影响普通高校大学生健康的因素及对策研究

王焕波

（德州学院 体育系，山东 德州 253023）

影响普通高校大学生健康的因素及对策研究

王焕波

（德州学院 体育系，山东 德州 253023）

本文采用调查法、文献资料法等，对影响普通高校大学生健康发展的因素进行了研究，以求找到解决问题的对策，为高校体育真正落实“健康第一”的指导思想，进一步深化学校改革提供依据和参考.

大学生；健康因素；对策；研究

1 目的

在积极推进和实施“健康第一”指导思想的形势下，高校体育的最根本的中心工作就是增强大学生的体质，促进大学生身心全面发展，提高大学生的健康水平.高校体育工作进行了大胆的改革和尝试，大学生体验到了体育所带来的快乐，对体育的价值也有了较为深刻的认识.随着高校体育工作的逐步深入，大学生体育也由单纯体育课组织活动，向多渠道、多形式演进；大学生体育管理也是由集中统一向多元化过渡；大学生体育的价值趋向也由健康转向健康与娱乐、消遣的有机结合；其形式也在向自愿参与、业余为主、以趣择向、多方筹办服务方向发展.

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

省高校不同的年龄、生活水平的大学生1188人.其中男生599人，女生589人，平均年龄22岁.

2.2 研究方法

2.2.1 数理统计法：根据研究的需要，通过C AS I O F——4500 P计算器，对1188个样本中的数据

进行分类检验和统计.

2.2.2 问卷调查法：对省高校在校生1188人.不同年级进行问卷调查.

2.2.3 访谈法：对10%的男、大女学生进行了面访调查.了解的核心话题为大学生健康的宣传、对健康的感受，健康体育活动的内容、形式、参加人员的年龄结构、文化层次及发展倾向等.

3 研究结果分析

3.1 影响大学生健康的主观因素

3.1.1 大学生对健康的认识现状

认识是指导实践活动的基础，认识的水平及程

表格1 大学生对健康的认识现状

度的高度直接关系到实践活动的水平.通过上述调查表明；目前大学生对健康活动的认识水平及了解程度整体偏低，仅有36.8%的大学生对我国的健康活动的战意义有所了解.而且，有部分大学生对健康活动的意义了解非常肤浅，更严重的是还有63.2%大学生对健康活动的认识尚停留在“没病就是健康”的肤浅层次上，因此产生了“既然身体是健康的，就无需浪费时间去进行身体锻炼”的错误观点.以上问题表明，目前大学生对于实行的健康活动认识的甚少.因此，认识不到健康活动意义重大.他是阻碍大学生健康的社会因素首要原因.

3.1.2 大学生闲暇时间的活动状况

表2 大学生闲暇时间的活动取向

所谓闲暇时间的活动取向是大学生在学习之余的生活进行为习惯与内容选择的行为特征.通过上述调查表明；绝大部分大学生闲暇时间是用于：闲聊34.7%，玩电脑32.3%，棋类19.1%和看电影6.8%,仅有7.1%的大学生闲聊时间内进行体育锻炼，进一步调查表明进行体育锻炼的男生多于女生，而且不同的性别的大学生活动取向存在明显差别.以上通过调查的结果，在总体上揭示了当前大学生的自我健康意识薄弱，提高大学生闲暇时间的自我健康意识是必须解决的关键性问题.

3.1.3 大学生体育健康锻炼缺乏指导

健康的锻炼是一种体育行为，也是一种科学实践活动，锻炼者必须掌握一定的健康理论知识和科学的操作方法才能进行.因此，对于健康知识缺乏的大学生来说进行锻炼指导是必不可少的.

序号 问题 同意 无所谓 反对1 建立健康的活动咨询站 59.5373.52 实行指导员监督制度 68.126.65.33 开设健康科学讲座 50.740.47.94 组织集体性健康活动 64.232.63.2

通过上述的调查表明：大学生进行健康锻炼急需要科学的健康指导，其中59.5%的大学生需要建立健康活动咨询，说明大多数大学生对健康活动的信息咨询的要求；68.1的大学生同意实行健康指导员制度，50.7%的大学生希望开设健康科学讲座.以上调查结果说明大多数大学生有健康的愿望，二专业的健康指导员的缺乏，是影响大学生健康的社会环境因素广泛开展的另一个重要的原因.

3.2 影响大学生健康的客观因素

3.2.1 大学生的经济环境

经济是社会发展的基础，社会体育作为上层建筑的一部分，它的发展必然要以经济为基础，无论发展规模还是发展模式，都要受到经济的制约.当前制约大学生健康的社会环境因素是经费缺乏.造成这种状况的原因，主要是社会生产力水平不够高，特别是包括家庭服务在内的第三产业不发达，在我国市场经济的日趋成熟的情况下，经济状况与个体的体育行为之间的关系越密切.生活质量的高低反映了大学生在物质生活和精神生活中需要的满足程度，生活质量的提高是社会发展的重要内容.大学生经济环境是整个生活方式的基础，他对体育活动的影响上起着决定性作用，大学生经济环境条件关系到经济收入，二生活中的经济条件，制约着各个方面的活动.所以，人们在生活活动时间的安排上都是首先考虑经济环境的需要，然后才是考虑其他活动的安排.

3.2.2 大学生的消费水平随着我国经济的飞速的发展，我国城镇居民生活和农民人均收入都有了明显的提高，大学生的消费水平也有了较大幅度的增长，大学生消费水平的提高，预示着大学生消费结构也将发生变化.大学生将有一定的余额用于自己感兴趣的其他的生活领域中去，用以满足文化娱乐等需要，大学生消费消费水平是制约大学生从事体育健康锻炼可能性的一个根本原因.

4 结论与对策

4.1 体育教育部门对大学生健康活动的舆论宣传工作不够深入，且缺乏力度，致使大学生没有充分认识到健康的重要性.加上大学生自我健康意识薄弱，成为影响大学生健康的一个根本原因.加强对大学生健康知识的宣传工作，增强大学生的健康意识，提高大学生对健康活动的认识水平和参与健康活动的热情，从而形成良好的体育健康氛围，使大学生自觉的参与健康运动.

4.2 目前，我国大学生生活条件还比较薄弱，大学生负担过重，是大学生没有多余的资金投入到健康体育活动中去，是影响大学生健康远动广泛开展的重要原因.建议学校在加强健康远动经费投入，多建设一些大众话的同时结合当地的实际条件，添置一些实用的体育健身器材，促使大学生积极投身到健康的活动中去，从而养成良好的健康习惯.

4.3 针对大学生进行体育健康锻炼缺乏指导这一事实，建议体育教育部门建立健康活动咨询站，同时实行健康指导员制度，为大学生提供健康的信息咨询和专业的锻炼方法和手段指导，并在此基础上尽可能多地组织集体性的健康活动，促使大学生健康活动全面、快速、科学地开展起来.

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1673-260X（2010）08-0118-02