高校体育课学生压力来源调查

高守清，魏 冲

（河西学院，甘肃 张掖 734000）

高校体育课学生压力来源调查

高守清，魏 冲

（河西学院，甘肃 张掖 734000）

高校；体育课；压力

由于高考压力和中学体育缺失，造成学生对高校体育课压力越来越大。研究构成学生压力程度及因素，对深化教学改革，制定符合时代特征的高校体育课程体系，培养身心健康的大学生有现实意义。

1 方法

1.1 问卷设计

采用无约束短文法设计问卷[1]。要求学生以“高校体育课对你有压力吗？如果有，你认为压力来自哪些方面？”为题，撰写一篇短文。阅读、梳理短文，共挑选出30个描述压力的句子，组成压力来源问卷项目（A1～30）。为了解学生对压力程度的认知情况，在问卷最后附加2个反映学生总体压力感的项目（A31.你认为体育课的压力程度怎样？A32.你的总体压力感程度怎样？）。这样，就组成一个包含32项的高校体育课学生压力来源问卷。

1.2 对象

河西学院2007、2008级学生。随意抽取6个项目（武术、足球、健美操、篮球、排球、乒乓球），2个平行班（每班35人）的学生。教师发放和收回问卷。共发放问卷420份，收回有效问卷420份，有效回收率100.00%。

1.3 统计分析方法

采用5级评分方法。要求学生根据自己的真实感受选择。压力程度分为极有压力、很有压力、有些压力、稍有压力、没有压力，分别赋值5、4、3、2、1分。所获数据全部输入计算机，用SPSS 10.0统计软件进行分析处理。

2 结果与分析

2.1 学生对体育课压力程度的认知和自我压力感状况（见表1）

从表1可以看出，学生对体育课压力程度的认知总体均值（3.50）处于4（很有压力）和3（有些压力）分之间；自我压力感均值（3.13）处于4（很有压力）和3（有些压力）分之间。学生对体育课压力程度的认知高于自我压力感（3.50＞3.13）。通过配对样本t检验，差异有统计学意义（P＜0.01）。篮球、排球、乒乓球的均值为3.77、3.60、3.51分，略高于总体均值3.50分。方差分析显示，不同项目的学生在总体上差异无统计学意义。其F值显著水平为0.593、0.892，P＞0.05。男生对体育课压力程度的认知均值略低于总体均值（3.35＜3.50），女生对体育课压力程度的认知均值略高于总体均值（3.54＞3.50）。男生自我压力感均值略低于总体均值（3.02＜3.13），女生自我压力感均值略高于总体均值（3.19＞3.13）。在作均值比较和t检验时发现，差异无统计学意义（P＞0.05）。

表1 学生对体育课压力程度的认知和自我压力感状况

2.2 学生压力程度分布状况（见表2）

从表2可以看出，学生对体育课压力程度的认知主要表现在很有压力和有些压力2个程度上，分别占38.57%和25.71%；在自我压力感方面，压力程度也主要集中在很有压力和有些压力2个程度上，分别占27.86%和26.67%。学生对体育课压力程度的认知高于自我压力感。

表2 学生压力程度分布状况

2.3 学生压力来源

学生压力来源在问卷中的排序是随机的。为了掌握各项目的差异，通过转换计算，运用比较平均数法，进行独立样本t检验，结果显示：A2、A27、A5、A19、A26、A29、A25、A21、A24、A8、A17、A20、A18、A23、A6、A22、A9、A10、A28、A13、A11、A16、A14 、A12项目的均值在3.20～2.50分之间，且差异均有统计学意义（P<0.05）。说明以上项目具有较高鉴别度，能够鉴别出不同学生的压力程度。学生压力来源排序见表3。

2.4 体育课学生压力来源分析

表3 学生压力来源项目排序

经过主成分因素分析和最大方差旋转后发现，学生压力来源为10个因素，可解释的方差比率为55.90%。根据体育学、社会学、心理学和教育学等知识，对抽取的10个因素进行专业分析，10个因素层面所包含的项目如下。

因素层面一：A25、A10、A28，共3题。上体育课比较压抑，不能按照自己的意愿活动，不能够进行适当的发泄，对所学内容没有兴趣，对自己的身体素质持怀疑态度。

因素层面二：A20、A2，共2题。对体育课有恐惧心理，害怕考试不过关。例如，学期末素质测验时有学生这样描述，“担心有体育课那天的到来，随着时间的临近，心情越来越紧张。”

因素层面三：A12、A19，共2题。学生的爱好需要、交往需要没有得到满足，同时也反映出学生在人际交往方面的一些心理障碍，平时缺少固定的学习伙伴。

因素层面四：A8、A17、A13，共3题。包含学生的自我意识、自信心、自卑心理。

因素层面五：A21、A22、A24，共3题。学生缺乏有效锻炼，意志力不够坚强，缺乏亲身体验的机会，对动作的理解只停留在字面上。

因素层面六：A27、A11，共2题。曾有受伤经历，对技术动作缺乏正确的认识，认为动作练习会带来再次伤害，存在恐惧心理。

因素层面七：A29、A23，共2题。不能经受挫折，教师纠正错误动作在他们看来很伤自尊。

因素层面八：A5、A14、A16，共3题。对体育课缺乏正确的认识，对高校体育课没有心理准备。

因素层面九：A9，共一题。学生需要鼓励和表扬。表扬和鼓励是一种肯定，而不是评价。表扬和鼓励能够提高学生的自我效能感。

因素层面十：A6、A8、A26，共3题。体育课涉及学生很多切身利益，如评优、毕业等。

3 结论

3.1 体育课使学生有较大压力

学生对体育课压力程度的认知是比较高的，不同项目比较无统计学意义。学生对体育课压力程度的认知和自我压力感比较有统计学意义。说明教学内容对学生来说非常陌生，考试时素质测验比例过高，学生对高校体育课有不适应感。

3.2 学生压力有明显增大趋势

在对体育课压力程度的认知方面，没有压力的学生占10.71%，极有压力的学生占13.57%；在自我压力感方面，没有压力的学生占18.10%，极有压力的学生占7.62%。但是在很有压力和有些压力程度上，两者之和却分别占66.43%和52.38%。总体出现两头小、中间大趋势。

3.3 体育课学生压力来源较多

经过主成分因素分析发现，学生压力来源共有24项因素，分为10个层面。根据体育学、社会学、心理学和教育学等知识，对因素进行分析和汇总，认为因素涵盖面较广，既有社会原因，也有学校环境，体育资源，教学方法，教学内容，教学模式，考试标准，教师行为，学生身体素质、心理素质、适应能力等方面的原因。

4 建议

（1）教师应高度重视高校体育现状，有足够的心理准备和高度责任感。

（2）引导教师重视学生压力影响因素，挖掘体育教学内容中的心理因素。提高教师对教学内容的元认知和情感处理能力。培养学生对技术环节的认知能力。

（3）积极创设和谐的课堂氛围。学生需要关爱、需要和谐。要营造让学生喜欢的体育课学习氛围。

（4）重视学生中弱势群体的体育方式和评价标准研究，帮助他们完成学习任务。

（5）重新审视体育课程体系，使体育课真正为学生的身心健康服务。学校、教师要从根本上了解和满足学生对体育的多样需求。

[1]邵光华，顾泠沅.关于我国青年教师压力情况的初步研究[J].教育研究，2002，227（9）：20～21.

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1671-1246（2010）15-0108-03