运动处方与健康专题研讨会纪要

［本刊讯］《全民健身条例》颁布实施后，人民群众对建立在医学检查评定与监控基础上的运动处方的需求日益迫切。在此背景下，2009年12月9日，国家体育总局运动医学研究所和可口可乐公司在国家体育总局举办了运动处方与健康专题研讨会。国家体育总局刘鹏局长专门题写了贺词。国家体育总局群体司、科教司领导，卫生部疾病预防控制局领导，国家体育总局运动医学研究所领导及有关专家，中国疾病预防控制中心、北京大学、中国健康教育中心、北京市疾病预防控制中心等单位的专家学者40余人参加了研讨。研讨会由运动医学研究所所长李国平教授主持。

本次研讨会主题是：运动处方与健康——国际视野与国内需求，旨在认真研讨总结国内外运动处方研究与实践的现状、经验与发展趋势，为开展好运动处方与健康研究及应用凝炼方向目标、拓宽发展思路，同时为相关管理部门制定政策提供参考依据。

国家体育总局局长刘鹏在贺词中说，此次研讨会有利于全民健康，体现了百姓意愿。他指出，国家体育总局运动医学研究所作为国家级运动医学研究机构，在做好国家队医疗、营养保障的同时，应责无旁贷地担负起我国国民运动处方与健康研究的使命，将各类不同人群运动处方推荐方案的研制、运动处方各要素标准的制定、专业人才培训、大众运动处方应用指导等作为今后长期的重要职责之一，充分发挥运动医学与运动营养专家队伍和医学、营养检查评定与监控平台优势，做好运动处方研究与应用，为加快全民健身工作科学化进程，科学指导大众健身，增强人民体质，作出应有的贡献。

美国运动医学会前主席、南卡罗来纳大学运动科学与流行病学/生物统计学系斯蒂文·布莱尔（Steven N.Blair）教授介绍了“运动是良医”（Exercise is Medicine）项目的科学基础。观察研究和随机性的临床试验证据均表明：不喜好活动和不健身在现代社会中十分普遍；由于慢性病，不参加体力活动和不健身是患病和死亡的明显决定因素；利用综合项目增加活动量对于公共健康很关键；医生和其他保健专家能通过“运动是良医”项目改善现状。

美国运动医学会“运动是良医”项目副主席阿德安·哈特伯（Adrian Hutber）博士介绍了“运动是良医”项目在美国推广的案例。“运动是良医”项目的主要内容有：将体力活动作为生命体征内容，作为医疗服务人员与每一位患者讨论的常规内容；医疗服务人员为每一位患者制定适当的运动处方，或为患者推荐有资质的健身指导专业人士，以便获取咨询服务和运动处方；倡导患者或健身大众主动与医疗服务人员就体力活动水平进行讨论。

国家体育总局群体司司长盛志国作了“提高国民体质——机遇与挑战”的演讲。他说，运动健身的成本投入是在“储蓄”健康，运动处方是科学健身指导的重要方式，其应用与推广，要以群众体育的蓬勃开展为基础，以群众体育的不断推进为动力，以广大群众自觉养成健身意识、持之以恒健身锻炼为目的。

国家体育总局综合处袁虹处长表示，科教司将从科研项目立项、专业人才培训等方面加强对健身指导的支持。

卫生部疾病预防控制局孔灵芝副局长分析了我国日益严峻的慢性病防控形势，通过展示相关科学研究成果，阐述了体育锻炼与运动营养对于慢病防治的重要性，介绍了近年国内开展的健康行动计划要点。

本次研讨会的显著特点是，体育与卫生系统的专家学者密切互动，气氛十分热烈，形成了以下主要共识与建议：全民健身、慢病防控形势与任务对运动医学、预防医学工作者提出了新要求，国民运动处方的研究与应用十分迫切；正在美国推广的“运动是良医”项目从概念到工作模式对于促进大众健康都具有重要意义，建议结合中国社会、文化、体制等特点加以借鉴；建议卫生部、体育总局相关部门联合开展运动与健康策略研究。通过大范围人群跟踪观察，获取中国人群运动的健康效益证据，同时进行技术、体制上的创新实验，如将运动处方纳入电子病历和医疗保险等；运动与健康研究不能忽视其它因素，如膳食营养等。针对国民的健康指导方案应体现运动、膳食等多元举措；鉴于目前临床医生尚不具备制定运动处方能力，建议开展小项目试点：以社区医院为依托，做好社区医生与社会体育指导员及健身教练的衔接，尝试开展“非处方运动处方（运动OTC）”，指导大众科学健身；等。

本次研讨会对于推动国家卫生部和国家体育总局加强政策协调、联合行动，共同为国人谋健康福祉，实现体育强国目标，将起到重要促进作用。