳为核心的太极文化以其独特的理念在建立个人身心的和谐、人与人的和谐、人与社会的和谐，以及人与自然的和谐方面发挥着及其重要的作用。

太极文化的这些理念也正好符合了胡锦涛总书记提出的构建和谐社会的决策，我们有理由相信太极文化的健康发展必将为构建社会主义和谐社会发挥重要的作用，同时在全国构建社会主义和谐社会的大环境下也必将促进太极文化的进一步地健康、顺利发展！

[1] 李浩.论民族传统体育在构建和谐社会中的作用[J].搏击·武术科学，2007,4(10):77-78.

[2] 马斌.弘扬太极文化营造和谐环境[J].焦作大学学报,2006，20(2):28-29.

[3] 邱丕相,田学建.太极拳的普遍和谐价值观[J].体育学刊,2005,12(3):70-72.

[4] 蒙昧.论构建社会主义和谐社会的内涵[J].电子科技大学学报(社会科学版),2006(1):70-72.

TheSignificanceofTaijiCulturefortheConstructionofHarmoniousSociety

Yin Xiaoli

(Northeast Petroleum University,Daqing,163318,Heilongjiang,China)

During the process of human development,pursuing harmoniousness is an eternal theme.Nowadays,the state has proposed the great strategic of building a harmonious society,so the culture of Taiji should bring its national policy and benefit the times.Using literature,logic analysis and functional analysis,this paper expounds society,and points out that during the process of building a harmonious society,the culture of Taiji will bring its special functions and significance into play，encourages the people to practice the Taijiquan,achieves boundary which practices moral culture,cultivates the mind,grows the soul.

the culture of Taiji；harmonious society；significance

2009-05-19；

2009-08-17

殷晓丽(1977-)，女，山东寿光人，助教，研究方向：体育教学训练与管理。

G852.11

A

1672-1365(2010)03-0153-02