武功技巧教学有效性探究

■吴晓君

在教学实践过程中，我深深感受到随着社会的进步、时代的变化、舞蹈程式的变革，舞蹈艺术对武功技巧提出了更高的标准和要求，学生、家长对武功技巧课有了新的认识与期待。在这样的背景之下，模式单一的传统武功技巧教学方法已难以适应时代要求，武功教学方法上的创新已是众望所归。

传统的舞蹈武功教学，往往是以单调的训练模式出现，学生容易产生枯燥、疲乏、厌课的情绪，使教学处于一种被动局面。加上现在学生多是年幼独生子女，在家皆是万千宠爱于一身宝贝，任性娇气大有人在。怎样让武功技巧教学紧跟时代步伐，让现在的孩子爱学、会学、学有所成呢？笔者进行了一些教学方法上的探究，总结为以下几点。

一．创新教学形式，让学生爱学

针对低班学生活泼好动，对一切事物有着新鲜感和好奇心的特点。武功教学把平时一些单调、枯燥无味、重复较多的教学手法与情境、游戏、比赛相结合，使学生在生动活泼的情境中产生训练的需要，达成自主参与的心理趋向，并通过学习完成享受运动的乐趣，产生愉快的情绪，体验成功的满足感。例如：在热身和基础训练时，课堂内容可设计成不同形式的游戏，让学生在乐中学、在练中乐；在技术动作练习时，可进行分组练习，并在检查练习效果时，以小组比赛形式出现，激发学生的竞争心理、提高练习的兴奋性。这样使得训练课不再枯燥、不再乏味，而是欢乐有趣的活动，有着很强的向心力，从而大大提高了学生掌握知识、技术、技能的兴趣，增强了学习自觉性，由要我学变成了我要学。

二．改进教学方法，让学生会学

舞蹈武功是特殊的人体动作，有着特殊的动作方位及变化多端的舞姿形态，且由于技术性强、难度大、又存在一定的危险性，所以在舞蹈武功教学中，更要提倡其科学性。一是要加强体能训练。尤其是软开度和肌肉能力，二者缺一不可。使学生在练习中明白 “为什么这么做，这么做会带来哪些好处”。只有在分析动作需求的基础上所进行的体能练习才是有意义的。二是强调“分解与综合练习”的实施。分解——铺垫——综合练习法，是武功教学中科学有效的教学法。低年级学生在观察力、理解力、注意力的集中方面均不是很强，在学习过程中，她们往往只注意到动作的某一个环节，而不是动作的全过程，再加上武功动作具有一定的危险性，这就成为他们迅速掌握动作要领的障碍。这就要求教师在教学中，恰当地运用铺垫、分解、综合练习法，一步步地教授动作全过程。如在“前桥”练习中，教师首先要求练习下腰成桥、分腿倒立动作，经过铺垫，再练习踢、控左腿的下腰成桥——成桥控左腿——摆腿顶髋推手起等步骤之后，最后进行技术全过程的综合练习。这样的教学方法，看似慢，实是快，急功近利的训练方法只能给学生造成强大的心理压力，极易受伤，且不能保证教学质量。三是采用分组教学，提高练习效率。学生在学习地面技术技能时，由最初教师的抄保练习过渡到学生的自保、互保练习。在推新动作时，教师结合动作要领的讲述的同时，还得就抄保技术教给学生。这样，在练习中可采用分组练习的形式进行教学，学生骨干在组内充当小老师角色，帮助其组员完成练习，这样可大大缩短学生在练习中的等待时间，增加练习的效率与强度，使技术与能力同步提高，学生也获得更多的实践机会，同时，教师也可集中精力关注于重点学生的分层教学，并且在课堂教学上达到既完成教学任务，又培养锻炼出一支学生骨干队伍为课堂服务。

三．走出学校大门，让学生学有所成

我鼓励学生利用节假日时间，在家长和老师的指导下积极参与社会艺术实践和文体活动，比如电视台、社区组织的文艺演出或比赛，展示自己的舞蹈才艺，在活动中体现自己的学习成果。同时学校也会适时组织学生，走出校门，面向社会举行教学成果汇报演出，让学生展示自己的风采。

走出校门，学生才会感受到自己的成绩与不足之处，才会凭添更多的学习兴趣与积极性。

在教学实践中，我认识到舞蹈武功教学需要创新，它可以改变教师单纯的灌输，学生被动接受的教法，能使学生主动、愉快地学习。寓教于乐、寓教于动，使学生更加巩固专业思想，让舞蹈意识扎根，提升武功教学水平，使武功技巧在舞蹈学科中，既突出技巧在舞蹈中的个性，体现它的瞬间美，又赋予它展示的完整性和表现力，延长在人们脑海中的技巧瞬间美，更具艺术感染力，让人回味，从而推动舞蹈艺术的整体美。